“在快乐中我们要感谢生命，在痛苦中我们也要感谢生命，快乐固然兴奋，苦痛又何尝不美丽?”
人的生命基本有三种形式：一是苦难;二是平淡;三是顺畅。我们都喜欢顺顺畅畅，但如冰心所言：苦痛又何尝不美丽?我曾想：人们都渴望幸福，但却总是不容易得到，是幸福根本就不存在，还是人们从未感受到。我逐渐明白了：苦难成就幸福，它们是有密切联系的。
人生就像爬山，在爬山的过程中，我们总是感到很累，却完全没注意到身边的人和物，没有欣赏到美景，没有感受到他人的关怀，心中只有艰难跋涉的种种痛。只要我们稍微地体味一下，我们就会感到幸福就在我们身边。就会感谢生命的多彩，感谢苦难的磨砺价值。
花和人都会遇到各种各样的不幸，但生命的'长河是无止境的。李清照和赵明诚早年生活幸福宁静，但由于国败家亡，丈夫去世，原本幸福的她变得漂泊无依，最后发出了“冷冷清清凄凄惨惨戚戚”的哀叹。可见她承受了多少苦难，“文章憎命达”，苦难造就了一位卓绝女词人。
“患难可以检验一个人的品格，非常的境遇方才可以显出非常的气节。风平浪静的海面，所有的船只都可以并躯竞胜。逆境厄运的拳头击中人生关键几步时，只有大智大勇的人才能处之泰然。”经受苦难的贝多芬写下了《命运交响曲》。苦难的体验造就伟大的海伦。
苦难是一所冶炼的大学。有些人拿不到毕业证书，因为他们被苦难征服了，受不了打击锻炼;有些人不仅拿到了毕业证书，还成了杰出的毕业生，因为他们经受住了磨练，还体悟到因冶炼而得到增长能力的智慧，进而使自己至善至美。
黑暗过后是黎明，寒冬过后是阳春。用你的激情点燃生命的火把，去迎接生命中的各种挑战。
感悟生命中的困难和幸福，你会发现生命是如此美好。