中学时代是人生的春天，是青少年长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的时段。明确为什么学习，怎样学习，是每一个中学生必须认清和学会的问题。知识像海洋那样辽阔，像海洋那样浩瀚。一个人无论天资多高，精力多么充沛，毅力多么顽强，学习条件多么优越，也不可能把所有知识学到手。有的同学总想学到一切，要蔷薇也要雪。他们希望在一串串熟了的葡萄旁边又开放着朵朵鲜花，可是，知识大海的守门老人告诉我们：这是不可能的呀！
国维有段为世人常常引用的名言：古今之成大事业大学问者，必须经过三种境界。＂昨夜西风雕碧树，独上高楼，望尽天涯路，此第一景也；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此第二景也；众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处，此第三景也。＂第一景说的是要有信心，＂独上高楼＂，非信心不可；第二景说的是要有决心，＂终不悔＂实在是最大之决心了。第三景说的是要有恒心，＂众里寻他千百度＂，没有恒心，如何达得到？
古人说：＂凡事预则立，不遇则废。＂智力相同的两个学生有无学习计划，直接影响到学习效果。科学地利用时间，在有限的时间内有计划地学习，这是科学学习方法的一条重要原则。所以学习缺乏计划性是成绩难以提高的主要原因之一。
要提高学习效率，变被动学习为主动学习，做学习的主人，应把握几个步骤：
一、抓好课前预习
在预习过程中，边看、边想、边写，在书上适当勾画和写点批注。看完书后，最好能合上课本，独立回忆一遍，及时检查预习的效果，强化记忆。同时，可以初步理解教材的基本内容和思路，找出重点和不理解的问题，尝试作笔记，把预习笔记作为课堂笔记的基础。
我国古代军事家孙子有一句名言：＂知己知彼，百战不殆。＂这是指对自己和自己的对手有了充分的了解之后，才可能有充分的准备，也才可能克敌制胜。预习就是＂知己知彼＂的准备工作，就好像赛跑的枪声。虽然赛跑规则中不允许抢跑，但是在学习中却没有这一规定，不但允许抢跑，而且鼓励抢跑。做好预习学习，就是要抢在时间的前面，使学习由被动变为主动。
简言之，预习就是上课前的自学，也就是在老师讲课前，自己先独立地学习新课内容，使自己对新课有初步理解和掌握的过程。预习抓得扎实，可以大大提高学习效率。
二、掌握听讲的正确方法
学生必须上好课、听好课，首先做好课前准备，包括心理上的准备、知识上的准备、物质上的准备、身体上的准备等；其次要专心听讲，尽快进入学习状态，参与课堂内的全部学习活动，始终集中注意力；第三要学会科学地思考问题，重理解，不要只背结论，要及时弄清教材思路和教师讲课的条理，要大胆设疑，敢于发表自己的见解，善于多角度验证答案；第四学生还要及时做好各种标记、批语，有选择地记好笔记。
上课是学生在学校学习的基本形式，学生在校的大部分时间是在课堂上度过的。根据教学大纲的规定，一个学生在中学上课的总数大约有二万多节。把每节课四十五分钟积累起来这将是多么惊人的时间数字啊！学习成绩的优劣，固然取决于多种因素，但如何对待每一堂课则是关键。要取得较好的成绩，首先就必须利用课堂上的四十五分钟，提高听课效率。
三、课后复习应及时
课后要复习教科书，抓住知识的基本内容和要点；尝试回忆，独立地把教师上课内容回想一便，养成勤思考的好习惯；同时整理笔记，进行知识的加工和补充；课后还要看参考书，，使知识的掌握向深度和广度发展，形成学习上的良性循环。
复习是预习和上课的继续，它将完成预习和上课所没有完成的任务，这就是在复习过程中达到对知识的深刻理解和掌握，在理解和掌握知识的过程中提高运用的技能技巧，进而在运用知识的过程中，使知识融会贯通，举一反三，并且通过归纳、整理达到系统化，使知识真正消化吸收，成为自己知识链条中的一个有机组成部分。在复习过程中，既调动了大脑的活动，又提高了分析问题和解决问题的能力，知识也在理解的基础上得到巩固记忆。从某种意义上讲，知识掌握如何，由复习效果而定。
四、正确对待作业
首先要做好作业的准备工作，把预习、上课、课后复习衔接起来；其次要审好作业题、善于分析和分解题目；第三要理清解题的思路，准确表达，独立完成作业；第四要学会检查，掌握对各学科作业进行自我订正的方法。
托尔斯泰说过：＂知识只有当它靠积极思维得来的时候，才是真正的知识。＂无论学哪一门功课，课堂上老师讲的，笔记本上记的，课外阅读的.....等等，都是书本上的知识，要把他们转化为自己的知识，使自己能够自如地运用，就必须通过作业实践来转化。
五、课外学习
要逐步掌握科学的学习规律，包括打好基础，循序渐进，温故知新；搞好课外学习，包括主动进行课外阅读，参加课外实践活动；要掌握正确的课外学习方法，如泛读法、精读法、深思法；要掌握读书要求，如博专结合、读思结合、学用结合、逐渐积累、持之以恒等等。
课外学习能有效地使课内所学知识与社会生产实践、生活实际密切地联系起来，帮助同学们加深对课内所学知识的理解，扩大文化科学知识的眼界，拓宽思路，激发求知欲望和学习兴趣，培养自学能力与习惯，增长工作才干。这也就是常说的：＂课内打基础，课外出人才＂。
总之，课前要抓好预习，课中听讲要领悟学法，课后完成作业要巩固学法，课外学习要运用手法，还要不断总结优化学法，努力探索。
成功没有捷径，只有靠自己的努力和付出才能取得胜利。在学习的路程上，有着许多困难和挫折，有人没有勇气度过，从而浑浑噩噩度过一生，有人则披荆斩棘，尝到了胜利的果实。
爱因斯坦说过：“我认为，对一切来说，只有热爱才是最好的教师，它远远超过责任感。”只有对学习产生兴趣，才能更认真的学习。比如某些同学，根据自己的喜好来学习，弱科放在一旁不管，结果偏科很严重。要想办法对自己薄弱的科目产生兴趣，并学好它。老师经常对我们说“理科要多练，文科要多读”。我们应该多读多写，“知之为知之，不知为不知，是知也”，遇到不会的题目，千万不要不懂装懂。
学习更要有“勤奋、刻苦、踏实”的精神。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这对联就很好的诠释了勤奋与刻苦。英语要多读多记多背，如果不踏踏实实地学，又找不到适当的学习英语的方法，就会苦恼、郁闷，因而陷入困境，对英语厌烦，因此，在学习上不仅要有刻苦、勤奋的精神，而且要找到恰当、适合自己的学习方法，在学习之路上踏踏实实地走好每一步。
“预则立，不预则废”每次课前都要先预习下，下节课学习的内容，不但能使我们的自主学习能力有很大的提高，还能排除对老师的依赖。如果不课前预习，就会比别人慢一拍，造成课堂学习上“手忙脚乱”的窘相。
“温故而知新”当老师讲完课之后，我们应该做到即时复习，巩固学过的知识，记忆得更牢固。我们也可以试试为自己制定一个学习计划，但不要天马行空，纸上谈兵，否则到头来还是竹篮打水——一场空。
学习方法因人而异，各不相同，愿同学们找到适合自己的学习方法，在学习生涯中绘上精彩的一笔！
人如果有大见识，他再去学一件技巧，就容易得多，人如果没有阅历，心中就会忐忑。
走进科学的课堂，对于我来是一个巧合。对于一个美术专业的老师改教科学，从感性的艺术向理性的科学转变，这变化之大是可想而知的。对此我一直在问我自己，你能行吗？你会不会误人子弟呀！应该说我的想法不是没有道理的，没办法，我也只能一边学一边教了。而研修班是我最好的平台了。
增长见识“不到园林，怎知春色如许。”没有参加这次次学习真是不知道还有这么多知识可让挖掘，这么多经验可让我这学习。之前我对教材的理解往往止步于图片，止步于教材文字的表面理解，止步于教参分析。如x老师给我们观看《凤仙花的成长故事》时，让我第一次明白，原来科学课还可以这样上。这个对我帮助非常大，我正苦于不知怎么处理这一单元教学呢，今后的教学中我一定会借鉴其中的经验。在这半天的学习中，老师的引领着我们走进植物的世界、动物的王国。我们如同一颗小小的种子，发芽了，长叶了，变高了，开花了，结果了，我们大丰收了，随着x老师生动的讲授，我们也慢慢成长了。真是非常感谢x老师的讲授，让我增长了见识，拓宽了视野。
丰富阅历要说这次学习的最大不同就是“参与式”学习了，我们也像孩子一样经历着科学的探究过程。对于我来说，许多科学概念都还模糊不清呢，更别说是动手实验了。在讲授第二单元时，老师给我们传授了养蚕的`经验，了解蚕的成长过程和身体结构。还亲历了用放大镱观察蚕卵、解剖蚕茧。在课堂上我还把蚕茧放入水中浸泡，结果一抽，抽出又细又长的蚕丝，真惊叹蚕的吐丝结茧本领了。这样的参与，大大的提高了我的动手能力，丰富了我的阅历。
xx老师说她刚担任科学教研员时，也有担心，但慢慢“脸皮”厚了就不害怕了。我想有这样的学习的地方，有xx老师与各位同仁们的帮助与指导，我的“脸皮”也一定会越来越厚。让我的教学做到从容不惧。