粮食，对我们来说是很重要的，没有了粮食，我们就很难生存。
现在，因为全球变暖，环境恶化，气候反常，有些地方种的粮食颗粒无收，致使粮食短缺，粮价飞涨，许多人忍饥挨饿地过着凄惨的生活。粮食已成为世界上的一个大难题。
粮食，对人们来说太重要了，节约和爱惜也成为人们的话题了。
记得小时候，幼儿园的老师就教我们唱“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”之类节约粮食的儿歌，教育我们珍惜每一粒粮食，不要浪费；妈妈也做了榜样，她在洗米时总是很小心地淘米，把掉落的米粒小心翼翼地捡起来放进锅里。这使我懂得了爱惜粮食。
在小学的语文课上，老师要求我们用“来之不易”造句，我毫不犹豫地写上：“我们要珍惜农民伯伯种的来之不易的粮食。”老师在我的句子上打了一个鲜红的勾。
但是，我也发现有不少浪费粮食的现象：在学校吃午餐的同学很多，可是总能发现白花花的米饭到在垃圾桶里；在餐厅里，一些人，添饭时,盛了许多,吃不完就到倒掉了，这就是浪费粮食。这些现象真令人痛心。
为了节约粮食，我和爸爸妈妈也付出了很大的努力：我每顿饭都把碗里的饭粒扒得干干净净的；在外面吃饭，爸爸妈妈从不铺张浪费，能吃多少点多少。有一次，妈妈看我吃得这么干净，便半开玩笑地说：“今天女儿的碗可以不用洗了。”我听了，心里美滋滋的。
我们一定要爱惜粮食，不要浪费粮食，因为糟蹋粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。只要人人都节约粮食，保护生态环境，爱护地球资源，我相信，这个世界就会变得更加美好。
我相信有很多人认为珍珠项链非常珍贵，可我不这么认为，我认为人们不可缺少的是粮食。粮食，这不起眼的两个字，对每个人都很重要。没有粮食，人就不能生存。
但现实生活中，浪费粮食的现象比比皆是、历历在目。每当你走进学校食堂吃饭，就会发现许多人在浪费食物：有的人看见饭菜很难吃，没吃两口倒掉了，有的人甚至连看都不看就直接倒掉了。有一次，我们在饭店吃饭，看见隔壁那桌大鱼大肉，可不一会儿，人都走了，许多菜还没吃掉，也没有打包，看着服务员把菜统统倒掉时，我的心很酸，有种说不出的感受。哎！可曾经的我也是这样的人啊！
记得有次早上上学快要迟到了，我就把妈妈买的早饭随便吃了两三口，就想走了。妈妈见了，严厉地批评了我：“你知道吗，这些粮食得来不易啊！夏天，农民顶着火辣辣的太阳在田里耕耘，经过辛勤的劳动，在秋天终于有了收获，这些米饭都是这样得来的。现在城里的孩子过上了好日子，你竟然如此浪费。你要从小养成爱惜粮食、节约粮食的好习惯，珍惜每一粒米饭。”第一次受到这么大的批评，我羞愧地把剩下的早饭全吃了。现在想想，感觉自己真不应该，没有意识到粮食的重要性。
从现在起，我们每个人都要珍惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，感受劳动的艰辛和粮食生产的艰难，培养艰苦奋斗、勤俭节约的美德。
你们见过学校里浪费粮食的现象吗？——有的人爱吃的就吃的精光，不爱吃的就找着法子倒掉，有的知道自己不能吃那么多，还故意盛许多。
学校里是这样的，那社会上呢？有很多人为了排场，面子，觉得点少了，抠门，点多了打包又没面子，所以婚宴，宴席上，就有了浪费。甚至有些直播里的“大胃王”点了许多，却为了红，明明吃不了，还买来尽脑汁倒了，用各种花样。
可你们知道么？
我国贫困山区一些孩子，学校中午只能自己带点米饭、馒头，都是用垃圾袋装，有的甚至连午饭都是吃不上的。而且，有的小朋友只能在街头吃着白面条，里面除了面，什么也没有。
国外的一些地方也有这些情况，比如海地，虽然是“海国”但因为大多全是高原，基本没有平原，粮食什么匮乏，许多人一生中一粒米都没见过，就别说吃了，海地十分贫穷，只有极少部分家庭可以买得起十分昂贵的大米，海地的多数老百姓，都是把高原的土过滤，再烘干，食用，也不知道对身体是有害。
还有非洲的救济区，一个小男孩的手只有一个小橘子那么粗，手掌连你的一半也没有，手只有一只铅笔粗细的手指，因为极度饥饿晕倒了。当地的孩子们只能在外面要饭。
古语说：一饭一粥，当思来之不易，一丝一缕，恒念物力维艰。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是唐代诗人李白的一首耳熟能详的唐诗。它告诉我们节约粮食，合理用餐的文明理念。
随着人民生活水平的提高，经济的宽裕，不愁吃不愁穿。因而很多人养成了生活大大咧咧的坏习惯，这就助长了大家铺张浪费的生活习惯。
有一天中午，我和妈妈在一家饭馆吃饭，我们点了三道菜，津津有味的吃着，突然，隔壁的两个人吸引了我们的眼球，他们拿着菜单一下子点了十几道菜，没一会儿功夫，小小的桌子上摆满了饭菜。看见这一幕，我惊呆了，心想：这么多菜能吃完吗？不会是大胃王吧？但是，他们竟然没吃几口，把钱一交就走了。满满的一桌子菜，就被服务员给倒了，真可惜！
为了制止这种坏习惯，国家也制定了许多法规，提倡节约。每年十月十六日是节约粮食日，这就告诉我们应从这就做起开展节约。
我们应该每次在饭店，点适当的饭菜，不够吃可以在点，吃不完可以打包。不要因为没面子而浪费，通过国家这几年的宣传，这周星期五我们家在小六汤包吃饭，发现人们现在都是吃多少点多少，已经有了节约的好习惯。
浪费粮食就像给白纸上抹上了黑点，而珍惜粮食是传统美德，我们应该从自身做起，为节约奉献自己的一份力量。
本周二中午参加了公司组织的中国传统文化培训学习，秦东魁老师非常详细的讲解了居家“六神”所处的方位和我们应该如何避免犯六神。学习了本堂课后对节约粮食有了新的认识。
自古以来，中华民族一向崇尚“节俭”，并且把“节俭”与“勤劳”经常并列作为一种美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约。可以说修身、齐家、治国都离不开节约。诸葛亮把“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道；朱子将“一粥一饭，当思来之不易；毛泽东以“厉行节约，勤俭建国”为“治国”的经验。
如今，正在处于改革开放和现代社会化建设时期，需要我们每个公民在努力创造社会财富的同时，朴素节俭，珍惜财富，合理使用各种资源。无论是在工作场所还是在生活领域，都应该倡导节俭，反对浪费。古今中外无论是发达国家，还是发展中的国家，不仅取决于有没有，而是取决于有没有勤俭刻苦的奋斗精神。对国家如此，对家庭和个人也是如此。因此，每个公民都有责任发扬节俭的精神，崇俭朴戒奢，从大处着眼，小处着手，共同维护勤俭节约的良好社会风气。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”——每节约一粒粮食其实就是在为自己累积一粒福报，反之，每浪费一粒粮食就是在为自己造一粒孽。所以节约粮食是一种美德，是善行，善必有善报；浪费粮食是一种败德，是恶行。人还要有颗悲悯之心。当我们吃饱穿暖的时候，还要想到世界上每6秒钟会有一个儿童被饿死，有10亿人正在挨饿，全球粮食危机日趋严重节约粮食从我做起。
粮食，是人类赖以生存的最基本物质。然而，我对粮食的珍惜，经历了由不懂到半懂、再到全懂的较长过程。
记得：年幼时，每逢吃饭，我总要在饭桌上掉下一大堆米粒等，此时，妈妈总是一粒一粒捡起来，边吃边教育我：“宝贝，不许这样！这叫别人笑话！”然而，我一直不以为然。年少时，我一吃得味口不好，就把剩饭的碗，一推了之。此时，妈妈看着扬长而去的我，总是喃喃地说：“这孩子，真是不懂事！”然而，我反感地边走边说：“不好吃！人家不想吃嘛！”去年暑假，爷爷带我们全家去舅爷爷的农场帮助干活时，爷爷说：“旸旸也参加吧！已经12岁园锁了，在旧社会都可以娶媳妇了，该懂得劳动重要了！”于是，我和姐姐们开始掰玉米棒。开始，挺好玩。一望无际的玉米田，让人心旷神怡。一株株成熟的玉米，被四五个饱满的玉米棒坠得挺不直腰。微微发黄的叶子，在秋风中摇晃，仿佛招手我们快快帮助卸下玉米棒的负担！我们比赛着，看谁掰的快、掰得多！然而，没有一会功夫，汗水像掉了线的`珍珠，一个劲地往下流个没完没了。我的内和身子，像胶水粘贴一样，粘贴在了一起。我顾了擦汗顾不上掰玉米，手忙脚乱的不知所措。更为害怕的是，没见过的大个蚊子，总在我头边讨厌地飞来飞去，不一会我胳膊上、腿上被咬起了十几个包！......。
这次劳动，以及此后爷爷每次带我去农场的劳动，使我深深懂得了粮食来之不易！使我从劳动汗水的洗礼中，真正懂得了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”！使我在被虫咬的痛苦中，真正懂得了浪费粮食，就是犯罪！使我在不断参加劳动的实践中，真正懂得了：珍惜粮食，就是珍惜劳动！珍惜粮食，就是遵照“劳动创造世界”的哲理，珍惜劳动的开端！
最近学校举办了一个“节约粮食，从我做起”的活动，哪个班每天都有大量的人吃到干净的粮食，哪个班能获得“节约使者”的班级称号。但是我们班是全校最调皮的班，人经常中午不吃饭就走了。所以老师规定：的每个人离开前都要和桌领导核对一下，看是否吃完了，继续吃，直到吃完为止。
有一次生日，我妈给我买了很多吃的，说我最近身体好多了，需要多吃点营养。
那天早上吃了很多，中午也不饿。再去食堂的路上，我一直担心：怎么办。如果我早知道，我就不会吃这么多了。现在肚子饱了，一顿饭都吃不下。老师会告诉我的。
到了食堂，看着面前堆着一盆米饭，有一种想吐的冲动。这时，一个不好的想法突然出现在我的脑海里。
但我犹豫了，因为我想到了一首关于节约粮食——除草的诗。这首诗不是告诉人们不要浪费食物吗？食物是由农民的叔叔一个接一个种植的。如果我这样做，叔叔的辛苦岂不是白费？
最后我还是没有那么做。我决定赌一把！我紧张地走进办公室，走向老师。我深吸了一口气，说：“老师，我今天吃得太多了。我现在不饿。我能不吃吗？”老师和蔼地说：“当然！”我松了一口气。我以为老师会对我说两个字：没想到，老师一点都不怪我。
从那以后，我把饭吃得干干净净，从来没有浪费过！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”相信这首诗大家都会背，也都懂得它的意思。可是在我们的日常生活中浪费粮食随处可见。
虽然父母和老师经常教育我们珍惜粮食，可现实生活中有几个能做到？为了唤起我们节约粮食，每年的10月16日被评为“世界粮食日。”虽然我们现在的生活比父母他们小时候时幸福得多，吃穿不愁，有求必应，但我们也要知道目前世界上还有不少同龄儿童朋友饿着肚子上课，爱惜粮食，节约粮食，杜绝浪费应该从小做起，从我做起。
刚上小学的我，对粮食的浪费也是屡教不改，于是爸妈就让我观看和阅读了一些新闻和物刊，真是不看不知道，一看吓一跳，随着城市化和工业化，农田不断的减少，目前世界上有那么多贫困国家，那么多人没饭吃。特别是非洲的一些国家，每天有多少人因为饥饿而死亡。那一张张饥黄的脸，瘦瘦的身体以及那双渴望的眼神都深深的触动了我的心灵，从此，我再也不敢浪费粮食了，同时，我还要告诉同学们，让大家都要想到每当我们扔掉吃不完的粮食时，有多少人在为吃饱肚子而四处奔波。大家要从现在做起，用实际行动把爱惜粮食，从我做起开展起来，大家要做到，吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩菜剩饭，看到浪费粮食的人要及时对说关于浪费的害处，看到乱扔剩余饭菜的要敢于制止与教育，向家人朋友宣传“节约光荣，浪费可耻。”大家用节约的粮食去帮助更多更加需要的人们。
我们大多数的同学都生活在一个富足的大家庭里，父母对我们呵护有加，宠爱倍至，导致了很多同学浪费粮食，而曾经的我就是其中的一位。
曾经的我，每天吃饭成了一个老大难，桌上洒一些，地上泼一些，碗里还要剩一些。妈妈也跟我讲了许多爱惜粮食的道理，可是，没有触及心灵的感觉，这个坏习惯也难以改掉。直到有一天我看了一篇世界杂交水稻之父——袁隆平的事迹。讲的是袁隆平六十年代在安江农校任教期间，住在一位农户家里。
一天农户的女儿实在太饿了，就偷吃了父亲藏匿起来的谷种，刚好被父亲发现了，这可是一家人一年的希望呀！父亲勃然大怒，大声呵斥了女儿，小姑娘受到了惊吓，谷种卡进了喉咙里，活生生的死掉了。袁隆平亲眼目赌了这一幕，却无能为力。他发誓要让水稻高产，让中国的穷苦百姓吃上饱饭，让全世界的穷苦人民远离饥饿。这件事给了我很大的启迪，小姑娘好可怜呀！袁隆平爷爷有一颗博爱的心，为他的杂交水稻事业奉献了毕生的心血，使水稻单位产量由亩产300公斤上升到900公斤以上。而我呢，每天浪费粮食，不知道粮食资源的短缺，现在的中国也还有许多吃不饱穿不暖的人民。
从这以后，我学会了爱惜粮食，吃多少盛多少，不掉饭粒，不挑食，不偏食。同学们，让我们携起手来，共同爱惜粮食，杜绝浪费，为全世界的粮食短缺问题供献一份光和热。
粮食是我们补充体能的主要物质之一，可是浪费粮食的现象我们却随处可见。
此刻我们的生活富裕了，浪费也随着生活的提高而增多了，吃了一半的面包，吃了一口的馒头，吃剩下的白米饭，喝剩下的汤，这些困难时期想吃都吃不到的食物却都被扔进了垃圾桶。也许会有人说，浪费这么一点东西无所谓呀！可是你有没有想过，如果每个人都扔掉那么一点，那么世界将会浪费多少粮食啊？诸葛亮经常告诫他的儿子；“君子之行，静以修身，俭以养德。”这句话告诉我们，生活简朴，能够培养一个人的美德，浪费是一种可耻的行为，仅有勤俭节俭才能够受到别人的尊重。
我们从幼儿园就学过：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”因为我从农村里长大，最能体会这句诗的含义了。在农村，夏天能够随处可见村民们顶着炎炎夏日还在地里除草干活，这是一种多么伟大的精神啊，还有的弓着腰站在滚烫的水中插着秧苗，这是多么辛苦的事啊。当我亲眼看到的时候我完全被惊住了，才懂得一滴汗一滴血这句话的含义。虽然我从小在农村长大，可是家人却很少让我上地里干活，所以我不知这么累。所有这一些，是我董事时，我的妈妈带着我去赶集回来的时候发现的、明白的。
在偏远的山区有很多孩子吃不上饭，吃一次饺子也算是很奢侈的了，可是我们呢，却不明白珍惜此刻完美的生活，把粮食就像垃圾一样倒掉，我们不觉得羞愧吗？
所以说，让我们爱惜粮食，节俭粮食！
俗话说：“民以食为天。”粮食是人们生活中不可缺少的生活物资。每年的10月16日是世界粮食日，节俭粮食是全人类共同推崇的一种美德，尤其是在我们中国，更是有着节俭的优良传统。
我是从小被泡在蜜罐里长大的孩子，全家人整天众星捧月似的惯着我，他们把我捧在手心里怕掉了，含在嘴里怕化了，事事都依着我、顺着我，渐渐的我成了家里名副其实的小公主。
在家人的宠爱下，我逐渐养成了一种坏习惯，那就是顿顿吃饭总爱剩饭。每当这个时候，爷爷奶奶会无奈地摇着头，唉声叹气地说：“唉！此刻的孩子，真是身在福中不知福啊，你看看，这么好的饭菜就这么扔了，多可惜啊！想当年咱们小时候哪吃过这些东西啊，连一顿饱饭都吃不着！”小时候，听了这些话我感觉不以为然。之后，我学习了《悯农》这首诗，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我才明白了粮食的来之不易。于是，我下定决心要改掉这个坏习惯，绝不再浪费粮食了。
教师告诉我们，如果全国每个人每一天节俭一粒粮食，就够五个人吃三年的，这是一个多么惊人的数字啊！我想起了小时候妈妈常给我唱的那首童谣：“小小一粒米，来得不容易；粮食宝中宝，人人要爱惜。”每一粒粮食都饱含着农民伯伯辛勤的汗水，他们整天起早贪黑，面朝黄土背朝天，就是为了多种些粮食，我们有什么理由去浪费粮食呢？
同学们，让我们从自我做起，从此刻做起，继承中华民族厉行节俭的优良传统，力争做一个珍惜粮食的好学生吧！