自从开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不再是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可能再有任何的依赖。
军训，或许就是为了考验一个人，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我一定要认真完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。俗话说“
吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己的美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？我一定要用自己的实际行动来证实自己，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己充满信心，永远都会。
烈日下同学们整齐的站着，组成了五个方阵，这是军营中一道靓丽的.风景，太阳照得茂密的大树垂头丧气，
阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云层可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，汗珠一滴滴的从后背上滚下，却没有人动手去擦，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。
七天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严格，什么是纪律。热浪不留情地迎面扑来，我们不能喊热，更不能动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开头是成功的一半”但要获得成功，还要努力地坚持到底。最终，我们还是通过了军训，也笑到了最后。我们有信心，有毅力，优秀的成绩便是给教官的最好回报。
七天的军训，在脑子里刻上了辛苦，在皮肤中染上了黑色，在心理上学会了坚韧。
教官说，你们现在所练的东西，所花的时间，都只不过是我们的十分之一，你们的正步摆臂只练了几天，而我们就练了一个月…
苦，这才叫苦，而我们顶着好象很火辣的太阳，吹着好象很热的风，喊着好象很苦的苦，我们这群历高一新生还只是体验了军人生活的皮毛。
七天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅。感受到了军队官兵生活的艰苦，体会到了军人的服从命令职责也发现了我们身上的不足之处。
军训是大一新生的必备课程，每一个大一新生都要经历军训的洗礼，磨砺。我们也不可避免的接受了军训。
用为有过军训的经历，然而当再次面对军训时，内心还是有些忐忑，熟悉的项目，不一样的环境，不一样的要求也是的大学的军训与以往展现了他的独特。
时间的延长，训练项目的增多，要求的严格，都让我们感受到了一种严肃的气氛在我们的身周酝酿，我也不同与以前的稚嫩，收起了心中的傲气，专心的进行训练。
军训的第一课教会了我服从命理，严肃的教练针对每一个没有按照要求做事的同学给予惩罚，我因为一次出错也被罚，那只是一次转向，向左转，我却向右转，一次的错误，一次的不听调，让我做了五十个俯卧撑，酸痛的胳膊浑身被汗水打湿的衣服，让我非常难受，在军队不管你犯错是有意还是无意都是要受到惩罚，军队的规矩不容破坏，让我感受到了严谨的军规，那不容质疑的吩咐，也让我明白了在军队，要做到服从命，虽然我们不是军队但是我们接受的是军队的训练。
军训教会了我团结，在军训时我们都是分为一队，一组的，各自为一个整体，教官交给我们的任务让我们去完成，一队，一组的训练都会有他的检查，一开始我们不会配合都是各自练各自的，练好的就自己休息，练不好的继续练，完全没有我们是一个团体的.觉悟，当其他的队伍都已经完成了他们的任务后就只剩下我们了，匆匆忙忙的我们在剩下的时间里根本就没有任何成效，也没有多少的时间训练，最终我们成为了最失败的一组，垫底的一组，为此我们被惩罚，还是一起惩罚，只以为有一个人没有做好，我们不服气质问了教练，最终教练的一句话让我们哑口无言，因为我们是一个整体，对我们是一个整体，我们就应该相互帮助相互协助，不知道团结的我们不但让训练效率低下，效果也差。
军训教会了我坚持，每一天的训练量都是很重的，都需要我们去完成，每一天训练完之后都会全身酸痛无力，累的要死，让人难受，尤其是到了第二天那是站起来都困难，但是每一次我们都会咬牙坚持，都会继续训练，因为，没有人退出，不想成为唯一失败的哪一个，所以都咬牙减少，任何的困难，只要坚持总能挺过去的，随着一天天的流逝军训最终结束了。
这次的军训让我从新体会到了以前军训的感觉，也让我得到了更多的感受，使我知道了去面对困难，不退缩，是我学会了团结一起奋斗，使我知道了服从命令。让我更加的坚强更加的自信。
“流血流汗不流泪。”这句话是张教官告诉我们的第一句军训誓言，然而军训的第一天，我便违背了这句誓言。
穿上肥大的迷彩服，带上布满小洞的帽子，我带着沉痛的心情走上了操场，开始接受军训的考验。作为一名新兵的第一项任务自然是站军姿啦。这看似简单，但教官却让我们连续站了30分钟，还从头到脚无不囊括的提出要求。大家都战战兢兢的摆好了姿势，目光望向远处蓊郁的梧桐树。
不知过了多久，耳边忽然传来教官的咆哮声：“身体向前倾。”一瞬间，所有人齐刷刷地把僵硬的身体向前倾。“你们两个出列。”教官两只眼珠，骨碌碌地转着，似乎藏着什么阴谋。果不其然，他给那两位同学手上夹了两片树叶，谁掉了大家就在站10分钟。
很不幸，一片树叶掉了，万里长征永远也走不到尽头了!身边一个有一个同学倒下，报告声此起彼伏。在太阳热情的.炙烤下，我也不行了，感到恶心。就在那一声“报告”后，“还有8分钟”，长征终于告捷。
稍后，教官让我们坐下休息，并猜猜自己站了多久。答案是远远出乎意料的——48分钟!那一瞬间，我的泪水夺眶而出。
“我们是整个操场站的最久的班级，我想让你们明白什么是苦尽甘来。只有第一天坚持下来，今后才不会受不了高强度的训练。”顿时，掌声在操场炸开。
我悄悄抹去泪水，虽然悔恨自己违背了誓言。却怎么也抵挡不了成功挑战自我的喜悦与感动的潮水汹涌于心。通过军训我终于明白，泪水是成长路上的必需品。流泪不是懦落地表现。有血有泪，有喜有悲，才能在成长路上更胜一筹。
当集合哨声再一次响起时，我笑了……
随着闹钟的铃声响起，习惯性的翻身，如果没有被子的保护，恐怕早已掉下床了，才智到这是学校的宿舍里，也开始了我高中生活的第一天．
终于踏入这个梦寐以求的学府，巍巍红楼，莘莘学子，心中感慨万千．高中的生活首先要进行军训，以培养我们有吃苦耐劳的作风．虽然着不是我第一次军训，可是我依然很期待．伴随着洪亮严厉的哨声，迈着欢快的而有力的步伐，开始我们的军训生活．
军训有苦，每天早上六点半起床，从起点一直训练到十一点．烈日当空，汗流下来了，不能擦．烈日灼背，不能抓．”一二一，向右看，正步走，腿抬高些，绷直点．．．．”每天都重复着这单一又枯燥的步伐 军训有收获，每天起床的时候，在宿舍里为了那有棱有角的被子而手忙脚乱的时，看到自己的成果而欣慰时，也感叹到叠被子这样一件小事，也可以锻炼我们的毅力与耐心．而这一切正是我们所缺少的．
军训有乐．休息时，各班之间的.拉歌，雄伟的军歌为我们增添了力量，听教官说军营里有趣的事情扫除了身体的疲惫．辛苦的收获是加倍的快乐．现在我才深深体会到了．
经过这次短暂，艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强，少了份幼稚，多了份成熟．
”团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。”
今天是军训第四天，刚刚开始。但是在导师的培养下，我们摆脱了三个月假期带来的懒散，有了时间感。
有人说：“懒惰是希望之光。”但是，如果懒惰成为本能，失去控制，就会成为人性的恶。齐帕说范田甜有句金玉良言：“不要压抑自己的天性。”荀子关于人性本恶的理论也说明了人是需要被束缚的。人从出生起，就会被关在各种笼子里——家庭伦理、校园规则、社会规则、道德义务……一个纯洁如白纸，活在自我世界而不了解世界的人，不能称之为真正拥有自己的人。当我们走向社会和世界时，我们会遇到各种颜色和形式的人，并建立一个复杂的关系网络。而和人打交道，意味着更好的性格更受欢迎。军训教会了我们吃苦、耐心、服从和团队合作的概念。
军训让我想起高三熬夜的日子。十七天，站在激烈
日下，汗在身上流淌着浸湿了蓝色的迷彩服，脚下的鞋硬如板砖，每走一步都如小美人鱼般走在刀尖上。还有严格的时间规定，严肃的面孔，教官震耳欲聋的命令声……一切和放松一点都不沾边。这些都可以称为我们人生中经历的严厉的日子。但可以肯定这样的日子未来绝不会少，甚至愈加严厉。而在诸如高考复习日、军训的日子里，我所获得的最宝贵的东西是什么?是几个知识点吗?不是。是比之前稍微强壮点的.体魄吗?不是。我认为是在此之中我“熬”出来的一种精神力量。因为我没逃避，我熬过来了，即使我还不够优秀，但我亲身感受了它的味道。
像是“女排精神”。时评人曾这样评价过“女排精神”，它重要的绝不是结果，而是它始终坚持，默默付出的过程中蕴含的核心精神。军训又何尝不是呢?我们要的总不是一个结果，不是晒成麦色的皮肤，不是健硕的体格，更不是一群特别听话的军训兵。我们要的是思想观念，是刻在骨子里的坚韧。因为在未来的人生中，这些优秀可贵的品质将伴随一生。
愿我们在将来的黑暗旅途中能够像之前一样一次次咬牙前进。
早上，去宸宸学校听了一个育儿讲座，主题是“怎么说，孩子才会听”，针对2—3岁————人生第一个反抗期————孩子容易出现的总是给予解答，老师是一个很棒的心理咨询师和幼教师，教给我们几条很重要的方法，让我受益匪浅，也写出来分享给大家。
一、不要强迫孩子分享
当孩子拿了一袋糖不愿分享时，不要强迫他，他的东西有权决定要不要分享，可以先给孩子嘴里放一颗糖，再把他的口袋装满糖，然后再要求他分享，先满足自己的需求再满足别人，这样比强迫更有效。
二、让孩子在平静中入睡
有的孩子会很难入睡，睡着了也不踏实，那么，在睡前和孩子聊聊天，回忆一天当天做过的事，回忆可以增强记忆力，也可以让孩子说出希望，明天想做什么，想吃什么，想买什么样的书……这样做对他的睡眠质量有益。
三、学会批评孩子
批评孩子前先说你爱他，否定孩子做的错事但不要否定对他的爱，要用严肃的表情和温和的口气，批评切忌时间太长，3岁前不超过30秒，6岁前不超过分钟，简单明确，如果时间过长会让孩子烦躁，更加叛逆。
四、孩子为什么爱打人
很多喜欢打人，有暴力、攻击行为的孩子，都是过早的看了奥特曼、超人等动画片所以在六岁前不要给孩子看，年龄小的孩子没有这方面的需要求，也不要给孩子买**、剑等玩具，即使文静胆小的孩子也不要玩。
五、潜意识暗示法
这是最重要的一条，孩子的听力是最早发育最晚成熟的，听力是开放式的.：比如有时候他正在专心的玩玩具，但听到妈妈向爸爸要遥控器时，会马上去把遥控器拿来，所以，我们就利用他这一能力。
在孩子入睡后，把自己的愿望对孩子说出来：宝宝，妈妈很爱你，妈妈希望你是个活泼开朗的孩子，你要胆大勇敢一些、要多吃些饭……总之你希望孩子怎样，就对他说出来。
有人曾经用这个方法帮助孩子戒过安抚奶嘴、戒过吃手、戒过厌食，心理暗示对人的影响非常深远，所以多给孩子一些正面的、积极的心理暗示。
孩子在2—3岁，很难安静下来听妈妈讲很长时间的话，那么就利用孩子入睡后这个最安静的时间，多给他一些心理暗示吧，我们一起尝试一下？
刚进入大学的我很快便迎上了大一军训，这对于我这样高中三年一直端坐在教室的“书呆子”来说，可谓是吃尽了苦头，甚至在军训的前期我还产生了厌烦的心理，但随着军训的结束，我剩下的只有惆怅与不舍了吧。我从未想象过，随着自己军训的时间越来越长，我竟然能够逐渐适应这样的生活，或者说是感受到了军训的魅力吧，我竟然产生了一种“家”的感觉，或者说这是我们班大学期间除了上课以外唯一一次能够认识到所有同学的机会。
军训的前期，以往娇生惯养的我是比较排斥的，不但要顶着烈日的曝晒，而且持续的时间还很久，最让人无法忍受的就是军训的衣服只有一套，基本晚上刚刚回到宿舍洗完澡，在洗完军训服以后的第二天早上，我就得穿着湿漉漉的衣服赶往操场，再伴随着一天的炎热，穿在身上的衣服就这样干了，感觉衣服穿在身上黏糊糊的，做完还没干透的洗衣粉气息伴随着刚刚晒出的汗水，一起蒸发在酷暑之中，而且皮肤也晒黑了许多。
在一周以后，我竟然开始逐渐适应了这样的生活，每天6点赶往操场开始一天的训练，晚上10点以后再回到宿舍，使用手机和家长说了几句话以后便开始睡觉，虽然说很累，但是也很充实，或者说在教官的带领之下，我也感受到了那种团结不屈的氛围。至少我在军训的时候，我能够合理利用有限的时间，能够在最短的时间内解决吃饭的问题，拖延之类的问题也不会出现在我的.身上了，最为重要的是我学会了坚持，或者说是不会因为一点小事便觉得苦。
在军训结束的时候，看着教官看着我们欣慰的笑容，我感受到了成长的艰辛，或许这就是军训的意义所在吧，以最短的时间来改变我们这些“四肢不勤，五谷不分”的大学生，避免在以后的道路中迷失自己，甚至很多时候我都觉得，自己连这么苦、这么累的军训都坚持过去了，还有什么困难是我所不能够解决的呢？至少在军训期间我和大家相处得很好，我也通过自身的努力完成了在军训以前觉得自己不可能完成的任务，至少军训期间，我们互相之间都是比较单纯的，也不会将简单的事情思考得太过于复杂。
我想我会在以后的日子里怀念自己的军训生活的，这里不仅仅有着可爱的教官和友善的同学们，还有着我们一起奔跑，一起唱歌，一起欢笑的日子，在这段日子里还有着作为参与者的我，至少目前看着军训合照的我是心情复杂的。
军训也是结束了，回顾这段日子的工作，和学生们一起训练，一起去吃苦，也是在此次的训练之中看到学生们坚持的努力，他们也是得到了锻炼，而自己也是对于今后的工作有了更多的把握，熟悉了他们，了解了他们的想法，也是清楚自己在今后带班教学方面的确有很多比之前要考虑的更细致了，而自己也是通过训练成长了，有一些感触体会。
作为老师，带班我也是知道不是那么简单做好的，高一的新生也是头一次接触，很多的方面并不是那么的熟悉，而军训其实自己也是有很多的担忧，不知道学生能不能做到，而自己作为老师，我清楚只有自己以身作则，那么才能更好的去带好班级，所以此次的军训，自己也是参加了，积极的去配合教官做好，而学生们看到作为老师的我并没有在旁边看着，而是也坚持和他们一起，他们也是感到我是关心他们的，其他一些班级的学生，有些坚持不下去，但我们班级却是做的很棒，没有退出的，也是都认真积极的去做好了军训，同时我也是知道他们的身体健康很重要，所以也是去关心，去了解他们的一些状况，和教官去做好一些工作，避免中暑，避免由于军训导致的受伤一些情况的发生。
整个军训下来，学生们都是非常的努力，也是给我们班级争取到第一的荣誉，看到奖状我也是知道这是我们共同努力得来的结果，而且此次的军训也是让这群陌生的孩子成为了朋友，大家彼此鼓励，一起加油，无论是训练中或者是在对歌，比赛的`时候都是如此，认真做好，同时也是格外的团结，也是给我以后带班可以说有很大的帮助，而我的以身作则也是让学生们对于我有了更多的认可，也是更加主动的愿意和我交流，我也是对他们更熟悉了，相信今后的教学能更多的得到他们配合去做好。带好一个班级不容易，而这军训也是给予了我机会，让我来适应，来和他们打成一片。
此次的军训，自己也是得到了很多的锻炼，知道坚持的重要性，也是更加的理解了，以后在工作里头也是要耐心一些，坚持下去，老师的工作不是那么容易做好，需要我们格外的努力，而且不同的情况都是可能发生的，所以也是需要我更认真，更尽责的做好，军训虽然结束了，但是我也是会带着军训的精神去做好今后的工作。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达x天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。x天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的'少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到点，下午到点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！
进入高中，就意味着务必理解军训的考验，与不认识的同学认识，团结一致，一齐参加严格训练，应对各种困难。
在训练中，炎炎烈日下虽然战军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，又是哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。会操时，队伍雄壮，声震操场。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正如孟子说得：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益起所不能。当我们真正用自己的心去体会的军人的英伟后，才能更加明白我们肩上的使命，才能更加明确地向目标进发，努力。
这次军训，他让我们感受到了军营的气氛和军人的风采，学习了国防知识，增强了国防意识，增加了爱国热情，磨练了我们的意志，增强了体质，学会了团结，构成了纪律观念，学会了约束自己，规范自己。增进了师生之间的感情，它教会我们对人的关心，加深了我们的理解保卫祖国的职责，它告诉了我应对空难的态度。
还没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。这天，我理解苦的洗涤，阳光的洗礼，就证明我们有勇气，也有潜力里走出懒懒散散的假期，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。我们的命运有我们把握。应对高山，我们会造梯前进，努力攀登;遇到山崖，我们会连接绳索，牵手前进，互相帮忙，团结友爱，关心照顾。
此刻，军训结束了，我们领略它不仅仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的`熔炉，一个人与人之间的纽带。我想：如果有人问我，你最难忘的一件事是什么?我必须会不加思索的说出”军训”.这是我走向高中的第一步。
不论怎样，苦与累总是军训的代名词;不管怎样，骂与罚总是教官的招牌动作;不知为何，狠毒与热辣总是太阳与大地共同联手的结果。三重危机，并肩袭来，最终能够胜利者的法宝，只有：不断的忍耐和顽强的坚持。
这不就是军训吗?一种充满着忍耐与坚持的魔鬼训练营。
阳光下，我们需要忍耐与坚持。由于总有人表现不佳，站军姿几乎成了白天我们男生的全部生活。站就站呗，站着有什么可怕的?但是要明白，天空中永远是炎炎烈日。天地是微波炉，阳光是发射出来的微波，我们则是盘中的食物。白云不想做好事，它也跑了。
太阳光一路上毫无阻挡，直接射入了我们的胸膛。那种又痛又痒的感觉，就是火辣辣的太阳散发出的无限能量所赐予的。但是，站还是要站的，只有站到让教官赏心悦目了，才能休息。
我们不能动，多动一动就要多站一站。但是，我们还能干什么别的呢?于是，我们个个贴紧手，直起腿，抬起头。最终，忍耐着身上痒痒痛痛和坚持着以标准姿势站下去的我们，得到了久违的休息。
在被教官骂与罚时，也只有忍耐与坚持。一次，全体男生被罚蹲着，个个蹲得腰酸背痛腿麻木。当时是晚上，蹲不好就不准睡觉。但是，累了一天的我们，谁不想睡觉啊!个个也只能强打精神，不顾酸痛，好好地蹲着。
这时，也只能忍耐与坚持。被教官骂也是经常的事情。教官是什么都骂得出来的。教官骂着，我们还要站军姿。无奈，我们也只有忍耐他唾沫四溅，把难熬的五天军训坚持了下来。
泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”我们在军训基地里，磨炼了意志，增强了体质。
通过军训，我明白了，只有学会忍耐与坚持，才能学有所成，将来才能做一个对人民对祖国有用的人!忍耐与坚持，就是我这次军训最大的收获。
经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄。皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么？一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来；就不会懂得奋斗的乐趣；不会理解成功的艰辛……
军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。
漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强。
严明的'纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行。
我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。
今天，要军训了，我提着大包小包来到了我的学校(泉港庄重文实验小学)，登上大巴车来到了我的目的地——三青社会实践基地。教我们的教官名叫庄雪义，他瘦瘦高高的，有着一双双眼皮，高挺的鼻子，厚厚、像香肠似的嘴唇。他十分严厉，让我们在太阳底下站了一分钟、两分钟……一小时。他才让我们休息十秒(画外音：55555555)后来他接到了一个“神秘人”的'电话，不苟言笑的他居然笑了!
由于我们没有见过教官笑，所以我们觉得他笑的十分猥琐。我们在底下议论纷纷，都在讨论那位“神秘人”是谁。教官打完电话又恢复那个不苟言笑的教官了，教官十分不满意我们这种像菜市场的环境(闹哄哄)于是大喊：“你们都给我跑起来，我没有喊停，你们不许给我停!”这可真是乐极生悲啊。我注意到教官的脸上露出了笑脸。
这时间以来的军训结束了，让我深有感触，这次军训的过程当中我是有很大的进步的，我也感受到了这一点，我觉得自己是有足够的提高的，在下一阶段的学习当中我会努力做的更好，保持一个好的的态度，我认为这次的军训我进步了，在这方面有了足够多提高，现在军训结束了，我有了非常大的成长，这也是我对自己能力的一个证明，军训当中我有了非常大的进步，未来很长一段时间的学习当中我也会坚持去做好这些，经过这次锻炼之后我也有一些感悟。
高一阶段的军训当中我认真的做好了分内的事情，我相信我能够在下一阶段的学习当中做的更好，在这一点上面绝对是应该做好准备的，记得第一天训练的时候我是非常激动的，也对军训充满了期待，在这方面绝对是毋庸置疑的，以后高中的学习还是应该认真去做好本职，只有锻炼的足够，接下来紧张的高中阶段学习才能够更加有信心，我深深的体会到了这一点，军训当中虽然是比较幸苦的，每天顶着烈日在训练着，这让我现在也坚持的做好了很多事情，每次快坚持不下去的时候我都会去想别的同学都在坚持着，我必然不能做第一个坚持不下去的，只有保持着好的状态才能够让自己做好这些细节的工作，这次军训结束了，但是我一定会继续保持好的心态的。
经过这次的军训我也成长进步了很多，高一阶段的学习当中我也会更加用心去做好的，这次军训的时间虽然不是很长，但是我也做好了很多事情，我体会到了很多不一样的东西在，我也希望能够接触到更多的事情，在这一点上面我还是比较认真的，作为一名高中学生，我以后一定会努力去调整好自己的状态，以后高中阶段的学习，我会努力去做好的'，尽管这次军训期间我也有认真做好很多事情，但是我也是比较有信心的，在这一点上面我也做的比较好，有了现在这样的心态，我也坚持做好了很多事情，这让我也是越来越有信心了，深刻的感受到了这一点，以后步入学习当中我也更加有信心，我感激这次的军训，也感觉在军训当中自己的成长，让我更加坚定了自己的态度，在这个过程当中我的成长和进步是很大的，作为一名高中学生这是应有的态度，我会坚持去做好自己的本职，成为一名优秀高中生。
泪水是真情流露的写照，泪水是永不放弃的诠释，泪水决不是失败之后的沮丧，高一军训如弹指一挥间已悄然结束，苦中求乐的斗志写在了每一位同学的脸上，有无助，有苦楚，有泪水；就是这最不平凡的情感。点缀这不平凡的军训生活，现在已想不出有多难熬，脑海中有的只是滴滴泪水震撼我得心灵，泪水并不是软弱的逃兵而是走向坚强的号角。泪水积蓄了坚强和永不言弃的执着。泪水的光芒照射了我得高一军训生活。
汗水寄托着内心的不屈，烈日当空无尽的汗水从脸颊留下，掉在操场上瞬间不复存在。自己有时在想这块操场上也许没有汗水不曾到达的地方吧，苦涩的汗水已不羞涩的流个不断，但是心中的信念从未动摇过，年轻的教官一样顶着烈日向我们这些无知的孩子传教军队的纪律，我来；为坚持而来；不来则已，来了就要坚持到底。哪怕流干最后一滴汗水最后一滴汗水也决不退缩，汗水坚定了我前进的步伐。汗水成就了高一不屈的我。烈日之下的我可以感受到太阳不是在为难我，而是在用缕缕阳光为我喝彩，为我的无畏喝彩。汗水成就了高一军训一个不屈的我。
雨水，下午会操时天下起了小雨，雨中包含了悲凉的气氛，雨水是在挽留时间的流逝，高中生活的最后一个军训，随着一声声呐喊，一个个转身，一排排身影的离去，永远的`结束了，刹那间热闹的操场已是人去楼空，结束了，生命中的这一刻永远的结束了。
细看这场秋雨仿佛是在用这无根的纯净，洗礼去我们军训的疲倦，带不去的永远带不去，留下的却只是回忆，而决不是曾经那分激情，汗水的不屈，泪水的坚强，雨水的挽留也挡不住现实的残酷前进，也许真的是曾经最美吧；不想说再见，因为不知道此情此境还会不会重现，心中的雨倾盆而下，但愿永远不要说再见，因为再见背后还有无奈的‘再见“
高一军训是我成长的记忆，不经历此路难以成长，一个真实的自己，承受一段真实的经历，埋藏了一段真是的记忆。成长的道路是坎坷的，成长的记忆是心酸的，成长对我就是一场军训，一场善始善终的军训，没有过多的修饰，体味其中的酸甜苦辣。
在知识的海洋中，我们也面对着一场没有硝烟的战争。只有不断的拼搏，不断的奋斗才能立于不败之地。未来是无法预知的。谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重。但是，只要我们拼搏进取，顽强奋斗，再大的痛苦与苦难也会过去。只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终究会戴在我们的头上！
教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我？朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗？
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很，可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的.太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！
军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！
今天，是军训的第一天，而自始至终，我都没有轻易逃避，所以，我在这次军训中学到了不少的知识。
早上，我们先从练站军姿开始。抬头，挺胸，手臂屈伸，说起来容易但做起来真的很难。炎炎夏日，三十度以上的高温，站在被晒出了令人作呕气味的塑胶操场上，一动不动。其实我站在边上，可以看见汗水从同学们的脸上淌下，滴下下巴，渗湿了绿色的`迷彩服，打出一片金色的光，但是，没有人叫苦。有的同学受不了了，倒下，休息一会，归队，再倒下，再归队，让我印象最深刻的一句话是：“我没事。”
也许，是我们的教官严厉把，我总觉得我们的休息时间比别的班少。军训是可以带水的，大家将自己的水壶放在操场边，但喝水的机会不多，一个上午只有一两次，所以经常是看着水壶，到了最后嘴里还是渴的。
这让我想起仪仗队。他们的步伐是多么的整齐，而在这背后是永远也流不干的汗水与执着，坚持不懈的精神。
接下来的练习都是以站军姿为基础的，比如说转身，下蹲之类的。这真的很难把动作做整齐，要知道，四十个人动作的快慢误差要保持在一秒钟以内，否则就根本不成样子，类似于无组织无纪律的“集体”。这需要同学们之间的配合，默契。
下午，阳光稍微的柔和了一些。我也站在同学们的边上，旁观。感觉在一个蒸笼中被蒸，还得时刻的保持自己的注意力，这是个巨大的考验，因为我在边上都快睡着了。
苦吗？苦！但经历的苦多了，便有一份醇，让我们变得更坚强，团结，在以后的高中生活中前进。
眨眼之间，大一新生们为期半个多月的军训马上就要结束了，望着他们的身影，想起了自己刚进学校时军训的场面。我们当时正赶上那一届要参加江苏省的大学生军训汇演，也不知道是幸运还是不幸运，我进了我们学校的方正队，进行了比其他同学还要可怕的“魔鬼式”军训。
现在想想那段日子真的好辛苦好累，但是通过那次磨练，自己也长大了好多，坚强了好多。懂得了“不要轻言放弃，否则对不起自己”那么几个字。当在五台山与那么多的大学一起参加汇演的时候，当时我们的心情我相信大家都会有种说不出来的感觉，因为那么久的训练，那么那么的辛苦，当其他同学都可以结束了去休息时，我们方正队的还要练，大中午的，让我们站军姿，那可是按小时算的。有好几个同学因为受不了倒了下去，自己却还要不断的告诉自己，一定要坚持下去。那一段段刻骨铭心的场面深深的印在自己的心里。当江苏省省长站在那辆车上开过来对我们说那句同志们辛苦了时，真的有种想哭的感觉，当时只能用尽自己所有的力气喊了声为人民服务。那一段经历，我相信对我来说也是笔很大的财富，因为他磨练了我，使得自己更加的坚强了。
生活是美好的，太阳公公每天都会对你露出灿烂的.微笑的，自己也要每天对自己露出灿烂的微笑。虽然之前有好多让自己不开心的事，我相信乐观的我可以慢慢的快乐起来的，会还是原来那个快乐的自己的。呵呵！这就是我，一棵打不倒的杂草，但是每天会积极乐观的成长的。会努力每一天的，也祝福大家的每一天都能过的快乐。
本学期在上级领导的正确领导下，在全体教师的共同努力下。圆满地完成了本学期的各项教研任务，现将工作总结如下。
一、指导思想
为了真正让素质教育走进课堂，把教研活动作为教学工作的突破口和重中之重，切实改善教研工作，构成浓厚的教研氛围，为实现教学质量的全面提高、学生的全面提高奠定良好的基础。
二、加大培训工作
1、培训目标
通过校本培训，解决学校，教师所面临的具体实践问题，改善学校的教育教学，不断提高学校的办学水平和教师的教育教学潜力，从学校实际出发，最大限度地开发和利用学校自身的各种资源和潜力，推动教师主动学习，自我完善，自我发展，建设一支师德高尚，素质优秀，业务精良的科研型、创新型教师队伍，促进学校的全面、整体发展。
2、培训思路
确立"人人为本，科研兴校，理念治校，质量立校。"的思路。把过去的工作加以改善，把教研活动的形式和方法作大胆的创新。
三、主要工作
(一)、狠抓学习与交流
针对教师的理论功底还很薄弱的现状，工作中，我们采取了如下形式进行学习。
1、形式上群众学习和个人学习相结合，理论学习，培训与课堂教学实践相结合。
2、资料上除学习外，还要求教师有针对性地学习新的教学理念，阅读有关教育教学的杂志和刊物，并摘抄新的教学理念，学习新的教学方法。
3、加强教师之间的交流，利用教研活动经常组织教师对新教育教学理念和新的教法进行交流，共同解决课堂教学中的困惑。交流有针对性，时效性，督促教师学习和自觉运用新的教育教学理念，实践好的教育教学方法，提升教师教学技艺和水平。事实证明，通过学习，教师各方面素质都有了提高。
教研活动推动了新课程改革。使开学初计划落到了实处。尤其是孙雪峰的课，教学环节和方法安排的新颖，课堂气氛活跃外，学生的学习的积极性高，教师启发得当，还培养了学生动手动脑的实践潜力，寓教于乐，渗透了思想教育，培养了学生的自学潜力。张彩云的`语文课体现了小组探究的合作方式，在教师的正确引导下，学生能主动寻找合作伙伴探究问题，并及时反馈，学生在浓郁的学习气氛中自主学习，发表自己的意见，培养了学生的创新潜力，教学效果良好。
4、倡导教师撰写学术论文，用心鼓励教师参加学历进修，自我提高培训，本学期教师共撰写5篇学术论文，并发表在相关刊物上，有效地提高了教师的理论水平和业务潜力。
(二)注重听、评课。
以教师"认真备好每一节课，上好每一节课。"为宗旨，组织教师有计划，有条理地进行了备课、上课。
1、狠抓群众备课:
①教师群众备课前，务必做到熟悉教材，熟悉学生，做到"四结合"，即理论与实践相结合，公开教学与日常教学相结合，公开教学与课题研究相结合，教与学相结合。
②群众备课以学科组为单位，进行备课、听课活动，坚持每周群众备课制度，各教研组长负责，分科分组定资料学习、备课，针比较较热点、难点问题进行探讨，不断优化教学目标、过程和方法，以做到熟悉教材、研究教材，提高教学质量的目的。
2、加强常规听课
鼓励教师多出精品课，认真备好、上好每一节课，规定每位教师每学期听课不少于10节，中层领导每学期听课不少于15节，听课后注意评课，同时实实在在，针对课堂中出现的难点，重点问题进行评析，且做好了记录。
3、倡导推门听课
为提高教师的基本素质和基本机能，提高教师心理调控潜力。在本学期中，我校用心倡导推门听课，教研组长及中层领导不定时推门听课，并做好指导，各教研组长推门听课节数每学期不少于10节。
4、指导课后评课
对于每一节课，每一个做课教师来说，只听不评达不到提高的效果，所以，指导教师确实，有效地，实事求事地进行评课，并提出建设性意见，导向性推荐。并做好记录，以到达共同进步，共同提高的目的。
四、组织保证，措施到位
为了使教研活动的开展得到保证，行政领导要主动配合教研组长，督促和指导教师用心开展教学研究活动，以保证教研活动顺利有效的开展。
一学期下来，我们坚持了每周教研活动，收效很大。但由于潜力有限，工作中还有许多不足，要在以后的教研工作中不断改。
知识经济信息化的今天，生产力的迅猛发展，给教育带来了划时代的变革。随着国家新课程的实施，基础教育的校本教研工作也成为了学校工作的重点和热点。我们不能仅停留在现有的传统的教育水平上，“井底之蛙”的工作思路和“照猫画虎”的做法只会让新课程的实施“山穷水尽”，工作也只是“穿新鞋走老路”，这样势必会使新课程的实施与时代的发展“脱节”。只有我们在教育教学中不断学习钻研，求真务实，开拓创新，紧跟时代发展步伐，开展切合学校实际的教研工作，才能使新课程顺利扬帆起航，到达成功的彼岸。
开展校本教研工作不是“花架子”或‘时装秀”，而是切实提高教师专业素养的重要途径，是促进课程改革的有效手段。面临新的教育形势，如何切实有效地搞好学校的校本教研工作呢？在这里，本人结合我校开展校本教研工作的情况，谈一些不成熟的看法。
一、统一思想，观念务实。
内因决定事物的发展，这是不变的真理。只有让全体教育工作者充分认识到校本教研的重要性，认识到校本教研不搞不行，势在必行，才能发挥每个教育工作者的主观能动性，使大家齐心协力、发挥潜力、创造性地开展工作，消除教师对教研工作片面的认识——一种行政性的指令性的工作。
1、学校领导要高度重视，大力支持和指导校本教研工作，利用辅导区会议和校例会组织全体教师学习上级相关文件，领会精神，明白其重要性。充分借鉴外地开展校本教研工作的成功案例，组织教师学习，使全体教师认识到校本教研的重要作用。
2、组织学校领导、教研组长、全体教师开展校本教研工作培训活动，使大家认识校本教研的意义及基本的工作方法和活动内容，做到心中有底，知道其工作目的是什么，先干什么，再干什么，后干什么。
3、还可以利用黑板报、校园广播、网站等媒介大力宣传校本教研工作的重要性和典型事例，形成人人关心教研、人人参与教研的氛围。
二、健全制度，考核务实。
“没有规矩，不成方圆”。基于校本教研工作刚起步，不能一开始就搞一些肤浅的特色和花样，只有当教师有一定的学习意识和研究意识、学校教研管理业已步入规范化之时，教研特色才会悄然形成。否则就会出现“费了力、不好看”的局面。因此，必须建立和完善教研教改的系列制度，才能切实落实。
1、要结合实际建立健全教研机构，如成立课改领导小组、指导小组、校本培训小组和片区教研组等机构，聘任教研组长和兼职教研员，明确职责，落实任务，充分体现教研机构的指导、研究、服务职能。
2、同时要对教师的考核制度进行局部或全面改革，把教研工作按一定比重纳入年度考核。制订切合实际的《教师教研工作考核细则》《教研组工作考核细则》《教研工作奖励制度》等，做到全面细致，定量定性适度，只要沾手工作都纳入考评，且便于操作和考核，体现多劳多得的分配原则和激励功能。采取教师与教研组、教研组与教研室、教研室与学校层层签定目标责任书的办法，因为通过签定责任书能使教师起码知道自己在校本教研工作中该做什么、怎么做。还可以采取教师的教研工作直接由教研组或教研室进行考核的方法，这样做能使考核有理可依，有据可查，实事求是。
3、注重过程管理，实行校本教研工作月抽查和通报制度，加强对辖区学校的检查力度和检查次数。抽查的目的不是管理，而是促进工作的改进。在检查中要做好检查记录，记录中要能体现整改措施及期限。
4、教研管理要体现公开、公平、民主原则。要经常性深入教师内部，了解情况，利用开展教学教研开放日、建立网站论坛、教代会等，给教师充分提建设性意见的机会，逐步修订相关制度，使之更合理、规范、科学。校本教研工作是一种开创的工作，是智慧和理性的结晶，只有充分尊重每个教师价值观和和发展观，才能充分发挥教师的智慧和潜力，使教研工作有长足发展。如采用创建“教研园地”、教研网站等形式进行管理公开和成果展示，实现经验共享。这样做不仅可以激发广大教师的积极性和竞争意识，使“管理”由外在的强压变为个人内在的自觉意识，而且可以树典型、立模范，培养教师的学习交流意识和荣辱观。
三、加强培训，指导务实。
新课程强调教师要逐步转变成一个学习型、研究型、合作型的教师，而要使一直受传统教育观念约束的教师具有学习、研究的意识和能力，非一朝一夕能达到，没有来自学校和上级组织的各类有效的培训和指导，新型的教师队伍很难形成。同时，学校教研机构是一种科研型、学习型的组织，参与校本教研的教师没有一定的专业知识和能力，是很难从事一边教、一边学、一边研的教育常态工作。只有教师不断参与学习和培训，才能充分实现校本教研的功能。因此，需要在遵循循序渐进原则的基础上开展校本培训，这是开展校本教研工作的重要环节。
首先，要培训各学校负责人，使他们树立科学的'教研发展观，清楚校本教研的工作思路和主要环节，以便协调学校的各项工作，发挥其工作的职能作用。其次，要培训教研组长和兼职教研员，使他们具备有效组织和开展校本教研活动的工作思路和能力，明白校本教研的最终目的和首要任务，()基本掌握校本教研各环节的操作方法，指导他们能结合实际开展好组内教研工作。同时要培训和指导学科带头人和课改骨干教师，使他们具备比其他人更先进的更新的教学理念、教学方法、教学技能，发挥其示范、带头、引领作用。然后要调动上述人员的积极性，培训和指导全体教师学会自我反思，学会交流学习，学会与同伴协作互助，学会开展深入课堂教学的行动性研究。
四、遵循原则，活动务实。
校本教研活动是推进教研工作的主要载体，是落实“自我反思、同伴互助、专业引领”新型教研制度的关键。然而其活动不能滥而要精，要有可行性、针对性、科学性和实用性，只有这样，才能使教研活动不会成为教师口中的“累赘”。
1、遵循可行性原则，开展自我反思活动。自我反思是需要花费大量的时间来剖析自己在工作中的得失，很多教师在新的教育形势面前忙不开手脚，空余时间少，同时也没有养成反思的习惯，如果定少时定大量地进行反思，势必使教师的反思草草了事或粗糙肤浅，只投完成任务罢了。所以在组织教师进行自我反思中，注意考虑时间是否充分，指导和检查是否行之有效，教学反思可以形式多样，不一定非要长篇大作。
2、遵循针对性原则，开展对话交流制度，解决课改实际问题。利用教研例会，组织教师提出在教育教学中遇到的有针对性的问题，大家在一起进行研讨，找出解决方案和改进措施。在形式上要不拘一格，可以是沙龙式、也可以是辩论式、或者中心发言式等等。但一定不能随意，事先无目标无计划无准备的研讨交流活动是失败的，需按照“问题——计划——实施——反思总结——再实践——再提新问题”的循环模式进行。在提出问题及相关的计划建议或措施时，不可大而空，要切合实际，具有很强的针对性。
3、遵循科学性原则，开展同伴互助活动。“他山之石，功己之玉”，需取人之长，补己之短，科学活用，不能全盘搬来就用，或简单的模仿，这样的互助学习只会是“东施效颦”。如在开展教师之间互相听、评课时，对于研讨课要随机抽查，充分体现课堂的真实性和研究价值，不能“走过场”；对于观摩课要精选教学内容，科学设计教学环节，使之具有一定代表性和示范性，不能“做秀”，必须求真务实。
4、遵循实用性原则，开展竞赛活动。竞赛活动是检阅教师的业务能力的平台，是提高教师教育教学能力的有效手段。但开展竞赛活动不在于多，要实用，易操作，具有一定的价值，否则就是多此一举，加重了教师的负担。比如适时组织教师开展赛教、信息化展示、实验课教学评比、教研成果评审等活动，都是目前教育教学中的重点、亮点工作，是实用的、有价值的。
五、开发资源，服务务实。
校本教研的职能之一就是服务于教育教学。资源和智慧是知识的源泉，如果没有更新的适应社会发展的教育教学资源，那么新形势下的教育教学也将会逆水行舟。因此，开发教育教学资源，为教育教学提供优质服务，是推进课程改革的重要保障。
1、开发人力资源，服务于乡下。如定期组织优秀教师、学科带头人到辖区学校上公开课、开讲座、参与村小教师研讨活动等。要明白在指导别人的同时也是自己学习别人长处的机会，事先要有充分的准备，不可有随意、轻率的思想，要结合实际进行指导，效果实实在在。
2、开发课程资源，服务于教学。优质的教学资源能使课堂教学达到事半功倍的效果。可充分借鉴远程教育资源、网络优质资源及本地人文资源，组织骨干教师开发资源，自制课件和教学具，开发校本课程，编制校本课程纲要，建立学校教育资源库，把优质资源及时推荐给教师。但资源是死的，思维才是活动，开发资源要选择教师最需要的、能有效促进学生全面发展的教育素材，使用资源要有目的地灵活使用，不可滥用。同时开发资源的教师不能为使用者包办代替，课程资源的选择和与学科有效整合主要靠使用者自己。
3、开发信息资源，服务于教师。目前我们大多数学校已经具备现代信息化建设的基本条件，充分利用远教设备进行信息化建设是服务于教师的最便捷的手段。()如建设和应用学校网站、电子备课室等。但不是说学校网站越多越好，技术含量越高越好，实质不在于形式，关键在于用途和教师的使用程度。因此，在开发信息资源时，关键要调动广大教师的参与兴趣和使用积极性，实现全员参与、全员学习、全员受益。
以上属个人拙见。总之，校本教研工作是一项常态工作，只有使其科学化、规范化，在工作中求真务实，才能发挥它在教育教学中的作用，否则就会南辕北辙，成为学校工作中的“宠物”。它是一项工作，也是一门学问，需要我们广大教育工作者不断学习钻研、改革创新，坚持科学的可持续发展观和实事求是的工作态度，开展校本教研工作，推进新课程的顺利实施。
在军训当中我感觉自己的是非常的充实，刚刚到了大学其实很多方面是陌生的，但是军训并不陌生的，高中的时候也是有过军训的经历，我是能够深刻的体会那种感觉，如今这十几天的军训结束了，我作为一名大一的学生感触良多，虽然是非常的幸苦，但是我也是坚持了下来，这就是对自己最好的的一种认可，我也是非常相信我可以在接下来的学习当中去处理好自己的本职工作，有些时候是应该主动一点的，不管是做什么事情都是能够端正好态度，我现在也是在不断的填充自己，这次的军训让我分印象深刻，我认为我是可以继续努力做好的对于这十几天的军训我也是有了一番心得。
首先我是非常在乎在军训当中遇到的一些事情，我现在也是感觉很不自然，我也是能够给自己一个正确的判断，在这一点上面绝对是毋庸置疑的，每一次的站军姿我都是尽力的把自己的动作标准化，对自己的要求高一点总是没错的，训练当中会出现各种各样的小插曲，有抱怨的，有坚持不下去的'，有偷懒的等等，但是我认为这些都是可以避免的，军训让我感触非常的大，这其实也是在锻炼着我们，让我们能够更加的抗压，我也是对自己要求很高，不断的去填充自己，有什么事情都是第一时间的去完成好，在这一阶段我真的是做好了非常多的准备，我也一定会更加努力的去做好这些。
短短十几天虽然是非常幸苦，有几次我也甚至是想到了放弃，但是我觉得不是什么时候都会有军训，可能这一辈子都不会再有，所以我觉得自己要为自己争取一次，要坚持的到最后，坚持再坚持有时候就会有意想不到的情况发生我，很是怀念在学习当中自己要去做好的细节，不管是在什么时候这些都是非常明确的，这次的军训就是对自己最好的证明，我会继续努力用细去做好这些的，我也是对自己很有信心，相信在以后的学习当中可以坚持去做好自己这一切的事情，大学是一个非常好的环境，每个人都想做好，每个人都希望在这样的环境下面脱颖而出，那么军训就是一个开始，这对我我们每一个人都是反有着深厚意义，让我们养成更加的坚毅的态度，有些事情是需要给自己足够的时间和空间，我也是需要对自己负责，军训是一次非常难忘的经历，我也一定会坚持去做好自己的事情，感激这十几天的训练。
今天，听过z老师的讲座之后，感受最深的就是两个字“反思”，这也是王老师讲课的重点所在，贯穿于培训的整个过程当中。培训的过程中，浮现在脑海的多是共鸣，课后细细想来，更多的是收获、是自省，即是“自我反思”。
一、激发学生学习兴趣
听到不少教师说到“兴趣是学生最好的老师”。我们在教学中常常发现这样一个现象，不论是哪个阶段的学生，也不论是哪门功课的学习，对课程表现出浓厚兴趣的学生，考试成绩往往是名列前茅。这类学生在课堂的听课过程中，往往也比较积极，善于去积极的思考问题，积极的回答问题，最终会形成一个良性的循环。这很大程度是学习兴趣在起关键的作用，当然我们也不排除有的学生没有很强烈的兴趣，单单凭借自制力去努力、去刻苦取得好成绩，这样的学生毕竟是少数。这就要求我们平时多去思考，用什么方法去激发学生自身的学习兴趣，怎么去提高课堂中学生的积极性，多观察、多倾听、多了解学生是怎么想的，是如何做的。只有我们真正的深入探索、深入研究、深入思考，就会总结出自己的教学经验，总结出适合自己班级的教学方法，会不断的提升班级整体的学习积极性。
二、尊重学生个体性格
学生高矮胖瘦各有不同，脾气性格各不一样，每个人都有自己的行为处事的方式，有自己观察思考问题的角度，即使是小学生。每个人的家庭环境不同，父母教育孩子的方法各有差别，灌输的价值观念也千差万别，所以我们在课堂教学的过程中，不能搞一刀切，要关注每一个孩子的脾气性格，尽量去寻找一套适合每个孩子的沟通方式，让他们感觉到老师实实在在的关心和爱护，给每一个孩子创造一份良好的学习环境。除了自己努力去观察、去发现、去思考外，更多的是我们更应该去与每一个孩子的家长沟通，去深入的了解学生的真实的性格、真实的想法、真实的自我。这不是仅仅从家长、从孩子的表面就能得出结论，更多的是需要我们去认真的思考，从学生的每个动作、每个细节、每次作业中去总结、反思，需要深入到每个孩子的日常生活中，需要我们的信心、决心和耐心，认真的读懂每一个孩子，去做每一个孩子的好老师。
三、创新教学方式方法
千篇一律的东西，人们往往会逐渐厌烦，“熟视无睹”“审美疲劳”就是说的这个道理，小孩子更是如此。教学中我们要不断的去创新自己的教学方法，去探究小孩子到底是关注的什么东西、对什么比较感兴趣、对什么特别上心，这是我们在平时的教学过程中应该多加注意的方面。就小孩子自身来说，对一件事情的关注时间不会持续很久，更不会对同样的事情持续的抱有兴趣，这就要求我们怎样才能让孩子们保持对学习的积极性和主动性，提高课堂教学的效果。在这里还要强调的是思考，是对课堂教学方式方法的反思，以及思考过后的结论。经常性的思考会使我们对某一方有深入的研究，会持续的关注，往往也会形成自己独到的见解。这个过程可能会有长有短，期间可能会遇到很多的困难和挫折，也可能会得出错误的结论，这也是正常的现象。但我们不能因为过程的艰苦就放弃对教育方式的创新和改进，更应该去努力探求，去拥有属于自己特质的教育方法。
四、提高自身综合素质
十年树木，百年树人，老师对学生的影响力是无远弗届的。我们教学中不仅仅是“传道、授业、解惑”，更要去教授孩子们去认识问题、思考问题、解决问题的能力，去激发学生探求真理、发现真理、认识世界的潜质。这并不是老师从几本教科书中就能教授出来的，也不是照本宣科就会有效果的，更多的是需要教师自身综合素质的提升和潜移默化的.影响。这就要求我们平时除了要把课本知识看通透之外，多数的时间是去学习、去充电、去提高，只有让知识和智慧充满头脑，才会对孩子学习、对孩子的未来的人生产生积极的影响。我们要做到的是“安全的课堂、快乐的课堂、温馨的课堂、和谐的课堂、灵动的课堂、智慧的课堂、创新的课堂、高效的课堂”，这不仅仅是目标、是我们的教学目的，更是要求、是责任，这是z老师积极提倡的，也是我们在以后的工作中努力追求的。
热爱学生，尊重、理解学校以人为本，关心爱护学生，是小学教师正确处理与自己直接服务对象学生之间关系的准则，一个教师只有对学生充满执着的爱，才能激发出做好这一工作的高度责任感，才能坚定不移地辛勤耕耘，获得丰硕的育人之果。热爱学生，是小学教师全部职业活动中最宝贵的一种情感，没有对学生的爱，也就不可能有真正成功的教育。这种爱，是不能以血缘关系和个人好恶为转移的，教师应当把它无私地奉献给全体学生。爱是打开心扉的钥匙。要把真挚的爱融在整个班级之中，不仅要爱那些能干的孩子，更要爱那些缺点较多的孩子，要让每一个孩子都从教师这里得到一份爱的琼浆。小学生很善于观察与思考，对你的一言一行，他们都在观察并做出相应的评价和反应。如果他们切实地感到老师是在诚心诚意地爱护自己，关心自己，帮助自己，他们就会很自然地对你产生欢迎的倾向，喜欢接近你，并心悦诚服地接受你的教育和指导。
总之，我认为提高教师道德的学习是有必要的，这样可以提高全体教师的道德修养，形成好的教师风气，这样整个教育事业才能得到前面的发展、。
阳光下的我们走着正步，带着光。
——题记
坐着大巴，走进军营，几分钟后，成就了一抹军绿。“起步走”的口令初次在耳边响起，艰苦的训练正式开始，太阳当空照，套着军装的外套，稍动几步已是汗流浃背，看似简单的动作，实则在细节方面要求颇多，甚至将每个关节的力道使得恰到好处。教官的要求甚是严格，把握节奏也一直作为训练的重点，于是，一遍又一遍。每当细细听四十九位同学的脚步声，不论整齐与否，心中油然而生的自豪与敬意。四十九个陌生的同学，或许是因为某种缘分成为了一个集体，成为了有福同享，有难同当的战友，几天的时间用以磨合，在一起流着汗。
——致敬，每一个拼搏的自己。
犹记来到新四军江南指挥部参观的场景，一个多小时的时间，我们见证了无数名人将帅当年奋力保家卫国，打下江山的场景，烈士与名人的头像与名字，一一在眼前浮现，正在军训期间的我们，体会到了作为一个军人的皮毛，却在之前的几天苦不堪言、痛不欲生，于是，难以想象当年的`新四军，过着一种怎样的生活，又花了多大气力，保卫祖国一片美好河山。
——出征，即是英雄。
宿舍生活，也是丰富多彩。一群兴趣相投的人，总会找到那么几个话题，时而点头赞同，时而又乐得哈哈大笑。也正是有这样的一群人，在训练之后疲劳时有相互的鼓励，在肚子饿时有分享的零食，在忘带东西时第一时间伸出的援手……她们，陪我走过了最为艰苦的训练时光。
——陪伴，是最长情的告白。
一、重视教育政策和教育理论的学习，切实转变教师的教育教学观念
1、注重学习型团队的打造和教师终身学习力的激发
教师只有始终持续继续学习的热情和潜力，把不断更新观念、汲取新知、开阔视野作为适应形势发展和自身素质提高的务必，才能正确把握学校教育发展的方向，使自己的教学水平适应形势的需要，不断走上新的台阶。近年来，学校把更新教师的教育观念当作提升教师综合素质的重要任务来抓。我们精心讨论制定了“二期课改”精神的学习方案，引领教师把握新课程改革的内涵，并通过教师成长袋的形式激励教师静下心来进行有目的、有计划的学习。如今，本校教师新课程的核心理论能够说是耳熟能详，对校本研修中的重要环节――“校本研修”所要遵循的.几个环节“自主反思、伙伴协作、专业引领”更是津津乐道，为教师不断更新观念、自觉实践新型的教学行为带给了可能。
2、帮忙树立正确的质量观
我们把指导和帮忙教师树立正确的质量观作为“校本研修”的重要资料之一。
首先，我们不断提高教师对学校严格执行课程计划好处的认识：每个教师都明确，严格执行课程计划是不能退的底线，以牺牲学生综合潜力的培养和健全身心的培植做代价来换取的语数外学科成绩的提高是不值得的，严格好处上来讲是一种教育道德的沦丧。
其次，我们从学校发展规划的角度，对“质量观”作了如下的界定：经过若干年的努力，学校的综合教育质量到达中上水平。在日常的教学常规管理上，每学期，我们对任何一门学科都进行“质量监控”，从整体上来把握学校的教学情状况。
二、“校本研修”要重视倡导教师在工作中的学习
1、“校本研修”的资料选取要根据学校中教师的原有基础、工作现状和实际需要而展开，充分体现“校本研修”出它植根于学校的特征。
由于学校中教师发展的不平衡，培训的资料务必体现具体性、针对性的。如：我校教师队伍中原先存在着“出力不讨好”的现象――教师有良好的意愿，也肯付出，但有时急功近利，方法简单，从而导致家长、学生的不理解、不配合，甚至不开心的状况。针对这种状况，我们曾作了专题的培训，不仅仅从法律意识角度帮忙教师完成主角意识的转变，而且，从为师者的职责、目标、从构成教育合力的角度帮忙教师转变观念、掌握让学生真心顺从、让家长理解的技能(如：与家长、学生沟通，谈话技巧的培训)。此刻，很多教师都在自己的反思中提到了这方面的转变。个性是近年来每学期的学生、家长的问卷调查和座谈会上对教师教学态度的满意率十分高。个性是一些转学而来的学生及家长更是对我们的教师赞不绝口。
2、“校本研修”中教师在工作中的学习，务必与其实际的工作紧密结合
我们认为，“工作与学习的不可分”是设计“校本研修”的具体活动的原则之一。“教师在工作中学习”应当之无愧地成为“校本研修”的主要形式和根本点――在这种探究与研讨的过程中，每个参加的人员都经历着学习的过程。而往往这种培训更易受到老师的认可和欢迎。我校语文组在工作中发现作文教学难于把握，大家就此问题作为学习研究的专题。
总之，这一年的实践，带给了我们走向成功的信心。尽管我们尚没有产生过“跨越式”的飞跃，但我能够自豪地说：这种立足于教师不竭动力挖掘、立足于学校教师可持续性发展的“校本研修”，却使我们迈出的每一步都感到扎实。
光阴荏苒，开学已经一星期了，而我也渐渐地融入大学生活。长沙变幻莫测的天气和色香味俱全的饭菜亦深深地吸引着我。当20xx年只剩下98天，我才忽然惊醒，这个对于我们来说无法忘怀的一年即将要结束了。
穿着亮绿军装的我们，心中都充满对大学的'憧憬，那憧憬就似我们身上的绿意那样茁壮成长。在这短短的一周，我们经历风吹雨打，日晒雨淋。我们将和教官一起笑一起训练一起走过那满满秋意的九月。似乎夏天也患上了拖延症，这两日似乎赖着不走，没有什么可与高温相争，站着不动，也许一缕轻风会吹来。
生活偶尔经历苦难，活着就有意义。美丽的生活不等人，在最难熬的时候，想一遍，那些美好片段。虽然军训让人腰酸背痛，但其中调侃教官的乐趣和大伙儿踢正步一致时的满足总是让人充满了斗志。
但愿总有阳光照进回忆，青春像花永远开在心里。
走进我的大学生活。x学院，在全国上下所有大学中以独特的优越感傲视群雄。一想到我的大学将在这里渡过，心中便一阵窃喜。但事与愿违，这不是我要的大学。严格的军事化管理，严肃的校院风气，严谨的教学氛围；这一切的一切都直接告诉我，这里没有我要的那种生活。不符合我期望的生活环境，再加上刚开始的水土不服，让我止不住难过。
军训，有苦也有乐同所有大学一样，x院大一新生也要进行军训。但是要为期一个月，而且训练强度大，要求高。这无疑问向我们预告了接下来一个月要过的怎样“苦痛”的生活。军训，有苦也有乐。军训刚开始强度不是很大，但随着进度的追赶，军训开始进入了正式的模式。每天头顶炎炎烈日，身裹作训服，野战鞋。正步，齐步，跑步；军姿，转体，敬礼；一项也不落下。结束后，刚刚拖着疲惫的身体回到宿舍，还没来得及妄想要休息下，便又被拉回训练场。但当结束了一天的军训后，我们集合在校园里，听教官向我们讲述部队里的故事。有时我们边吹着徐徐凉风，边跟教官学歌；有时边打边响，边唱边笑…；。一天的疲惫就这样被抛却脑后，惟有内心无限的甜蜜。也许，这就是我要的生活。
没错，这就是我需要的生活渐渐地，我发现，原来，这就是我最需要的生活。每天按时起床，跟同学一起去运动，去训练。这样即让我锻炼了身体，又让我们培养了团结互助的集体理念。每天打扫卫生，整理内务。按时按点的.充实的生活方式，是军事化管理带给我的。它让我深深地压抑了懒散的心理。迈向成为一个合格的人民警察的道路。渐渐习惯了这种充实的生活后，才发现这里没有我要的那种懒散生活，而给了我一种做迫切需要的生活。
军训感想在即将告别军训的这个时刻，慢慢回想，原来我们每个人都在成长。军训的苦，教我们成长；军事化的苦，教我们成长。我们从一个个散漫雀鸟励炼成勇于搏击的苍鹰，也许，这就是军事化管理的好处，就是x院的独特之处。我爱x院！他教会我成长！我爱x院！他指导我成长！我爱x院！他见证我成长！
在烈日和细雨的陪伴下，在教官的严格要求下，我们在国防基地度过了虽辛劳却有意义而且难忘的五天。
回家后，爸爸说我变黑了，妈妈说我变结实了，他们欣慰极了，因为这五天我都坚持下来了，他们说这五天我的表现完全出乎他们的意料。我想，军训后的我们不再是温室里的花朵了，军训后的`我们肯定能让家长大吃一惊。因为我们都变黑了，变瘦了，变结实了，坏习惯变少了，更重要的是我们都变能干了，以后，我们可以自己叠被子当然，运动量增多后，有些同学的饭量也自然而然的增多了。特别是_x一组的同学的那阵感慨：_x可真会吃，早上要喝6碗粥才能填饱肚子，有一天早上他还吃了7个包子。不过这也是很正常的嘛! 这次的训练磨练了我们的意志。烈日当头之际，汗水从背上一滴一滴的滑落，好似毛毛虫在上下爬动，可是我们不能像往常一样，我们要一动不动。在国防基地，没有人会帮助你做力所能及的事，这都要你伸出双手自己去做;在国防基地，你不能再像在家里那样无法无天、乱摸乱动了，你一定要尽力改正自己的坏习惯。
尽管每天训练过后我们都是汗浸全身，但换来的往往是硕果累累。五天，虽短，虽累，但有意义，但有益处。在这短短的五天内，我懂得了很多，仿佛间也感受到了许多。我发现我们班的同学，都有着强烈的集体荣誉感!记得当同学们被x连的x教官的一番话感动之后，我们每一个同学都在很认真的训练。那时侯，相信每一个同学都没有想到过苦和累，只是要求自己，一定要好好训练，因为我们x连不想被其他连比下去，因为我们不能辜负教官对我们的期望!
为了提高我校教师团队执行力，着力打造沿河品牌学校，促进学校更进一步的发展，学校安排于20xx年11月14日下午，听了由深圳道弘文化发展有限公司的孙老师主讲的“执行力与学校发展”的讲座。其中谈到的执行者应当具备的六心——爱心、公心、责任心、宽容心、平常心、律己心。“爱心”放在首要位置，让我感触很深。
作为一名教师——教育教学工作的执行者，在教育教学中，如何深刻领会，始终保持这“六心”，用这“六心”去严格要求自己。从爱心这一层面来说，我的体会是：
一、要热爱自己的事业
“做一天蜡烛，就要发一天光；做一天春蚕，就要吐一寸丝。”这就是我的从教观点。“十年树木，百年树人。”踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感悟、时间、精力乃至全部心血的付出。这种付出是需要以强烈的使命感为基础的，是要以强烈的责任心做代价的。一个热爱教育事业的人，是要甘于辛劳，甘于付出，甘于无怨，这是师德的首要条件。也是一个人从事教育事业的必要的心理准备。
二、要热爱自己的学生
教师必须关爱自己的学生，尊重学生的人格，促进他们全面健康地发展。这种热爱首先是温暖的，是充满情感和爱的事业。
作为教师应当多与学生进行情感上的交流，做学生的知心朋友。这种爱也需要教师倾注相当的热情，对他们给予各方面的关注，从心灵上、思想上、身体上、学习上去关心、热爱、帮助、把教学中存在的师生的“我”与“你”的关系，变成“我们”的关系。爱使教师与学生在相互依存中取得心灵的沟通，共同分享成功的'喜悦，分担挫折的烦恼。
通过学习，我懂得了怎样去关爱学生。“爱”是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另外一个层面。作为教师，今后我要努力做到能爱、善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”，要爱他们具有极大的可塑性，要爱他们在教过程育中的主体能动性，要爱他们成长过程中孕育出来的一串串的成果。
“爱”要以爱动其心，以严导其行；爱要以理解、尊重、信任为基础；“爱”要一视同仁，持之以恒；“爱”要面向全体学生。
热爱教育事业是搞好教育教学的基础，热爱自己的学生是搞好教育教学的保证。
正如x老师的一句话：“吃不饱的时候只有一个烦恼，吃饱饭时却有无数烦恼”，这是一个浮躁、急躁、甚至暴躁的社会。我们不能掌握我们的命，但是能掌握我们的运。“希望是火，失望是烟，人生路上一直是一边点火一边冒烟”，人生虽有不如意，但也要爱自己、爱生命。当然也要做到爱别人：爱别人的孩子、爱别人的父母、爱同事，爱身边每一个人。x老师向我们传授了为人处事的“四二二”定律。四项基本原则：当面尊重、背后赞扬、好事想着、坏事帮忙；练就两样本领：做事让人感动、说话让人高兴；吃下两样东西：吃苦、吃亏。爱别人要从身边做起，作为教师更要从对学生的点滴关爱做起，爱自己的孩子是本能，而能做到爱别人的'孩子是伟大的。人生就一万多天，有人只是过了一天而重复了一万次而已。有的人一辈子暗淡无光，每天重复着同样的事情，让我们的生活精彩就要爱我们的事业，做一名幸福的教师。
“能”：比实力、比才干、比能力。
教育工作者如何体现自己的“能”，x老师说：“班主任就是领袖，而不是领导”，什么叫“领袖”？我想就是做学生的偶像吧，你不用扯着嗓子喊，你不用大发雷霆，学生就会跟着你走，因为他崇拜你。当然，我们也要培养学生做一个有“能”的人，让学生全面发展。成功人的标志是具有“三头”：笔头、口头、领头，而成为成功人的途径是读书、拜师、见世面。我们每位老师都应提高自己的政治、理论、文学、业务水平，要身体力行地学习。不登泰山怎么知道泰山的雄奇、险峻，教师应有丰富而广博的学识和开阔的视野。
听君一席话，胜读十年书，听了x老师的报告，带给我很多生活和工作上的启示。现在的教育要交给孩子什么？是知识吗？学问不是文字，也不是知识，学问是从人生经验上来，做人做事上去体会的。我们应教育学生做有品的人，做有爱的人，做有能的人，这不就是有学问的人吗？做人好，做事对，绝对的对，绝对的好，这就是学问。我们在教书的同时更重要的是育人，这才能让我们的学生成为真正有学问的人。 还记得最后x老师送给全体老师的一段话：“要想一个人快乐，那就做梦。要想一家人快乐，那就做饭。要想一群人快乐，那就做东。要想一辈子快乐，那就做事、做人。”努力做有幸福感的一流教师，快乐工作，幸福生活！
大学，是我学习生涯的新开始，而军训是我进入大学的第一课。
提到“军训”，我的脑海里只浮现了“苦”和“累”这两个字，而这几天的军训中也确实充满了苦和累，但这其中也包含着快乐，因为我遇到了一些有趣的人，经历了一些快乐的事。
军训时，我认识了一位可爱的教官，更精确的说，网络上流行的一个“皮”字生动形象的概括了他这个人，为什么要说他“皮”呢? 因为在一次训练中，发现我们连的齐步走很整齐，所以当有男兵在我们连旁边训练齐步走时总是让我们在旁边走，在男兵走时让我们休息，等到他们停下时又让我们炫耀似的走一遍。每当其他连的连长走过时，我们连长都会骄傲的说：“来，看我们走一遍。”这是一位可爱的教官，这是一个很皮的教官，这是一个以我们为骄傲的教官。
军训，必不可少的自然是唱军歌，那天是八月三十日，我们五营第一次的拉歌，那也是五营第一次在一起活动，那也是教官们第一次聚在一起唱歌。一个教官爱搞事情，而一群教官聚在一起，那就会搞大事情，五营的全体连长带着全营向六连长拉歌，并将六连拉入了我们拉歌的行列。如果可以，我真希望将时间永远停留在那一晚。
既然是军训，其目的就是使我们成为更好的自己。在国防教育开始的第一晚，也是我发生改变的一晚。在国防教育时，我们并没有表现出一名正在军训的大学生应该有的样子，这也让平日里和蔼可亲的教官们大发雷霆，对我们实行了从未有过的惩罚，也正是这一晚，让我意识到我已经是一名大学生，必须要为自己的行为负责，而这严厉的惩罚，也是我必须要承受的。
可这惩罚也让我无法继续以后的训练，只能成为病号连的一员，在看台上看着连长向其他连炫耀我们连的正步，在结束时和其他连一起献出自己最热烈的掌声，我为她们感到骄傲，也为自己感到遗憾，可身在病号连的我唯一能做的也只有写写军训感言了。
在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一起来到了环境优美的xx校园。在这里，我们将开始自己的求学之路;在这里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。
古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。
20天的军训生活培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就了我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。
还记得《我是特种兵》里，军人们面对国旗许下的.誓言“如果需要我将为国捐躯，如果必要请将最后一颗子弹留给我。”让我不禁佩服作为一名军人的胆量和钢强。
军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去面对困难，怎样去承担责任，怎样去赢得荣誉。
踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我领略到了那一身绿装下的钢强军魂!军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富，并刻进了我们的记忆中。它已经成了一种力量，激励我们在今后的日子里自强不息，奋发向上。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!让军训的苦于累，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴我们在最后的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神，坚强刻苦，永不言弃! 同学们，我们的青春因为有了这一段军旅生活而变得激扬奋发;我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔!我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美丽。
最后，让我们高喊xx校训：修身强体，博学感恩!
3月18日下午，实验小学全体教师在多功能教室参加了校本教研培训学习。会上，薛校长为大家全面解读了“三学一测”课堂教学流程，通过校长生动形象、直观具体的讲座指导，使我对课堂教学基本结构、组织形式有了更全新、更深刻的认识。精研每一个教学环节，注重每一个细微之处，让自主探究、小组合作学习不在流于形式，我们的课堂才会实效高效。校长对每一个环节都进行了细致的解读。
一、示标导学
明确学习目标，学习才会有方向，有动力，所以目标的导向作用必须要鲜明突出，简洁扼要。目标繁琐，指向不明确，且大屏幕一闪而过，不会在学生大脑中存现，这些都会导致目标失去好处。自学指导是教师引领学生学习的途径和方法，在那里，薛校长运用了“铺石过河”恰当的比喻，说明自学指导务必具有可操作性，学生一看即明，明白从哪入手，怎样去做，不会出现一头雾水，一片茫然的现象。当然教无定法，示标导学这一环节，并非一成不变，千篇一律，何时何处、以哪种方式呈现，因年级、课程资料不同而有所变化的。
二、互动自学
在这一个环节中，彰显了学生个性的自主学习过程及交流展示的合作学习过程。教师是学生学习的指导者和参与者，要把学习的主动权还给学生，给予学生充分的时间自主、合作学习。这时的课堂是动静结合的有效课堂，薛校长由此及彼、融会贯通的“静动课堂”观，让我感悟较深，静中才会有思考，有所得，动中才会有共进，有提升。新课程理念务必根植入心，见之在行。回顾以往的教学，仍不免有时习惯于教师的一言堂，过多讲解，使自主合作学习匆匆而过，剥夺了学生展示自我、提高学习潜力的过程。那么怎样落实自主合作学习，薛校长也为我们进行了细致的剖析，从个体的学习到小组的`内部分工及展示时的相互补充，细微详尽之处，也不由得引起我的思考，教师如何把握每一个教学细节，恰到好处地处理每一个教学环节，让每一个学生都得到提高，真的是我们孜孜不倦探索和要解决的问题。
三、质疑研讨
质疑研讨，释疑解惑，这是教学的拔高提升阶段，即提炼“中心”，归纳总结阶段。会上薛校长说的一句话，让我印象很深刻“这是老师展示风采的时候”，听后我不禁笑了，笑的是自己原先“展示风采”的时候有点多，同时也深刻意识到应如何处理好教和学的关系，如何把握住教师点拔、讲解的恰当时机。在这一教学过程中，教师也会通过不同学生的信息反馈，了解到教学目标的达成状况，进而自我反思、适时调整教学策略，优化教学目标。
四、达标测评
高效的课堂标准之一在于学生对当堂知识的消化和理解，检测学习效果的有效手段就是布置课堂作业。课堂作业的布置务必科学有层次，关注学生的原有知识水平和理解程度，检测出他们各自的学习状况。在那里薛校长再次强调了课堂教学的“四个注重”，突出作业环节的写字训练和坐姿的矫正，时刻注重学生良好习惯的培养，确实是十分必要的。
薛校长为我们指出了上好课的“三个”前提，即精神饱满、倾情投入、兴趣激发。我想，做任何一项工作，没有热情，没有斗志，是不会做好的。做为教师，更是如此。努力学习业务知识，用心上好每一节课，无愧于孩子，无愧于这份职业，我想这是我就应做到的，我会努力做到，让自己成为一名合格的人民教师。
大一军训即行将完毕了。在这短短的十多天里，我学到了许多许多。对我来说，由于高中都没有安排过军训，所以这次的军训确实是我人生中的一次可贵的检测和磨励，军训不光培育人有吃苦耐劳的精力，并且能练习人的刚强毅力。它让我理解了许多人生道理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收成，特别的面临艰苦的环境时，我们应该刚强，英勇面临，而不是确定，畏缩不前。
在这短短的十多天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。步行街上、图书馆旁不光有我们班的规整的脚步，也有我们班阵阵洪亮的标语声，更有我们与教官的闲笑声和响亮的兵营歌曲;篮球场上还留下过我们班热情的风韵和练拳时规整的`叫喊声;射击场上还有我们班那一张张描问心有愧的脸和那洪亮的练枪声。
在这短短的十多天里，我不只仅学到了战士的一些技术，站军姿，给了我炎黄子孙不平脊柱的身体，也给了我龙之传人无量的毅力。练回身，表现了人类活泼灵敏的思想，更表现了集体主义的巨大。一起还学到了不少的军歌，这给了我的军训日子中增添了不少的颜色。不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中必定要刚强，英勇地上临的道理，这是在人生中可贵的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生领会，打败自我，练习毅力的良机。心里虽有说不出的悲欢离合，在国泰民安盛暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何曾不是一种高兴，一种更好地朝人生目标行进的勇气，更增添了一份完善自我的决计吗?
大一军训行将完毕，大一的日子也行将开端。铁的纪律是能很好的磨炼一个人的毅力和品性，为往后的大学日子奠定根底，为人生之路奠定根底。尽管未来之路无人知晓，一片苍茫，充溢荆棘。但只需我们秉承着本身的信仰，面临困难和波折绝不畏缩，就能为自己的未来日子描绘成一幅蓝图。我信任自己必定行。我也将会为自己的未来而尽力斗争!信任美好之神正向我一步步遭受痛苦!
首先日常的一些行为我就发生了改变，在以往办一件事情，不是很在乎它的过程，而是能不能把它办成，现在在做什么事情之前都会考虑到喝不喝规矩，自己的行为举止合不合适，其实这些都是在军训的时候要做到最基本的事情，现在我总是下意识的遵循着，或许这就是军训的魔力吧，对我们每一个人都是无比的重要，深深地影响着大家，军训之后我内心久久不能平复，在一开始我就想到了这一点，我很在意在军训中自己的表现，我不希望自己做的不够好当然我们在训练的.时候没有人会说自己做好了，大家都会说还能更好，军训的时候我们顶着烈日，喊着响亮的口号，训练场上像火炉一般，冲刷着我们每一个人的身体，洗尽铅华。
军训现在结束了，我没有什么特别想说的，但是那种感觉会一直在心里埋藏很久很久，或许过去之后就是无限的回忆，尽管军训是累的，军训是辛苦的，但是没有汗水军训不是一个完成的军训，对于我这次军训来讲，我觉得值了，再累都觉得自己通过了这次军训是一次非常开心的事情，往后的生活当中，我也会非常注意到这一点那就是发扬军训的美德，军训中那种精神不应该在现在停止，军训结束是一个新的开始，于我们每一个人都是这样，在军训当中这种感觉是非常宝贵的，往后的学习当中军训精神定不忘，作为高中的学生重要的不是，自己给自己承诺什么，而是做到了什么，就像军训一样，我应该好好发扬军训精神。
毕竟这一天天的难熬，我现在回想起来，都不知道自己是怎么熬过来的，教官给我们军训的第一句话就是要我们忍着，告诉我们军训贵在坚持，而这分分秒秒的坚持也是让我能最终完成了军训。每一次想要喊报告，想到松懈下来的时候，我都告诉自己再坚持一分钟，再一分钟喊报告，结果就是这无数个一分钟让我等到了教官休息的命令，而不是我自己去喊报告放弃了。虽然说我暑假没怎么运动，但是这次的军训可以算是补回来了，不过以后还是要多加强锻炼，不然以我这个状态，估计也不能很好的搞好高中的学习。
在军训里面，同学们之间真的不熟络，但当我们唱完第一次军歌，在和别的班对歌后，我们突然间就很熟悉了，那种压抑已久的情感得到释放，在歌声的'宣泄中感觉到了我们集体的力量和大家居然还这么的有默契。可能我们唱得不是最好的，但是我们确是喊得最大声的，也是愿意去唱的。集体的生活有欢乐也有悲伤，当教官要离开我们的时候，我们真的感受到了一种离别的悲伤，虽然我们初中毕业和同学有过一次离别，但是我们毕竟还是在同一个城市，还时常可以见面，但是和教官却不知道下次是什么时候再见了。
军训的结束，我觉得是我高中生活的真正开始，它告诉了我高中并不是那么容易的，而且学习上，我也是要拿出更多的精力，更好的态度来去面对，特别是高一的科目又多，而且还比初中的知识更加的难，我要拿出军训中那种坚持，面对难题和不懂的知识要刻骨的钻研，去问老师，去和同学一起探讨，一起把学习给搞好，让我们的军训精神一直在高中的学习当中得到贯彻。
高中就像象牙塔，在无数离去者的口中，是那样的美好，那样令人怀念。考了那么多场试，画了那么多幅画，最终我们离开了它，来到我们的大学。
军训是我们进入大学的第一课，也是锻炼意志力和荣誉感的重要时刻。适时的忙碌，让异地求学的我们少了一份无所适从的尴尬。大学生活步入正轨，离不开军训。
军训是一块硬骨头，不好嚼，可却营养十足。为了嚼碎它，我们忍着烈日灼伤的刺痛，训练给身体带来的酸楚，所有这一切随着时间的流逝一点点被嚼碎、被咽下，融进血肉。
在军训中一直陪伴与敲打我们的是教官。可能在我们军训结束后教官就又要回到岗位，继续履行自己的光荣职责。教官是带领我们跨进大学生活的人，就像摆渡人一般把我们送到大学生活的起点。教官对我们的期待不只在训练时的整齐有力，更在于我们大学四年的成功。做到“不因为虚度年华而悔恨，不因为碌碌无为而羞愧。”或许是对教官和自己最大的回谢。
无论是否想结束，下一周分离就到来了。大学生活的开始，就像过去的那些日子一样，在学习和活动中慢慢展开。或许到那时，过去的.两周就感觉是脑中的一个幻像，回不去，也找不来，只剩怅然地回想，回想其中所有的不可与人说道。
很多年后的某一刻，你可能会突然梦到自己在一个地方，那里立着一排排熟悉的身影，军号回响，整齐地踏着步子。那定然不是一个噩梦，而是已然离去的怀念。是的，终有一天，这些记忆会模糊会被遗忘，教官的脸、流过的汗、唱过的军歌，但我们却依旧在生活中站得笔直，像走正步一样霸气地踏过一切阻碍，带着一点光荣的牺牲和奉献努力的行走于人世，像个军人。
所有的曲终人散，遗憾的不是离散，而是没有好好的和那些人告别。最后一个星期，坚持下去，为自己大学的第一课交一份完美的答卷。让最后一天的阅兵式完美落幕，用它和教官说再见。
不知不觉军训的时光仅剩最后一天，其实就是最后4小时。教官是一个不善言辞的人。各种情感都淋淋尽致的表达在脸上。他的眉头一皱我们就会紧张万分。
教官站在队伍的前头，沉默着目光眺望远方。没有过多的言语。但是此时此刻我仿佛拥有了超能力，能够读懂教官的'小心思。其实他也不想与我们分离。平时吹来习习轻风我会像偷吃了蜜糖的小孩一样开心的不得了。可是这一刻我万分厌恶这风。因为它预示大雨即将来临。天空大朵大朵的黑云挤压在一起，极速的堆压在我的头顶。这一刻，就像预示着老者的话:离别雨总无情。本想在离别的时候能和教官拍一张合照，哪怕是离别时刻轻轻的道一声，再见。可是那无情的雨强制的撕扯着我们最后一丁点的互相思念。
在军训五天中教官不仅教我们锻炼身体，而且教会我们环保意识。在每天离开操场时都让我们将自己的水瓶子带走，将自己的训练场地保持干净。
教官并非是一个“高冷的小子”，在休息时刻他会给男生讲解当军人需要的意识，回答着男生们各种无厘头的问题。我们起哄着让教官表演他们训练的内容，在这个时候教官总会露出害羞的笑容。 其实教官也是一个很可爱的人。
在这五天里我明白了太多，懂得了太多，知道了太多，有太多太多的感谢和长大 。
一、树立校本研究的全新理念。
以校为本，是新世纪学校教育改革与发展的全新观念。实现以校为本，就务必树立校本研究思想，建立教学研究的各项机制，走科研兴校之路。让全体教师共同参与，把教育理论和课改理念转化为教育行为，只有这样的校本教研才是切实有效的。
二、建立“以校为本”的教研制度。
本学期，我校以于校长为校本教研的第一职责人，以刘主任、教研组长为具体教研的实施者和指导者。就学校的教师现状和教研现状进行评估，由全体教师群众讨论，制定了校本研究的工作计划，并把有关实施工作纳入了学校的行事议程。建立教研互动制度，构成学校、学科教研组和教师个人的网络。一是学校充分地发挥校长第一职责人的作用。以校为本的教研校长应身体力行，真正地确立科研兴校的办学理念，确立教学研究的导向机制、激励机制和保障机制。整合教导处、学科教研组和教师个人的'合力。构成经常性的沟通联系，巩固以校为本的教研制度的职能建设。结合教学质量年，组织了超多的听课评课活动，校长带头次次参与听课、评课、讲座和指导等。听了超多的“推门课”，对照课堂教学的评价标准，在评课的当中，克服了那种说套话、说好话对提高教研目的毫无帮忙旧习惯。而是能够结合课改理念、新课标的要求，提出较有批判性的评课意见，为今后的教学带给了有力的帮忙。我校的王雪清教师、孙虹老师的语文中片汇报课受到了广大听课教师的一致好评。二是充分发挥教导主任领导下的教研组的作用。学校教研组的着力点，不仅仅仅是备课的职能，要组织教师学习专业理论和安排教研活动，强调教师之间的专业切磋和协调合作，
共同分享经验，分工合作，共同成长。结合教学质量年实际，安排了超多的校内公开课。人人上课，人人评课，扎扎实实地进行。三是充分地发挥教师个人的作用。以往“传授型”的教师己远远不能适应课改的需要，课改需要“研究型学者式”的教师，我们提出要求，在教师参与群众学习之外，应挤出时间自我学习，自我反思，不断增强研究的意识。每位教师每学期至少开一节校本教研课。每周进行一次的教研会进行布置和小结，安排一周的教研资料和教研活动。每周进行一次教研监控检查，随时掌握教师的教研动态，发现问题，及时改善。并将这些收获写进《课改动态》当中。
三、开展行之有效的教研活动。
1、学习理论，更新观念。组织教师继续学习教学大纲与《数学课程标准》、《语文课程标准》的精神，了解新课程改革的最新动态，不断更新教学观念。
2、人人钻研教研，人人有自己的教研专题。我们指导每位教师在自己的教学实践中努力发现工作中的问题，将这些问题作为自己的教研专题。探索解决问题的方法，寻找今后努力的方向。这一做法极大的推动了各科教学。
3、收集资料，利用各种资源。我们所生活的是一个信息社会，我们每一天生活与工作都被信息包围着。在这样的环境中，教师如何更好地收集教学信息，从而解决校本教研中遇到的问题，能够带给可借鉴的教学资源，是值得探讨和思考的。为了提高校本研究的效益，我校提出，一是收集教师个人教学资源。二是收集他人教学资源。教师进行上网下载，把一些有价值可利用的课件，好课案例，试题以及课改理论进行收集归入自己的教学实践中。这样，把个人教学资源和他人的教学资源进行整合修正，有助于校本教学研究的价值。校本教学研究没有现成的模式，一切都在探索和摸索中。
时光流逝之快，脑海中不禁涌现出当时读朱自清的《匆匆》时无限的感慨。
不知不觉的开学过去两天了，也代表军训过去两天了。从当初教官们的身影映入我的眼帘时帅呆了的崇拜到看见教官时的尊敬。想起排长站在主席台上气宇轩昂的演讲，渲染着空气中活跃的基因分子，使每一个人都对军训充满了期待当然不包括我，我对苦累的事情充满了排斥，更讨厌军训。想到火辣辣的太阳侵蚀着我的皮肤我就不敢想象以后的日子该如何熬过去。
带领我们班的教官来到了队伍前头，严肃简洁的介绍了自己的`名字，就笔直的站立着。我的小心脏紧张的扑腾扑腾的乱跳。不好的预感推搡着我的整个心脏。陈教官刚来就教我们站军姿，身体前倾，收腹，脚跟并拢，脚尖分开60°。
下课了，我们原地坐下休息，同学之间互相聊八卦，娱乐，说我有意思的事情。这一刻我们仿佛忘记了互相之间的芥蒂，像认识了十几年的老朋友一样融洽的畅谈。
其实军训还是蛮有意思的。
本次的青年教师培训活动中我有幸聆听了名师李xx老师的《用思想飞翔，做幸福教师》报告。
今天的讲座是我自从参加工作来，最为震撼、触动我心灵的讲座，她回顾了她的成长之路，她的“敬业、创业、乐业”的辛路历程。
李老师一路走来，她对教育有自己独特的感悟——发现自我，坚持自我，完善自我。我想第一条多数人能做到，但是“坚持自我，完善自我”有时候却很难做到。人很容易在纷繁复杂的社会中迷失自己。聆听之后，感悟如下：
1、刻苦学习，不断提高
我们常说教给学生一杯水，老师必须有一桶水，甚至是活泉水。李xx老师以温婉动人的口吻向我们叙述了她不断求学上进的历程。从市级优秀教师到最具潜力的骨干教师，到因由契机加入名师工作室，一步步都是脚踏实地，走到现在。
在周口培训时思乡情切，在冬日输机打稿时手脚冰冷，在申请荣誉时平衡家里家外，李老师讲她常想，如果早一点开始学习的步伐，是不是可以走得更远、更高，这不仅是她的自问，更是对我们寄予的希望。从提笔练字到今50余万字的.教育随笔，又怎能用一句精神财富而简单一语带过呢？
我们都是普通人，靠着自己的努力和勤奋，一步步走到现在，用自己的双手拼出一番天地，做着以前想也不敢想的事情。才明白，留到最后的未必是最优秀的那位，却是能够坚持到最后的一位。
2、爱业乐业，永不放弃
大凡成功者，都是热爱与自身事业，并且能持之以恒永不言弃。李老师就是鲜明的例子。李老师的经历告诉我们唯有坚持不懈地追求才有可能成功的道理。同时她所处的环境不是特别好，手头的资源也不是特别多，但这些并没有阻止先生前进的脚步，而是一如既往地坚持、坚持、再坚持。虽然说成功是不能复制的，但是成功的经验是可以分享的：在李老师身上我们可以清楚地看到如何才能成功的经验。坚持，说起来容易，做起来比较难，但是只要认定目标不放弃，最终是会得到成功的。
责任心有时会令人觉得乏累，而热爱却会让人快乐地，心甘情愿地，不断创新的来释放自己的能量。李老师说成功的经验就是：笨鸟先飞，一个劲地飞。回想自己的教学经历，我有时也觉得很累很疲乏，但我挚爱自己的事业，我愿从现在开始，做一只在教育天空中一个劲地飞的鸟，朝着更远的目标飞翔，恒之、乐之。
从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说？因为，虽然这次军训为期xx天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，
在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训中，同学们觉得最苦最累的'便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢？
军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅xx天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的xxx同学，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢？他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。
转眼间，军训就要结束了，很想能回忆起这段时间的点点滴滴，也许很多细节已经被我遗忘，但军训的那股精神力量，却一直萦绕在我的脑海，想想、写写，军训的片段就清晰的跃入眼帘了。
一：吃得苦中苦，方为人上人。
吃得苦中苦，方为人上人。这是我军训这么多天来总结出的一句话。
人们都说军训生活不苦，跟很多劳动着的人相比，或者跟真正在部队训练的士兵相比，的确谈不上苦；但是，如果跟学生在成长过程中所受的体力训练来比，又的确很辛苦，每天都得6点多起来出早操，接下来就是顶着烈日训练一整天，直到晚上9点多才能回宿舍，回宿舍之后还要按要求整理内务、应付检查，休息的时间少，没有过多的自由，没有娱乐，但反过来想想，这也是一个锻炼我们意志的好机会。军训的第一天，不乏站军姿倒下来的学生，也有家长打电话来给同学请假的`，我能理解为人父母的心情，因为谁家的父母不疼爱孩子。最让我意外的是一位男同学，军训第一天，他就总是觉得头晕，腿发虚，冒冷汗，教官让他去下面休息。本以为他那身子骨至少也要休息很长时间才能重回训练场的，没想到过了一会儿他就主动来参加军训了，很倔强的一个男孩子，这一上来就没有下去过，也没有请过假，一直坚持到那天训练完毕。这6天的军训，不仅锻炼了他的身体，对他的意志也是一个磨练。而且，看来他的收获还不少。
除此之外，还有很多个因为身体问题无法正常参加军训的同学，但是，每天他们都顶着烈日去到训练场，训练强度不大的时候就上去训练，实在顶不住了才下场；强度太大无法参加的时候就在一边陪着，很坚持。即使是坐在一边，那种精神也是令人感动的。
二：整理内务，争得第一。
整理内务是最困难的一件事情了，很多细枝末节的事情，稍不留神，就被扣分了，难中之难是要坚持每天整理，否则突击检查不过关，前面所做的再多努力也就白费了。在通知内务检查的前几天，每天晚上我们都去整理内务：电器开关、卫生间、阳台、柜子等等都要按照规定擦的干干净净，所有的东西都要摆放得整整齐齐，一丝细节都不能放过，检查一遍又一遍，同学们都很累，老师看着也很心疼，不过我们还是要打起精神，把各项工作做好，遗憾的是即使这样我们宿舍任然会被扣分，这下我们也束手无策了，因为有些死角根本就扫不干净。原以为是我们做得不够好，但功夫不负有心人，在宣布结果的时候我们班得了第一名。但是，做好一次容易，要坚持做好就真不是件容易的事情了，所以，在以后的生活里，也要保持良好的宿舍环境。这次我们班得到的名次是其次，同学们在这个过程中所付出的努力才是首先要受到肯定的。
三：阅兵——飒飒英姿展成果
8月24号，这是同学们期盼已久的日子，是展示成果的时刻。随着解放军行进曲的响起，同学们迈着整齐的步伐沿着田径场的跑道向着主席台前进，各连队的口号声、正步踏地声响彻云霄，很难让人相信这些仅仅经过6天训练的“兵”就能走得这么好。阅兵过后，最激动人心的颁奖仪式开始了，听着主持人口中的获奖班级，大家心里都是喜滋滋的。我们连队也获得了两个一等奖，成绩还不错，这是我们教官、老师和同学们共同努力的成果。
那一天是军训的最后一天，过完这一天，代表着我们成功地经历了军训的历练，当然也意味着我们即将回归课堂，不用再每天顶着烈日出操了。经过6天的训练，同学们的肤色变成了古铜色，意志也更加坚强了，身体也得到了一定的锻炼。我知道，接下来的课堂生活，虽然内容和军训不同，但是我知道军训的精神应该会一直贯穿下去的。军训，将成为同学们高中生活中最难忘的经历之一。
马上就要开始正式学习了，带着“军训精神”，同学们加油！！！