在遥远的北方，高耸入云的高山上住着一群巨人，他们擅长奔跑。其中有一位巨人，名为夸父，他身材高大，勇敢坚强，不畏挑战。
有一年夏天，大地异常干旱，太阳烤焦了大地，庄稼枯萎，晒干了河水，眼看有很多人死去，人们无法继续生存。夸父看到这种情形，励志要追上太阳，让太阳听从人们的安排，按人类的意志做事。于是有了之后的夸父逐日...北方高山上的夸父一族
在黄帝时期，北方大荒中，有一座大山，拔地而起，高与天齐，故曰"成都载天"。那山削岩绝壁间云雾缭绕，松柏挺立，一派雄伟壮丽的景色。在这仙境般的大山上，居住着大神后土传下来的子孙，叫夸父族。夸父族人都是心地善良，勤劳勇敢，善于奔跑，身怀巨力的人。因为他们长的个个身材高，力气大，所以又称巨人族。他们仰仗自身条件，专喜替人打抱不平。夸父族的人帮忙蚩尤部落对抗黄帝部落，可是之后被黄帝打败。夸父族擅长奔跑，每隔一段时间举办一次奔跑大赛。在这一次的比赛中，一个名叫夸父的强壮年轻人赢得了比赛，成为夸父族族长。夸父耳朵上挂着两条金色的蛇，手里也抓着两条金蛇，身材高大，勇敢坚强，不畏挑战，勇猛异常。天降旱灾夸父族人心地善良，勤劳勇敢，过着与世无争、逍遥自在的日子。可是，天公不作美。有一年的夏天，大地发生了严重的旱灾。太阳象个大火球，烤得大地龟裂，江湖涸干，一片荒凉。夸父族全体出动找水抗旱，但江湖涸干，到哪找水呀人们热得难以忍受，夸父族的人纷纷死去。首领夸父很难过，他仰头望着太阳，发誓要把太阳摘下来。夸父逐日
太阳刚刚从海上升起，夸父告别族人，怀着雄心壮志，从东海边上向着太阳升起的方向，迈开大步追去，开始他逐日的征程。
太阳见夸父真发火，也有点心慌，加快速度向西落去。夸父首领拨脚就追。太阳滑行得更快了，一面向夸父射出热力，想阻止他前进。夸父尽管汗如雨注，却不肯停步。追呀追呀!夸父瞬息间已追了万里。
太阳在空中飞快地移动，夸父在地上如疾风似的，拼命地追呀追。他穿过一座座大山，跨过一条条河流，大地被他的脚步，震得"轰轰"作响，来回摇摆。
夸父跑累的时候，就微微打个盹，将鞋里的土抖落在地上，于是构成大土山。饿的时候，他就摘野果充饥，有时候夸父也煮饭。他用五块石头架锅，这五块石头，就成了五座鼎足而立的高山，有几千米高，这就是五岳。
夸父追着太阳跑，眼看离太阳越来越近，他的信心越来越强。可是越接近太阳，就渴得越厉害，已经不是捧河水就能够止渴的了。可是，他没有害怕，并且一向鼓励着自我，"快了，就要追上太阳了，人们的生活就会幸福了。"
经过九天九夜，在太阳落山的地方，夸父最终追上了它。太阳的反扑红彤彤、热辣辣的火球，就在夸父眼前。夸父的头上，万道金光，沐浴在他身上。看着快追到太阳落下的地方--禺谷，"看你往哪逃!"夸父高兴极了!夸父无比欢欣地张开双臂，想把太阳抱住。
太阳眼看无处可逃，冷笑几声，杀了个回马枪--将所有的热量一齐向夸父射去。夸父一阵头晕目眩，眼前金星乱迸，口干舌焦，双手不觉软垂。"不能倒下去!"饥渴的夸父太阳炽热异常，夸父感到又渴又累。"不能倒下去!"夸父一面鼓励自我，一面俯身去饮黄河的水，想喝点水后再捉太阳。哪知夸父一口气把黄河水之水喝干，可是还是不解渴;于是他又跑到渭河边，把渭河水也喝光，还是感到口渴难忍。
倔强的夸父决心去喝纵横千里大泽的水，再去和太阳较量。大泽又叫瀚海，是鸟雀们孳生幼儿和更换羽毛的地方。可是，大泽太远，夸父刚走到大泽边，还没俯下身来，一阵头晕，轰地一声，象座大山似的颓倒了。夸父遗憾地看着西沉的太阳，长叹一声，把手杖奋力往太阳抛去，闭上眼睛死了。夸父身躯变化第二天早晨，太阳神气活现的从东方升起，一看颓然而倒化成大山的夸父，也不由暗暗钦佩夸父的勇气。说也奇怪，经太阳光一照，夸父拐杖落下的地方，变成了一片桃林。夸父的身躯变成了一座大山，称为夸父山。桃林、夸父山都在如今的灵宝市。灵宝市古时候叫做桃林县，从函谷关以西直到华阴，三百里间桃林茂盛。夸父山在灵宝市阳平镇东南灵湖峪和池峪之间。
夸父是我国古代大神后土的后人，他们的部落被称为“夸父族”。夸父追日的故事被人们熟知，那么夸父是个怎样的人
首先，因为太阳造成了大地四处的干旱，植物都被炽热的太阳光晒死了，喝水都快被晒干了，夸父一族的人一个接一个的死去，为了族人的生命安全夸父就踏上追日的征途。这表现出夸父是一个不畏艰险的人，从另一方面又表现出了他敢于探索未知事物的无畏。在看到干旱造成族人相继丧失生命后，他毅然决然的立下重誓捉住太阳的让太阳以人们的需求东升西落。在这方面夸父能够说算是树立了远大的梦想和目标，并且为了实现自我立下的目标而付诸实际行动。
其次，夸父在追日的途中历经九天九夜，饥饿了就随意的去吃地上凋落的野果，渴了就喝河流里的水，这能够看出他是一个不拘小节的人，在实现自我梦想的过程中不因磨难而低头。在追日的途中夸父在喝干两大河的水后还是因为近距离接近太阳感到饥渴，多次晕倒在地后仍不放弃，坚持不懈。
最终夸父在去大泽喝水的路上晕倒后就再也没有醒过来，他的躯体变成了一座大山永远的屹立在那里。在夸父生命垂危的时刻仍旧想念着族人，到死都没有放弃。他这种坚持奋斗永不放弃的精神是十分难能可贵的，这恰恰也正是值得我们学习的地方。他扔掉自我的手杖让它变成一片郁郁葱葱挂满果实的桃树林，为自我的族人度过难关做出了贡献，显现出来他舍己为人的情操。
经过夸父逐日的故事，便能看出夸父是一个怎样的人了。
传说远古的时候，神中的巨人——“地之子”夸父是个很了不起的英雄，可是他有些不自量力，想要去追赴太阳，和太阳赛跑。
有一天，他一向追到太阳入山的地方。火红的太阳烤得夸父嗓子像冒了烟似的，他口渴得恨不得立刻找到水。最终他来到黄河边，见到了滚滚的黄河。夸父一口气喝干了黄河水，可他觉得还没解渴，于是又跑到渭河边，又喝干了渭河水。夸父刚想继续去追赶太阳，可还觉得口渴难忍，于是他打算到北方的大湖泽去喝水。没想到，还没走到北方，夸父就渴死在半路上了。快要咽气的时候他放下自我心爱的手杖，用他的血肉浸润它，之后那里居然变成一片茂密的桃树林。
这句成语之后用以比喻人的不自量力。也用来比喻人矢志不移、努力不懈、顽强拼搏。
在远古时代，有一个名叫夸父的人。他力气十分大，一只手就能拔起一棵大树；抬脚走一步，就能跨过一条大河。
那个时候，人们住在树林里，穿树皮，吃野果，生活十分艰难。每到冬天的夜晚，人们又冷又饿，所以大家都害怕黑夜，期望太阳在白天能停留得长一些。
善良的夸父决定追上太阳，请它在白天多停留一会儿。
夸父站在山顶上，当太阳出现的时候，就大声喊道：“太阳，你能不能慢点儿走，让白天更长一些呢？”太阳没有回答，，息急忙忙地走了。
第二天，夸父又来到山顶上，对着刚升起的太阳喊：“太阳，你能不能慢点儿走，给人们多一些阳光和温暖呢？”太阳仍然没有理睬他。
夸父急忙拿起手杖，追了上去。他发誓要捉住太阳，不让它落山。
太阳爬上了山顶，夸父就追上山顶。太阳落到峡谷，夸父就追到峡谷。夸父跑过无数座大山，跨过无数条大河，一向追了七天七夜，太阳有点害怕了，跑得越来越快，眼看就要落山了。
夸父追啊追啊，跑啊跑啊，大阳这个大火球烤得他嗓子都快要冒烟了，他越来越渴，越来越累，快要倒下去了。于是，夸父就跑到黄河边，一头扎进水里，咕咚咕咚，很快就把黄河水喝干了。
可是他仍然很渴，就来到渭水边，咕咚咕咚，一口气把渭水喝光了。
夸父继续追赶太阳。可是他实在太累太渴了，走着走着，就倒在地上再也没有站起来。
夸父死后，他的高大身躯变成了山脉，头发变成了树木，血液变成了河流，扔出去的那根手杖，变成了一片桃林。
在遥远的北方，生活着一个叫夸父的巨人。在冰天雪地的北方，冬季的夜晚寒冷而漫长。一天晚上，夸父被冻得睡不着觉，他突发奇想：要是能够追上太阳，让太阳在人间多停留一段时间，那么人间就暖和多了。为了这个想法，他兴奋得一夜未眠。
第二天，太阳刚从东方发出第一缕光芒，夸父就迈开大步向着太阳升起的地方飞奔而去。可是，太阳跑得太快了。才一转眼，它已经跃上了枝头；又一转眼，它已经跳上了泰山；再一转眼，它已经挂在了半空。夸父没有被困难吓跑，他镇定地擦了擦额头的汗，甩开大步，追着太阳一路奔跑，辽阔的大地上留下了他追逐的脚印。近了，近了，更近了，只要再前进几步，就能够把太阳抱在怀里；近了，近了，更近了，太阳发出的火焰(flame)越来越热，几乎要把夸父身体内唯一的一点水分烤干。
夸父只好停下来，低下头，一口气喝光了黄河的水。这些水立刻从他的毛孔里蒸发出去了，他还是渴得要命。他又转过头，一口气喝光了渭河的水，他的心里还是觉得有团火在燃烧。路边的老人看到了，好心地对他说：年轻人，北方有一个很大的湖泊(lake)，那里的水取之不尽，用之不竭。夸父便迈开大步向北方走去。
走啊走啊，也不明白走了多远，还是看不到北方那个大湖泊的影子。他太渴了，也太累了，再也坚持不住了。他回过头，深情地望了一眼温暖的太阳，用力把手杖扔了出去，不甘心地倒了下来，砸得大地抖了三抖。
追逐太阳的巨人夸父就这样死了，死在追逐太阳的路上。他死后，身体变成了一座连绵千里的山脉，他扔出去的手杖变成了一片桃林。这片桃林枝繁叶茂，果实累累，长途跋涉的人经过那里，摘一个桃子吃，立刻满口生津，浑身有劲。
学习：夸父没有追到太阳，但他仍然是个英雄，他对梦想的执着追求令人钦佩不已。即使死后，夸父也为之后人留下了一笔珍贵的财富;一片能够帮忙人们养精蓄锐、继续前进的桃林。
《夸父逐日》的神话，表现了远古时代人们向大自然竞胜的精神，反映了人类向自然大胆的挑战，前人不忘造福后人的美德。
夸父与太阳竞跑，一向追赶到太阳落下的地方;他感到口渴，想要喝水，就到黄河、渭河喝水。黄河、渭河的水不够，又去北方的大泽湖喝水。还没赶到大泽湖，就半路渴死了。他遗弃的手杖，化成桃林。
传说故事远古时候，在北方荒野中，有座巍峨雄伟、高耸入云的高山。在山林深处，生活着一群力大无穷的巨人。
他们的首领，是幽冥之神“后土”的孙儿，“信”的儿子，名字叫做夸父。所以这群人就叫夸父族。他们身强力壮，高大魁梧，意志力坚强，气概非凡。并且还心地善良，勤劳勇敢，过着与世无争，逍遥自在的日子。
那时候大地荒凉，毒物猛兽横行，人们生活凄苦。夸父为让本部落的人们能够活下去，每一天都率领众人跟洪水猛兽搏斗。
夸父常常将捉到的凶恶的黄蛇，挂在自我的两只耳朵上作为装饰，抓在手上挥舞，引以为荣。
有一年的天气十分热，火辣辣的太阳直射在大地上，烤死庄稼，晒焦树木，河流干枯。人们热得难以忍受，夸父族的人纷纷死去。
夸父看到这种情景很难过，他仰头望着太阳，告诉族人：“太阳实在是可恶，我要追上太阳，捉住它，让它听人的指挥。”族人听后纷纷劝阻。
有的人说：“你千万别去呀，太阳离我们那么远，你会累死的。”
有的人说：“太阳那么热，你会被烤死的。”
夸父心意已决，发誓要捉住太阳，让它听从人们的吩咐，为大家服务。他看着愁苦不堪的族人，说：“为大家的幸福生活，我必须要去!”
太阳刚刚从海上升起，夸父告别族人，怀着雄心壮志，从东海边上向着太阳升起的方向，迈开大步追去，开始他逐日的征程。
太阳在空中飞快地移动，夸父在地上如疾风似的，拼命地追呀追。他穿过一座座大山，跨过一条条河流，大地被他的脚步，震得“轰轰”作响，来回摇摆。
夸父跑累的时候，就微微打个盹，将鞋里的土抖落在地上，于是构成大土山。饿的时候，他就摘野果充饥，有时候夸父也煮饭。他用三块石头架锅，这三块石头，就成了三座鼎足而立的高山，有几千米高。
夸父追着太阳跑，眼看离太阳越来越近，他的信心越来越强。越接近太阳，就渴得越厉害，已经不是捧河水就能够止渴的了。
可是，他没有害怕，并且一向鼓励着自我，“快了，就要追上太阳了，人们的生活就会幸福了。”
经过九天九夜，在太阳落山的地方，夸父最终追上了它。
红彤彤、热辣辣的火球，就在夸父眼前，他的头上，万道金光，沐浴在他身上。
夸父无比欢欣地张开双臂，想把太阳抱住。可是太阳炽热异常，夸父感到又渴又累。他就跑到黄河边，一口气把黄河水之水喝干;
他又跑到渭河边，把渭河水也喝光，仍不解渴;
夸父又向北跑去，那里有纵横千里的大泽，大泽里的水足够夸父解渴。
可是，夸父还没有跑到大泽，就在半路上被渴死了。
夸父临死的时候，心里充满遗憾，他还牵挂着自我的族人，于是将自我手中的木杖扔出去。木杖落地的地方，顿时生出大片郁郁葱葱的桃林。
这片桃林终年茂盛，为往来的过客遮荫，结出的鲜桃，为勤劳的人们解渴，让人们能够消除疲劳，精力充沛地踏上旅程。