“萌萌,咱们今天下午去游泳馆游泳吧。”舅舅又把这个已问过我多次的问题搬出来了。“去,去,去!说过多少遍了!”我表面上装作不耐烦的样子,其实心里已经乐开了花。“但是我没有游泳证,进不去呀!”“没事,我有办法。”舅舅说,“那咱们就下午两点去。”“好!”我迫不及待地答应道。
终于到下午两点了,舅舅来接我。我赶快拿上泳衣,冲出了家门。舅舅开着车,把我和表弟带到了游泳馆。舅舅带着弟弟和我正想着溜进去的时候,没想到被管理员发现了。管理员指着我问:“他的游泳证呢?”舅舅撒了个谎,说我的游泳证忘在家里了,又说我们就在小池里扑腾扑腾,过一小会儿就走。“下不为例!”管理员丢下这四个字就走了。
我们兴高采烈地进去了,舅舅带领着我们换上泳衣,冲到了小池旁。我试探性地拿脚伸进去,不算深。我大着胆子在小池里走了几步,只感到一股强大的浮力袭来,直想跌倒,我赶忙逃回岸边。“妈呀!”我坐在岸上,一边喘气,一边感叹,“吓死人啦。”但看着表弟在小池里玩得那么开心,我也有点忍不住了,我悄悄地走到了池边,用水泼洒弟弟,就这样,一场水战开始了。在激烈的战争中,我走进了小水池的中心,结果不小心脚下一滑,一头栽倒在水里,我有点儿慌了,连忙想站起来,没想到还没浮出水面,脚底又是一滑,潜到水里了。我费了好大劲,才回到岸边,不过想到这是我第一次潜水,觉得还是很好玩的,真后悔没有用录像机拍下来呀!
接着,我学会了乌龟式游泳,玩得真是开心。直到现在,我还懊悔为什么没早办游泳证,要不然我早就可以享受水中的乐趣了。
20xx年7月26日星期二多云
还没放暑假,爸爸就答应让我这个假期里去学游泳,学游泳日记5则。我高兴得跳了起来!今天上午,爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心:一定要学会游泳!
刚来到游泳池边,清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘,真想一头扎进池里游它个痛快!谁知,并不是我想象的那样,教练告诉我,学游泳不是一件简单的事,要想学会游泳,就得先学会有关游泳的岸上动作。
教练先教我们在岸上打水的动作,接着又教我们阔胸、伸臂、压腿,然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了,我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下,我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好,水刚在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴
今天,我早早地来到学校学游泳。
围着操场慢跑三圈以后,教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作:两只手要伸直,一只手在前的时候,另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后,每个人做200次,中间不能停顿休息。接着又学腿上动作,我们一个个趴在石头凳上,腿悬空打直,上下不停地模拟打水,每人10分钟,也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。
真是累死我了!不过我还是觉得很开心,毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……
20xx年7月29日星期五阴
来到游泳场,有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了,可我还不会游。我心里特别着急!教练告诉我,我憋气憋得不好,让我多练习鳖(Bie)气。
我按照教练的要求,吸上一口气,把头埋进了水里,一秒,两秒……十秒,通过不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)气的方法。看!我头扎进水里,腿往上抬,两手伸直,整个身体不由地浮在了水面!我兴奋得在水里不断地打水庆祝。
我心里真高兴,终于学会了水上漂浮。不过,我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴
下了整整一个星期的雨,今天天气终于晴朗了,又可以去学游泳了。
来到游泳池,有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下,我先进行了慢跑训练,然后飞快地来到换衣室脱掉外衣,穿上泳装,迫不及待地跳进了游泳池里。啊!真凉快,好舒服!
按照教练的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子,我听了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴
经过这段时候的训练,我已经可以在水里游几十米远了,教练告诉我主要是因为我年龄偏小,体力还不是很好,等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后,要多加强体力方面的训练,那样我会游得更棒的。
今天爸爸刚好休假,也来到了学校看我游泳,为了使爸爸看到我的成绩,我站在游泳池边,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……
通过游泳班的训练,不仅使我学会了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”的道理。
今天,我们一家去燕峰峡度假。
中午睡完觉,我们去泡温泉。温泉里的水很暖和,也比较浅,爸爸决定教我游泳。他先教我一些基本动作,如:手要有力,往前划动,脚要像青蛙一样,使劲向后蹬。我试了一下,结果一下子就沉了下去,爸爸说:“没事,继续来”,我又练习了很多遍,差不多能游一会儿了,我还是继续练习。我一边游,爸爸一边喊:“加油!”我拼命的向前游,可是却向前游不了了,我很失望。看见别人游得那么好,我心里十分羡慕。爸爸看我不高兴,问:“你怎么了?”“看来我永远也学不会游泳了”我伤心地说。“怎么会呢?”爸爸说,“你已经很厉害了,只是不能向前游,没关系,人不是一下就能学会某种东西,必须刻苦的锻炼才可以,你练习骑车的时候,不是也跌倒过很多次吗,现在你骑车不是很棒了吗?学游泳也一样,必须耐心的练习,练习很多遍的时候,你就可以学会了。”爸爸的这些话,使我增加了不少信心。我又游了几遍后,爸爸一边鼓掌,一边说:“不错,你已经快要学会了。”我听了以后,心里很高兴。
现在,我学会了基本动作,但我还没有完全学会游泳,所以,我要多学游泳,把游泳彻底学会。
暑假里,我自从学会了游泳后,爸爸经常带我去奥体中心游泳,因为那里不尽可以游泳还可以玩水上乐园和冲浪。
今天晚上,我把妈妈也一起叫上,初中作文,让她也来看看我的游泳技能,当然最重要的是我想做妈妈的小老师,因为妈妈一点都不会游。我按照教练教我的方法,先教妈妈学会憋气,可她胆子比我还小,整个头都不敢下水,我好劝得劝她终于肯下水憋气了,很快整个人都能浮起来了,我马上教她脚部动作,让她练了会后,就给她一块浮板让她试试,没想到她真的游开去了,只是没学过换气,到4米左右就停下来了,嘴里不停得说累死了,看来妈妈真是缺少锻炼啊!该我自己上场了,在妈妈面前我可超有自信哦!只见我从岸边一下越入泳池,像鱼儿一样轻松得往前游,似乎在妈妈面前我的表现更加好了,我使出了吃奶的力气终于游到了25米,这时,爸爸妈妈都为我竖起了大拇指,因为这是我最最好的成绩了,看来我的努力没白费,希望妈妈也能像我一样学会游泳。
教练在岸上教我们蛙泳时的手部的动作。学会后,要求每人做两百下,真累呀!两个教练一个站在水里,一个站在岸上,把我们一个一个像扔大石头一样往水里扔。轮到我的时候,我吓得连喊带叫直往后躲,可还是被教练一把抓住扔进了水里。当时那种感受,真是无法形容。
教练教我们蛙泳时的腿部运动。为了掌握好这个动作,教练让我们在岸上先做跪腿练习。这个练习真难受,我仅仅是跪下,还要把小腿往外翻,弄得我们哭笑不得。学游泳,还真不是件简单是事。
教练给我们戴上没有多少气的救生圈,又把我们扔下水去练蛙泳。我按教练教的动作拼命游,觉得很好玩,但还是喝了几口“天然饮料”
时间流逝的很快,开始考深水合格证了。我跳入深水区,觉得自己是浮起来的仙子,我从起点游到终点,教练看见来了,高兴地把放到了我的手里
放暑假了,妈妈非要让我去学习游泳。游泳学了这么多天,也不是一点长进都没有,但是还是不能够学会游泳呢。妈妈,我饿了。游完之后,我对妈妈说。哦,回家吃点面包就好了。
妈妈一边说着,一点就骑着车子带我回家。可是妈妈后来问游泳老师,那个老师就说:游完之后会饿,但是游一段时间是可以变瘦的,所以要控制住饮食。不然就白游了。听到了这句话,我不由得紧张起来。在饿的情况下不吃东西,能抵抗得住吗?算了,为了自己不变成一个大胖子,就忍忍吧。这就算了,可是游了这么多天之后,身上是腿疼、手疼到处疼,走个路两条腿就疼得不得了,膝盖弯一下也是又酸又痛。还有手臂,动一动也是疼,搞得我画画时难受极了,真希望这些疼痛马上消除!
可是,这有什么办法呢。老师说,前几天游是会疼,多游几次就好了。一定要坚持下去!不管做什么事,开头都会有些困难。但是,只要坚持下去,慢慢慢适应了,就不会觉得太难了。我要加油!
游泳是一项体育运动,它可以锻炼身体。游泳不仅要动手,还要动脚。
在一个周末的晚上,天气很热,我们一家三口准备到游泳池去游泳。我听到这个消息立刻高兴起来。我们带游泳用具,游泳衣,游泳圈,还有游泳镜出发了。到了那里,只见人山人海,游泳池的人都挤满了,没有一点空隙。我们穿好衣服,等了一会,游泳池的人少了一些,我们才下池,游泳池分为大池,小池。大池水深大约1.5米,深水处大约2米,小池水大约深0.8米。爸爸妈妈去大池,我去小池。小池的水热乎乎的,很适合我,我的手一摆一摆的,脚也一摆一摆的显得很有力,我觉得游泳时间多么快乐的事啊!
我游得欢快时,脚背一颗小石头划伤了,我赶快上岸处理伤口,又接着去游泳,找到了那颗小石子。我觉得很漂亮就收集了它。我觉得下池没意思就跑到大池里和爸爸妈妈一起游,大池的水真深啊,幸好我带了游泳圈。大池的水比小池的水暖和些。我和妈妈比赛游泳,爸爸在终点等着我们,开始了,妈妈连游也不会游,只能慢慢地往前走,不一会儿,我游到了终点。“真好玩啊,真好玩啊“我呼喊着。
游泳真快乐啊,我真希望能天天游泳。
今天早上,妈妈答应带我去学游泳。我高兴得一蹦三尺,恨不得现在就飞到新加坡花园。
下午我们来到游泳池旁,看到游泳的人不计其数,他们就像鱼儿在水中自由自在地游来游去,我羡慕极了就吵着教练快点让我下水。教练却慢条斯理,说:“别急,先做准备运动。”我只好和其他学员在池边按教练的要求做“压腿”、“抱球”等动作,一分钟,二分钟,三分钟……整整训练30分钟,教练终于叫我们下水啦。
话音刚落,几个大胆的学员纷纷往水里跳,我仔细一看,池水泛着微波,不知到底有多深,我开始害怕,担心下水后会不会……想到这里,两腿不由自主地发抖,刚才那股兴奋劲顿时烟消云散。
这时,教练走过来,和颜悦色地说:“男子汉大丈夫,怕什么!水不深,跳下去没事的!”在他的鼓励下,我咬紧牙关,双眼一闭,向下一跳,“扑通”一声,池里的水真凉啊!好爽快啊!
可好景不长,一会儿,我就碰到了难题,在水里“抱球”跟在岸上可不一样,我刚把头栽进水里就一直呛到水,甚至连眼泪也流下来,真是难受。我觉得游泳一点也不好玩,就偷偷爬上岸,教练发现了,就对我说:“傻小子,碰到困难就退却了!困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强。别灰心!我教你。”我只好硬着头皮再次下水了,在教练的悉心指导下,渐渐地,渐渐地,我终于掌握了“抱球”的基本要领。
第一次游泳,有笑有泪,有忧有喜,既锻炼了身体,又磨练了意志,的确令人难忘!
今年暑假,我经常去游泳。有时我自己去,有时我叫曹安安一起去。我很喜欢游泳,但我更喜欢的是玩水。
今天我们又一起去游泳,我带了一个小球。我和曹安安一起下了泳池,我们象两条小鱼一样的`游啊游啊!过了一会儿,安安提出要把小球拿出来。
我同意了,我们就一起去拿小球。小球拿来了,我们便玩起我们想出的游戏——抛球。别看这个名字很简单,可实际玩起来是有些难度的。游戏规则是:我们先用石头尖刀布来分先后,然后谁赢谁就先抛球,不过两人都得闭眼,谁先找到谁就赢。你们想想,要在这么大的游泳池找一个小球,可有点难度的。
虽然如此,但我们很快就一起找到了,是在我们身后5米左右。我觉得生命里最少不了的就是运动,不是说生命在于运动吗!我最喜欢的一个运动项目就是游泳,他既可以锻炼我们的身体,又很好玩。总之,我是很喜欢游泳的。你呢?