大家来锻炼
活动目标：
1、喜欢健康活动，体验做运动带来的乐趣。
2、能利用运动器械做全身运动，初步了解上、下肢运动的概念。
3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。
活动准备：
1、晨间运动计划表。
2、运动器械、水彩笔、黑板。
活动过程：
1、教师出示各种运动器械，引发幼儿兴趣。
（1）幼儿自由选择自我喜欢的运动器械进行运动。
（2）教师组织幼儿讨论，运动后的身体有什么感觉？你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位？
（3）教师小结。
2、教师帮忙幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。
（1）教师引导幼儿讨论，将运动方式进行分类。
A、教师：我们利用手臂进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？利用腿和脚进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？如果手臂、腿和脚一齐运动又叫什么运动？
B、教师小结：利用手臂或腿和脚进行运动的时候，能够使手臂或腿和脚得到锻炼，这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动；如果我们全身都运动起来，使身体的每个部分都得到锻炼，就叫作全身运动。
（2）教师引导幼儿对运动器械进行分类。
A、教师出示运动器械，请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。
B、师幼共同验证。
C、教师小结：不一样的器械能够锻炼身体的不一样部位，我们大家都要进取锻炼，身体才会棒棒。
3、师幼一齐分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。
（1）教师出示计划表范图，引导幼儿观察。
（2）教师引导幼儿讨论计划表（上肢运动、下肢运动、上下肢运动）
4、教师引导幼儿完成自我的“晨间锻炼计划”。
（1）幼儿设计自我的“晨间锻炼计划”。
（2）教师巡回指导。
5、幼儿大胆介绍自我的锻炼计划，并说明理由。
活动延伸：
在日常活动中按照自我的计划进行运动锻炼。
小班健康教育教案详案《动一动真欢乐》
活动来源
小班幼儿对爬、滚、跳等动作异常感兴趣，根据这一特点，我为幼儿供给沙包、滑板车、呼啦圈等器材，让幼儿探索其中的多种玩法，让幼儿在游戏中体验运动带来的欢乐以及各种运动的基本动作要领，经过观察身边运动的事物，让幼儿了解运动的多样性，进一步提高运动的兴趣，了解运动对我们身体的好处。
活动目标
1.模仿几种趣味的动作，体验运动的欢乐。
2.明白运动能使人健康。
活动准备
1.音乐：开场音乐、全身律动音乐、模仿虫子音乐、花瓣音乐。
2.视频：毛毛虫爬视频、花瓣飘落视频。
3.滑板车、扭扭车、沙包、呼啦圈。
活动过程
(一)热身活动入场
教师和幼儿一齐听音乐念儿歌，教师边做动作边发出指令：“音乐停，我不动。”(例如：我是一只长颈鹿，抬头挺胸走。音乐停，我不动。幼儿在教师念完音乐的时候，坚持身体做的动作原地不动。)
(二)引导幼儿探索身体哪些部位能够动
1、师：刚才的游戏让我们的身体都动起来了，那我们身上都有哪些地方能够动起来呢
引导幼儿回答还有头、胳膊、屁股、手、腿、脚、眼睛、舌头、手.指头、脚趾等，并带幼儿做一下，要注意做的时候调动孩子的进取性，让每个孩子都动起来。
2.孩子说出身体能动的部位，教师和幼儿一齐听律动，把身体能动的部位都编进律动中动一下。
师：此刻就和教师一齐把身体动起来吧!(全身律动，音乐)
律动资料：眨眨眼，动动手，打开胳膊，扭扭扭;点点头，抬抬腿，扭扭屁股，噘噘嘴。
(三)出示体育器材，探索玩法
师：刚刚的律动好玩吗那我们除了自我的身体能够动以外，还能够用一些东西来帮忙我们锻炼身体，你们明白哪些东西能帮忙我们身体动起来吗(qulaoshi)(引导幼儿回答出例如拍球、跳绳、荡秋千、骑车子等等，教师能够带领幼儿一齐模仿一下，调动幼儿学习的兴趣。)
今日教师为大家准备了几种好玩的东西，就让他们陪我们一齐锻炼身体好吗(幼儿自我选择喜欢的物品滑板车、扭扭车、沙包、呼啦圈等，听音乐运动。)
教师进行小结：运动不仅仅能够锻炼我们的身体，也能够让我们的心境很欢乐。所以我们必须要多做运动。
(四)用身体模仿趣味的动作
1.模仿毛毛虫爬行。
师：除了我们人的身体能够动起来，我们周围还有哪些事物能够动起来(引导幼儿回答例如钟表的指针，车轮子，小动物等。)
师：看，谁来了(欣赏毛毛虫爬行的视频)他的身体是怎样动的(爬)让我们一齐学学吧!
播放音乐，幼儿学习毛毛虫的爬法。教师进行指导，音乐结束后请一名幼儿进行表演，让幼儿掌握技巧。
2.在游戏中体验运动的欢乐。
师：今日呀毛毛虫妈妈要带宝宝去旅行呢，我们一齐爬到公园区吧，好吗(设置简单的障碍，有直线爬行、曲线爬行、钻安全绳爬行，最终到达终点，教师作指导)
3.师：哇，最终到公园了。看，好漂亮的花瓣啊!让我们也变成小花瓣随风飘舞吧!
播放花瓣飘落的视频，幼儿转圈，扭动后离开活动室。
幼儿园大班健康教案：欢乐的我
活动目标
1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自我不舒服的感受，体验进取情绪带给自我的欢乐。
2、帮忙幼儿初步学会调节自我的消极情绪，逐步养成进取乐观的生活态度。
活动准备
1、趣味练习：镜子里的我
2、水彩笔，画纸。
活动过程
一、自由游戏
教师提出游戏规则，并重点提醒幼儿注意游戏中自我的心境是怎样的。
教师以同伴的身份参与游戏，并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。
二、回忆：我欢乐吗
1、游戏活动结束后，教师重点引导幼儿讨论在活动时的心境：
说一说高兴的事。
说一说不高兴的事。
2、教师注意引导个别性格内向的孩子讲出自我的情绪。
教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。
三、谈话：怎样使自我欢乐起来
1、让幼儿谈谈生气、悲痛和高兴时的感受，使幼儿明白笑比哭好，告诉他们要尽量使自我欢乐起来。
2、设计不一样的情绪情境，引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自我欢乐起来的方法。
(1)不高兴时：
做自我喜欢的事。如和好朋友一齐玩，和家人外出游玩，想想高兴的事等。
(2)生气时：
能够大声唱歌，能够把心事告诉朋友、教师或爸爸妈妈等。
(3)害怕时：能够请求别人的帮忙，听音乐转移注意力等。
3、教师引导幼儿在日常生活中进行尝试，以坚持好的心境。
三、表达
趣味练习：镜子里的我
鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自我愉快的情绪，并与小朋友们分享。
当鼻子出血了
活动目标：
1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。
2、经过讨论，明白鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。
3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。
活动准备：
1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。
2、关于鼻子的课件。
活动过程：
1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”
让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？
2、小实验：介绍鼻子的用处。
（1）组织幼儿讨论：鼻子有什么用处？
（2）闻气味小实验：
出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。
（3）呼吸小实验：
请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自我的鼻子。
提问：这样有什么感觉？
（引导幼儿说出很闷，很难受，气喘可是来，明白鼻子是呼吸的通道。）
3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）讨论：鼻子出血了怎样办？先让幼儿结合自我的经验说说鼻子出血时自我或别人是怎样做的？
（3）请受了伤的孩子谈谈自我的感受
（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时立刻告诉教师或成人，请他们帮忙你用药棉填塞鼻孔，同时还能够用冷毛巾敷。
4、讨论：保护鼻子的方法。
（1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。
（2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自我，不让自我的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。
活动分析：
幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自我的行为会产生什么样的后果。不明白什么事情能做，什么事情不能做，有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。
针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。活动中经过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；而趣味的小实验，使幼儿在简便愉快中获得知识，了解鼻子的用处；再如请受了伤的孩子谈谈自我的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。
能够说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！
认识各种各样的飞机
1、认识各种飞机的外形与功能
2、明白飞机是天空中的交通工具
3、发展幼儿的观察本事
［活动准备］课件飞机模型纸
［活动过程］
1、猜谜语：似鸟不是鸟，能在天空飞，载人又载物，来往全世界。（飞机）
2、出示飞机模型：
让孩子们观察飞机都有哪几部分组成：机头－机身－机翼－机尾
请孩子们说说飞机的用途：能坐人，能邮信件，能运货物等
3、提问：你都见过什么样的飞机
4、请孩子模仿飞机飞行时的模样。
5、请小朋友说一说飞机在那里飞。（飞机是空中的交通工具）
6、课件教学：（认识各种飞机的功能）
大型客机：专为运送旅客所用。
战斗机：是军事作战的专用飞机，它有武器和导弹装置，是空中阻击敌人的有力武器。
直升飞机：适合用来营救或应付各种紧急情景，它能够在人们遇到危险时悬停在空中，营救受难的人们。直升飞机不需要专门的飞机场，能够在任何地方停降。
救护飞机：它备有担架、氧气和急救设备，住得离医院很远的人们，需要急救，就要使用这种飞机。
运货飞机：一般运载急件和易腐物品。这样做使不生产鲜鱼、鲜蟹、鲜虾的地区的人们也能及时吃到鲜货。也可使人们很快收到急需的邮件和物品。
农用飞机：它装有喷射装置，在有病虫害的农作物上空低空飞行，喷洒杀虫剂，杀死害虫。
7、认识飞机的驾驶舱
8、请教师与孩子一齐折一架小飞机，拿着自我折的飞机到户外模拟飞机飞行和升降。
地道排雷站
活动目标
1.复习侧面钻、手脚着地爬行等动作，提高动作技能。
2.培养幼儿对体育活动的兴趣。
活动准备
1.音乐：《拉德茨基进行曲》
2.录音机，山洞（小椅子摆成），小垫子（铺成小路），纸球（地雷区）
活动过程
一、导入
1.幼儿随音乐作模仿动作（乌龟爬，小兔跳等），根据时间情景决定
做几遍。
2.组织幼儿到教师身边：小朋友，前面发现了一个雷区，小动物们想
请我们帮忙把雷区排掉，你们干不干？
二、展开
1.教师用简练的语言交代游戏玩法：
在进入雷区前，首先要钻过山洞，爬过山沟，然后用双脚夹住纸球（地雷）跳到投掷线前，用双脚把“雷”投出去，跑回。
2.幼儿用自我的钻爬方式游戏一边。
师：小朋友能够用自我最快的方式钻、爬到雷区，用双脚把雷投出去。
3.请几个动作发展较好的幼儿示范一下，教师发现和及时纠正出现的
问题。
4.幼儿团体游戏，提醒幼儿：不一样身体素质的幼儿可选择距离不一样的
投掷线将“地雷”掷出，让不一样的幼儿得到不一样程度的发展。
根据幼儿身体状况确定玩游戏次数，及时纠正不正确的动作。
三、结束
1.给幼儿供给机会，让他们充分利用，椅子，垫子，纸球进行创编游
戏，教师及时给与指导和鼓励。
2.收拾活动器械。
幼儿园小班健康教案《我的小脚丫》
设计思路：小班阶段幼儿知识经验不够丰富，但对周围世界充满浓厚兴趣，探索世界不妨从幼儿最贴近的自身开始。小脚是每个孩子都有的，却很少有机会去仔细观察它，创设这样的机会让孩子感受，在游戏中萌发对身体的初步探索兴趣，着实是件十分有意义的事。根据小班幼儿"认识很大程度依靠于行动"的特点，我在活动形式的安排中，着重幼儿的直接体验，注重他们的感受、探索。以游戏为基本活动形式，经过看、说、摸、闻、跳等形式，让幼儿充分感知、观察、比较、体会任何事物都会变，从谈话、讨论中引申出我们会长大，脚会变大，从而激发幼儿对生活、对自我成长的热爱与渴望。根据小班幼儿好奇好动、什么事都想亲自探究、操作的特点，改变传统的教学模式，将科学、艺术、语言等有机地整合起来，为幼儿创设自由愉快的学习氛围，让幼儿在探索、操作中构建知识经验。经过创设情境、探索操作、游戏等形式，引导幼儿进取主动地参与活动，体验同伴间合作、交流的欢乐，从而让幼儿获得自信，学会学习，学会生活。
活动目标：增进幼儿探究、解决问题的本事，发展幼儿合作、表达、交流的本事。了解脚的外形特征、作用，进行保护脚的安全教育。感受小脚丫带来的乐趣，产生初步的探索兴趣。培养幼儿爱护脚，保护脚，讲卫生的良好习惯。
重点和难点：了解脚各部分的名称，用手印制脚印。
活动准备：欢快的音乐，小中大三幅脚丫图、脚丫宝宝一个，录音机、音乐磁带、彩珠若干，报纸、水彩笔、绘画纸。
活动过程：
1、谜语引发兴趣
师：今日我们这儿来了一个特殊的小客人，它是谁呢？请小朋友猜一猜。谜语：我有两个好朋友，会蹦会跳也会走。离它谁也不能走，你有我有大家有。（小脚）
请小客人出场："小朋友好，我是你们的好朋友小脚丫，我每一天躲在鞋子、袜子里什么也看不见，什么也听不见，今日，我想和小朋友一块玩玩，你们愿意和我一齐玩吗？我们一齐把小脚露出来吧？
附：脱袜子：缩起小脖子（脱袜筒至脚心），拉长小鼻子（拉出袜头），弯弯小身子（对折），住进小房子（放进鞋子）。
2、小脚丫做游戏
⑴、动一动小脚。
录音机里传来一段轻快的音乐，师幼一齐来做游戏。小脚说它最喜欢跳舞了，我们一齐来跳一跳好吗？：双手撑住地，两腿放简便。小脚小脚动一动，小脚小脚跺一跺，小脚小脚勾一勾，小脚小脚绷一绷，小脚小脚碰一碰，小脚小脚摸一摸，小脚小脚挠一挠，左三圈儿，点点头，右三圈儿，点点头，左摇右摇点点头；一前一后真趣味，前前后后点点头；脚趾娃娃快快来，一齐和我跳跳舞。活动完了小脚，在教师的提议下，孩子们一齐脱掉了袜子。
⑵、数一数小脚。
孩子们把袜子脱掉以后，兴奋极了，一个个摸起了小脚。我便故意大声地边点脚丫边数数："1、2、3、4、5，呀！我有五个脚趾。"孩子们被我这么一说也纷纷数起来。我便让他们互相数数，并提醒他们，要慢慢点、慢慢数，点一个脚趾数一个数。
⑶、挠一挠小脚。
"孩子们，我们刚才数小脚，明白了每只脚都有五个脚趾，此刻我们来挠一挠自我的脚，再挠一挠旁边小朋友的脚，看看有什么感觉。"
⑷、闻一闻小脚。
挠了大约三四分钟后，我稳定了孩子们的情绪，然后提议"孩子们我们来闻一闻小脚有什么味道"，再想一想"有的小朋友的脚为什么有味用什么办法让我们的脚干干净净，舒舒服服"（要天天认真洗脚，天天换袜子，还要换鞋子，这样我们的脚就不会有难闻的味道了）
3、了解小脚的特征
提问：那里都有什么呀（珠子、报纸）提出要求：用脚丫把它们捡起来，把报纸撕碎。让幼儿相互商量捡、撕的办法，鼓励幼儿用多种方法探索操作，教师观察并指导幼儿。
交流探索过程。提问：谁来告诉大家，你是怎样捡的用脚丫的什么地方捡的（引导幼儿大胆交流）幼儿说到哪个部位，教师就引导幼儿认识哪个部位（出示脚丫宝宝的示意图）。（脚心、脚面、脚掌、脚跟、脚趾）
4、用游戏、表演的方法巩固脚丫的外形特征游戏：指小脚
教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对，并探讨脚丫的作用。
游戏：指小脚。教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对。
团体活动，朗诵并表演儿歌：
脚趾脚趾，点点头，弯弯腰，
脚面脚面，弓一弓，像小桥，
脚心脚心，左挠挠，右挠挠
脚跟脚跟，踮一踮，问个好
提问：脚都会干什么让幼儿用动作表示出来。师幼共跳《脚丫舞》，体验欢乐。
5、探讨如何保护脚丫
①（出示脚丫宝宝）提问：我们平时怎样样来保护我们的小脚呢？（幼儿自由讨论，教师指导。）怎样保护脚丫如果没有脚会怎样样
个别回答：你有什么好办法？（常洗脚、换鞋子、袜子、穿鞋子……）
②教育幼儿同情、帮忙残疾人，培养幼儿的爱心。教师小结：小脚本领真大，它能帮忙我们做很多事，有了小脚才能走、跑、跳，走在不一样的地方，还会有不一样的感觉，我们是不能没有小脚。所以小朋友必须要记住爱护它、保护它，养成讲卫生的好习惯。
6、印脚丫，体验合作成功的喜悦
我们的小脚丫可神奇了，我们一齐给可爱的小脚照张相吧!引导幼儿相互欣赏同伴的小脚丫，让幼儿明白每个人的脚是不一样的。
你们想不想像教师一样，把自我的脚丫也印下来呢？今日我们就来印脚丫。教师教给幼儿用手印制脚丫的方法，然后幼儿印制，教师巡回指导，帮忙本事差的幼儿。
教师总结:我们小朋友们平时可要保护好自我的小脚丫子噢，该给它洗洗澡的时候就要洗洗澡，并且还要做好对小脚丫的保暖工作！
活动延伸：
区角活动时印下幼儿的足迹，明年再来看脚丫是不是长大了一些，并祝愿小朋友欢乐健康地成长。请幼儿继续探索脚丫的其它秘密。
活动反思：
这次活动幼儿很愿意参与，因为活动的对象来自于认识主体的自身，这对小班幼儿来讲无疑是件很神秘而又充满情趣的事情，全体幼儿始终兴趣盎然地投入活动。但幼儿对小脚丫的兴趣还很浓，还有许多问题需要探索，我想今后要为孩子创造条件，让他们继续探索下去。但仍存在不足之处，幼儿在动手制作小脚印时操作起来比较困难，教师在指导时要注意因人而异。
丰收乐
活动目标
1、学习走、跑、跳，发展动作的敏捷性和协调性。
2、经过花样玩法，培养发散性思维。
3、体验游戏的愉快和帮忙他人的欢乐心境。
活动准备
1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。
2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。
活动过程
1、开始部分
(1)听音乐踏步入场。
(2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一齐做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一齐做)、两个幼儿一齐做绕手运动。
2、基本部分
(1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想，稻草制品能够怎样玩，有多少种玩法(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不一样的玩法。
(2)请玩得好的幼儿演示。
(3)请幼儿说出自我想用来玩游戏的方法。
(4)游戏:丰收乐。
A教师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一)，要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上，走小路(草绳)时不能出界，若出界要重新走。
B增添要求，提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了，我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳)，再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳，双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)
C提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音(请幼儿用望远镜观望)不好了，是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎样办好呢(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳，拿起草球扔麻雀，拿起草绳找老鼠，找到老鼠后追打。(如图三)
D小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干，帮忙农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。此刻我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个)，高高兴兴回家。
3、放松活动
(1)把挑回来的稻草堆成一间草房子，里面放稻谷。
(2)听音乐做放松动作《按摩操》。
幼儿园健康教育教案《不贪吃冷饮》
【活动目标】
1、认识多种不一样种类的冷饮，能用较完整地语言说出冷饮的名称、形状、感知冷饮的基本特点。
2、了解夏季食用冷饮的常识，懂得不能贪吃冷饮。
【活动准备】
1、故事《冰激凌小猪》。
2、少量冷饮食品，各种冷饮包装袋、盘子与餐巾。
【活动过程】
1、教师首先向幼儿展示准备好的各种冷饮，引导幼儿用较完整的语言说出不一样冷饮的名称和外形特征。
展示各种冷饮的包装，引导幼儿说一说自我认识哪种冷饮？请个别幼儿到前面向大家介绍自我喜欢吃的冷饮。
2、幼儿分组品尝冷饮，感知冷饮食品的特点。
（1）引导幼儿自我打开包装，慢慢地品尝。
（2）提出问题，引导幼儿说出吃的是什么冷饮？是什么味道？吃冷饮时有什么感觉？冰激凌在自我的嘴里有什么变化？
教师小结：不一样口味，不一样名称的冷饮所需要的原料也不一样，各种冷饮根据温度会慢慢的化掉。
3、教师借助多媒体教学资源中的图片或结合幼儿用书讲述故事《冰激凌小猪》引导幼儿理解故事资料，懂得吃冷饮要适量。
讲述故事后提问：小猪胖胖喜欢吃什么？它变成了什么？为什么？小动物是怎样帮忙他的？小动物们为什么也冻得浑身发抖？
4、经过讨论，了解夏季食用冷饮的常识。
引导幼儿说一说食用冷饮时要注意些什么，为什么不能多吃冷饮？让幼儿懂得吃冷饮要适量，身体才会健康。
教师小结：冷饮虽然好吃，但吃多了就会刺激我们的肠胃，会肚子疼，还会营养不良，要适量吃冷饮。
【活动反思】
经过本次活动孩子们认识了各种各样的冷饮，经过听故事《冰激凌小猪》明白了过量吃冷饮会引起肠胃不舒服，同时也了解了贪吃冷饮给身体其他部位带来的危害。
小花鹿学跳沟
幼儿园中班教案
活动目标
1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。
2.培养幼儿能与同伴一齐友好地玩。
活动准备
1.课件：童谣-驯鹿，出发
2.废纸箱剪成宽窄不一样的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。
活动过程
一、导入
1.扮演主角，活动身体。
幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。
2.念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。
小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。
东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。
伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，
练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，
转呀转，转呀转，变短了，长高了，
天天锻炼身体好。
二、展开
1.幼儿探索练习，教师巡视观察。
每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。
教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。
2.观察幼儿的动作
有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；
有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；
有哪些幼儿什么方法也不会。
3.个别幼儿示范，教师启发引导。
教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式
“有几只小花鹿他们跳过小沟的样貌和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎样跳过小沟的？”
4.教师示范，幼儿观察讨论
这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样，饲养员也来学一学。
教师示范讲解，并请幼儿一齐参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。
5.幼儿全面练习，教师个别指导。
全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟，其中既能够跳自我的小沟，
也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导本事弱的幼儿。
6.幼儿自由选择练习目标，教师随机指导。
教师再出示宽窄不一样的小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳。
“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。
”幼儿既能够选择原先的小沟跳，也能够选择小河跳，教师深入到小组内指导，
也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。
7.变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。
教师演示指导：“那里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。
幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。
三、结束
教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”
幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮忙。
健康教案《健康好习惯》
活动目标：
1.明白健康与不健康的身体表现。
2.初步了解人体健康的标准，培养良好的生活习惯。
活动准备：
1.事先联系保健医生参加活动。
2.PPT课件《健康好习惯》。
活动过程：
一、引导幼儿感知什么是健康，什么是不健康。
1.听故事《趣味的身体检查》，说说小猫的身体健康吗从哪里看出来的？
2.讨论：什么是健康？什么是不健康？说说健康和不健康都有什么表现。
3.教师小结。
二、初步了解健康的标准。
1.到底怎样才算是健康的呢？请肖医生来给大家介绍健康有什么标准。
2.保健医生利用身高、体重评估手册、视力表、牙齿模型等进行介绍。
3.引导幼儿学习查看自我的身高、体重等数据，对照标准来测试自我是否健康。
三、了解良好的行为习惯对坚持健康的重要性。
1.教师启发幼儿说说自我身体的那些方面是健康的，哪些方面还不太健康。
2.观看课件《健康好习惯》，引导幼儿讨论：要坚持身体健康，饮食方面应当怎样做？（多吃有营养的食物，如牛奶、豆浆、鱼、蛋、瘦肉等，少吃油炸食品）要养成哪些良好行为卫生习惯？（坚持正确的写字、看书姿势，早晚刷牙，少吃甜食；饭前便后洗手等；经常运动、锻炼身体等）
3.小结幼儿发言情景。
四、延伸活动
带幼儿到户外呼吸新鲜空气，自由选择器械运动锻炼身体。
活动反思：
活动经过听、说、看、玩，有探讨、有互动，孩子们进一步懂得身体健康的重要性。他们对测量健康的一些表册、仪器有探索的兴趣，在第三环节“健康好习惯”中发言进取，能够看出孩子们表达的本事和欲望比较强，我予以了表扬鼓励。
讨论“健康与不健康”的表现时幼儿回答比较笼统单一，这与他们的年龄和生活经验有关。这个环节的设计不太合理，幼儿发言也不进取，缺乏趣味性，所以我改变了方式，口述一些健康与不健康的身体状况表现，采用确定抢答的形式让幼儿加深印象，巩固认识，这样的效果就好了。
幼儿园健康教案：保护牙齿
活动名称：保护牙齿
活动目标：
1、明白牙齿的功能，初步了解保护牙齿的方法，增强保护牙齿的意识。
2、养成每一天早晚在家刷牙的好习惯。
活动准备：
材料准备：录像资料、图片等
活动过程：
一、创设情境，引入主题
——小朋友，今日教师带来了两位客人，她们和你们一样，也正在换牙，想来那里听课，你们欢迎吗(图片)
——她们长得像吗可是她们的牙齿却长得不一样。你们觉得谁的好看为什么
小结：看来，小朋友们都喜欢姐姐的牙齿，那我们要怎样做，才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢这节课，我们就来学习《保护牙齿》。
二、活动探究，了解正确的刷牙方法
讨论：在换牙后，为什么有的小朋友牙齿长得那么好，而有的却长得那么难看呢
实验：品尝黑芝麻糖，互相观察牙齿表面的变化。漱口，观察杯子里的漱口水的变化。
小结：我们发现漱口以后，牙缝里还会留有残渣，那怎样办呢刷牙是保护牙齿的另一种好办法。
三、深入讨论，全面护牙
——小朋友，你们觉得保护牙齿做到正确刷牙就够了吗再想一想，保护牙齿，还有哪些方面也要注意
小结：
1、不能在睡前吃甜食。
2、不能乱咬硬物。
3、保护牙齿，要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。
4、乳牙松动或脱落时，不能用舌舔或吮。
5、不能咬手指、咬唇或咬舌。经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出，或者长得不整齐。咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观，面部发育不对称，从而会留下容貌上的终身遗憾。
食物加工
活动目标：
1、明白胃是人体的消化器官，懂得保护胃的基本常识。
2、有初步的自我保护意识，并逐步养成良好的饮食习惯。
活动重点：认识胃的构造和功能
活动难点：明白保护胃的方法。
活动准备：人体器官模型一个、消化系统图片、自绘各种食物图片若干。
活动过程：
1、观看图片：吃下去的东西哪里去了？
提出要求：“看看食物进入人体后，去了哪些地方？”
讨论：“食物在人体中主要的加工场在哪里？”
2、认识胃的构造和功能
（1）出示人体器官模型：“找找胃在人体的哪个部位？”“胃长得什么样？”
（2）胃的作用：“胃属于人体的什么器官？”“在人体中起什么作用？”
（3）小结：胃是人体重要的消化器官，它具有消化、吸收食物的作用。
3、保护我们的胃：
（1）出示食物图片：“找一找哪些食物对我们的胃有好处？”
（2）介绍牛奶的特殊用途：牛奶能中和胃酸，保护胃壁。
（3）胃的保护，幼儿讨论：“我们如何来保护我们的胃？”
（4）小结：要将食物在口腔中充分咀嚼，减轻胃肠道消化食物的负担，提高胃对食物的消化吸收本事。
（5）不暴饮暴食，少吃过于刺激的食物。
活力宝贝
活动目标：
1．学习运用身体不一样部位移动身体，提高身体的平衡性和身体动作的表现力。
2．进取探索新的动作，从不一样角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。
3．在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。
活动准备：音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，固定1.4米高的绳索，以山坡（上、下）、小河、雷区，电网的标志图分放在绳索下的场地上。
活动过程：
一、准备活动
1.在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。
2.情景导入：“我们的小脚累了，让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。
3.提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等）
师生共同小结：身体真灵巧，脚能走，腰能弯，手能撑……
二、探索活动
1.教师：“我们的身体各部分能够做很多动作，此刻，请你们做一个动作使身体移动。”（幼儿迅即走或跑）
2.教师深入提出问题：“如果不用小脚，能够用其他部位代替脚移动身体吗？”
教师启发幼儿：“还能够用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作
3.组织团体练习：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，团体练习，享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。
4.游戏：奇妙的数字园
①师：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种数字，水果、动物，它们上头都有可爱的数字娃娃，想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？”
②师生讨论去数字园的方法：上山乘揽车（坐后撑），下山滑滑梯（横躺滚），过河海豚游（鱼跃式），经过地雷区翻个跟头向前走，经过电网细心触电（匍匐前进）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。
三、放松活动
1.师：“我们的身体能变成数字吧？”幼儿单独或相互合作，用肢体动作表现数字。
2.讨论：我们还能用灵巧的身体变什么？（各种动植物、人物等的模仿动作）。
3.小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多趣味的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”
在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。
健康教育教案《螃蟹赛跑》
活动目标
1.能手脚着地侧身爬，发展动作的灵敏性和协调本事。
2.明白螃蟹横着走，体验合作游戏的欢乐。
活动准备
1.场地上画上若干直线。
2.录音机、音乐磁带。
活动过程
1.利用儿歌带幼儿做准备活动，充分活动身体。
小螃蟹，脾气大;(双手握拳上下挥舞动作及上下跳跃的动作)
不直走，横着爬;(原地踏步，再向一侧移动)
动不动的吐泡泡;(双手握成球状做螃蟹的一对前爪，放在头的两侧同时做蹲起的动作)
伸出两只大爪爪;(双手分别伸出食指和中指做钳子状，做体侧运动)
快快把人夹。(四散跑开，教师做螃蟹妈妈追逐幼儿)
2.引导幼儿探索手脚着地侧爬的动作。
3.进行“小螃蟹赛跑”的游戏。
4.教师以“螃蟹妈妈累了，请你们给妈妈找点水草吃”的游戏情境，要求幼儿朝指定的方向爬，并将找到的水草挂在脖子上，爬回来送给妈妈。
幼儿园健康教案：我高兴，我欢乐
设计意图
生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气应当是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气，并且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄，自我中心相当严重。所以，我设计了“我高兴，我欢乐”这一活动，经过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去应对生活，培养幼儿的自我控制本事。
活动目标
1、教幼儿学会用进取的态度去应对生活，学会与同伴友好相处。
2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，明白高兴欢乐有利于身体健康。
渗透目标培养幼儿的自我控制本事，为养成活泼开朗的性格奠定基础。
活动准备
1、多媒体《别来烦我》
2、微笑卡，音乐磁带，录音机
3、区域活动准备工作
活动过程
(一)《我高兴，我欢乐》教幼儿在日常生活中，学会控制自我的情绪和不当行为。
1、师：今日来了这么多教师看小朋友做游戏，你们高兴吗来表示一下吧!(鼓掌欢迎)教师为小朋友们制作了许多精美的表情卡，小朋友来看一看，上头是什么表情呀(生气、微笑、悲痛)小朋友做一做这些表情。
此刻小朋友自我选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
2、教师观察幼儿戴的是什么表情。
3、师：今日，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，我们一齐来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗
幼儿看多媒体
看完后，教师和幼儿围成圆圈坐好。
4、提问：
(1)小朋友喜欢青青吗为什么
(2)她总是为一些什么事发脾气，生气呢
(3)如果是你，你会怎样做呢(从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自我)
(4)小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗幼儿(说一说)如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你能够用什么更好的办法解决
(5)师：小朋友明白生气、悲痛、发脾气为什么不好吗你生气的时候周围的人怎样样
5、师小结：
小朋友都明白随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是能够经过其他方法来解决的。那么坚持什么样的心境才有利于身体健康呢(高兴，欢乐)的心境。
(二)小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢(幼儿热烈讨论)
(1)师;你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么
(2)师：对，小朋友们不但要自我坚持高兴，愉快的心境，还要想办法让别人感到欢乐，开心。当你帮忙了别人，别人的心境怎样样，别人会怎样说那你的心境呢
(3)小朋友如果遇到困难或问题怎样办(比如：学习、游戏等)发脾气，生气能解决吗那怎样办呢
(三)进区域活动
师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今日教师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友能够自我选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享欢乐。好，此刻自我选择吧!
(四)小朋友们在玩的时候心境怎样样有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的
师：你们真棒，对，遇到困难或问题，想办法解决。
(2)当你们十分高兴的时候，你们最想干什么(唱歌，跳舞，大声笑……)
师：小朋友明白教师送给你们的微笑卡是做什么用的吗就是期望小朋友每一天都是欢乐的，小朋友把你们的欢乐在微笑卡上记录下来，也就是在上头画一个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。教师就奖励他这个大的微笑卡好吗
五、结束
我看到小朋友们高兴的时候，客人教师的脸上也洋溢着笑容。那么我们请客人教师和我们一齐唱支歌，跳个舞，分享欢乐，小朋友说好吗(教师，小朋友们共舞)
六、延伸活动《亲子活动》《互帮互助》
游戏玩法：父母和孩子共同玩智力游戏，当父母或孩子在游戏过程中遇到了困难，彼此互相帮忙，体验为人做事，帮忙了别人是愉快的，也能够和孩子商量做哪些高兴的事情，进一步培养孩子的自我控制本事，为养成活泼开朗的性格奠定基础。