1、生命在于运动。――[法]伏尔泰
2、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
3、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基
4、理想的人是品德健康才能三位一体的人。――[日]本材久一
5、天天练长跑，年老变年少。
6、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
7、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
8、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。――阿拉伯谚语
9、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
10、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的.损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
11、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
12、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
13、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔。顾拜旦
14、运动是一切生命的源泉。——达。芬奇
15、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林
16、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
17、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
18、饭后百步走，活到九十九。
19、你坐车，我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
20、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素
21、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
22、动则不衰，用则不退。生命在于运动。
23、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
24、若要身体健，天天来锻炼。
25、墙靠基础坚，身强靠锻炼。
26、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后走百步，强似开药铺。
27、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。――马约翰
28、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
29、缓步徐行，任其所至。舒筋活血，稳定情绪。排遣忧愁，心旷神怡。醒神养脑，恢复精力。快步行走，使人长寿。昂首阔步，健步捷走，增强体力，锻炼筋骨。延缓衰老，预防疾病。
30、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
31、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
32、谁不会休息，谁就不会工作。 ――[苏]列宁
33、科学的基础是健康的身体。——居里夫人
34、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。
35、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
36、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
37、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
38、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
39、有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语
40、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
41、练出一身汗，小病不用看。
42、水停百日生毒，人歇百日生病。
43、运动劲出来，歇着病出来。
44、一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。
45、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
46、一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。――清颜元
47、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
1、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。
2、千保健，万保健，心态平衡是关键。
3、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
4、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐鱼台。
5、信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
6、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
7、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
8、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
9、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
10、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
11、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
12、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
13、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
14、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
15、一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的.体魄充沛的精力。
16、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
17、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
18、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
19、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
20、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
21、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
22、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。
23、房宽地宽，不如心宽。
24、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
25、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
26、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。
27、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
28、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
29、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
30、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
31、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
32、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
33、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
34、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
35、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
36、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
37、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
38、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。——马克思
39、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
40、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
41、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
42、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。
43、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
44、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
45、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
46、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
47、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
48、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
49、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
50、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
51、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
52、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
53、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
54、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
55、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
56、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
57、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
58、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
59、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
60、人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。
61、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
62、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
63、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
64、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
65、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
66、大鱼大肉，烟大酒，体胖血稠，命不长久。