立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。冒着炎炎烈日，青科大筑巢计划实践团的五位队员于8月14日，怀揣着坚定的信念和美丽的愿望，再次踏上征程。
活动的目的地是位于青岛市四流南路的福来敬老院。福来敬老院是青科大环境与安全工程学院的一个常驻服务基地，环境学院青协经常组织本院学生来此进行义务服务，与老人聊天交流，老人们也经常和学生讲一些他们的人生哲理，对学生的人生大有裨益。当五位队员们来到敬老院时，在敬老院中的管理人员和老人们对队员们表示了极大了，拿出风扇和冰水，让队员们感受到了青岛高温中的一丝凉爽；亲切地与队员交谈，询问队员们近来的身体学习状况。今天来到福来敬老院的主要目的是与敬老院的负责人员戴院长进行筑巢计划的交流讨论，由队长向戴院长说明筑巢计划的主要实践项目，商讨了活动时间，戴院长也对本次活动提供了一些建议，使此次活动日臻完善。在队员们与老人交流期间，忽然发现大队长贾博宁失踪了，给他打电话之后才知道他正与一位101岁的老奶奶聊得火热。这位老奶奶虽然已过了期颐之年，但身体还是十分硬朗，说话思路还很清晰，不时与队员们交流生活中的一些经验，讲人生中的一些趣事，老人积极的生活态度和饱满的精神令所有队员十分感动。到了离开了时间，所有队员与老人们依依惜别，老人们拉着队员们的手说：“下次还要来呀。”队员们对着老人们不住地点头，心里默默祝愿着这些可敬可爱的老人们永远身体健康。
感谢这些老人，让队员们体会到了家的温暖；感谢这些队员，使老人们感受到了社会人士的关心；感谢本次三下乡活动，给了所有人这样一个契机，一个奉献爱心，接收爱心，感动于社会，让爱永驻于心间的契机。这是起点，不是终点，这是爱的延续，是心灵的触碰。
如果说没有这次“三下乡”暑期社会实践，我想我这辈子都不会有机会接触到这样一群老人。他们曾是这个时代的中坚力量，而时间变迁，他们从风华正茂的有志青年，变得形老体衰、卧病不起，甚至记忆衰退。我们南邮人文院暑期社会实践心语心愿文化艺术服务团的队员们满怀着热忱来到了南京市多家养老服务机构，为住在这里的老人们送去我们精心准备的节目。我们希望以这样的形式弘扬尊老敬老的传统美德、传承中华传统文化，为建设社会主义和谐社会而奋斗。与其说是为老人们带来才艺表演，不如说是陪伴他们度过平淡无常的时光。我们每个人都会老去，善待老人就是善待明天的自己，此行不只是给老人们带来欢乐，同时也给予我们一次走入老年人内心的机会。
第一次给病床上的奶奶剪指甲
令我印象深刻的是在南京颐和康复护理中心，这里的老人大多被病痛折磨，每天都需要进行治疗，一天中的大多数时间都躺在床上。也就是在这里，我第一次当起了临时护工，为老人剪指甲。也许在大多数人眼里，这是件再简单不过的事情了，然而我面对的是一位正卧病在床，身上插着医疗仪器的奶奶。她闭着眼睛，不知道是否安睡，第一次经历这样的窘境让我无所适从。当我触摸到奶奶布满青筋和针孔的手时，仿佛是握住了一个世纪的操劳。虽然我和奶奶素味平生，甚至睡梦中的奶奶都不曾知道有我这样一个人的到来，但是我很庆幸自己有这样的一次经历去感受、去体会老年人的'日常。在后来的几次活动中，除了正常的节目演出外，我们也陪老人们说话聊天，给他们喂饭。
奶奶讲述着年轻那会儿的故事
在我们眼里老人们就如同孩子一般，时光倒转，昔日是她们拿着小勺一口接一口耐心的将我们喂养长大，如今他们已经垂垂老矣，我们就变成了当年的他们。当他们重复又重复说着老掉牙的故事时，作为子女儿孙的我们应该体谅。老人们在日复一日的衰老中沉醉在这些回忆中。只是希望身边也能有个陪着他闲话家常的人!他们现在可能会常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，只要有亲人在一起，就会有很多的温暖涌上心头。如今，他们的脚站也站不稳，走也走不动。我们要紧紧的握着他们的手，陪着他们，慢慢的，就像当年一样带着我们一步一步地走。
搀扶着奶奶去看服务团的节目表演
老人是社会的财富，正是前人的不懈奋斗才有如今富裕的生活。作为新时代的青年，更应该坚持以爱国主义为核心，团结统一，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息的民族精神为指引，用自身的实际行动树立爱国新风尚，为建设社会主义和谐社会而奋斗。