1、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
2、过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。
3、这双眼睛装了太多故事，时过境迁，如今已放下沉淀，愿随你归去，放下执念，万般自在。
4、当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。——八月长安
5、一个人只要不想再要，就什么都可以放下。——安妮宝贝
6、学会放下，学会遗忘，学会坚强起来，这是人生的必经之路。
7、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。——张小娴
8、希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。
9、也许当某天，你终于明白，面对你时我的、无奈，我已经不在你身边。放下悲伤，等于获得了新生。
10、你以为放手可以成全我的.幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。
11、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
12、有的人我们用时间去放下，有些人我们要用时间去明白。过去的我们无法忘记，但是必须要学会放下！
13、安排很多事不让自己想起，以为已放下，但在某个瞬间，总会觉得心头一击。
14、棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。
15、你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。
16、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
17、只记得怎么把你放在心里，却忘了怎么把你放下！
18、爱到最后我们都苍老，当你微笑着说再见时，我已学会放手，学会不再哭泣。
19、那些咱们以为永远都不会忘记的事情，就在咱们年年不忘的过程中，被咱们忘记了。
20、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。
21、有时候，闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，不是认输，而是成长。
22、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。
23、人真的很奇怪，一个装醉，一个装傻！明明相互依恋，却装作已放下。
24、经不住似水流年，逃不过此间少年。既然逃不掉，就选择放下抵抗的心里，让自己勇敢面对，恨自己的句子
25、纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。
26、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。
27、学会放下，保持当下的愉悦，有很多东西比爱情的回报丰富。
28、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。
29、懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
30、这就是生活，学会放下，才会自在
31、放下恨意，你就自由了。这世上，谁爱你才重要，谁恨你、谁不喜欢你，或是你恨谁，其实都不重要。
32、学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。
33、刻意追求放下，则永远放不下，无论尝试多久，都办不到。
34、日有所思，夜有所梦，明明已放下，却发现原来一直在。
35、虽然已放下，虽然已不再联系，东西丢的掉，但回忆丢不掉。
36、真的又一年了，失去的，已放下。拥有的，用经营中。
37、过去的有些事情不一定要忘记，但一定要放下。
38、学会放手才能再次寻找快乐，懂得放下才能解脱自己。
39、当在乎着的时候，就算人潮再拥挤也能一眼找到，当不在乎了，就算从眼前走过也没有注意到，很庆幸已放下。
40、很多事情，可以想通，可以看破，然而却不能放下，不能忘记。——八月长安
41、学会放下没有结果的感情，去爱你更值得爱的人，做值得更有价值的事情。
42、看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。
43、总觉得已放下，可是那么久没见，人群中只需一眼，我就知道是你。
44、遥望夕阳西下，静静地回忆往事，此时此刻可能已放下了。
45、我爱你，所以愿意等你，不管多远，时光不忘记。
46、所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。
47、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。执念如此，你得到了什么呢？
48、不属于自己的终究不会属于自己，所以一定要学会放下放开。
49、佛法不是让人遇到困难就认命，而是教人在万分努力之后，还不能得到便要学会放下
50、这世间真的有很多很多事不是你努力了就能有所成全，所以有人执念，有人学会放下
1、安排很多事不让自己想起，以为已放下，但在某个瞬间，总会觉得心头一击。
2、什么季节，你最惆怅，放下了忙乱的箩筐。大地苍茫，河水流淌，是什么人掌灯，把你照亮。
3、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。
4、人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在！
5、懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
6、爱情不是时光旅行，所有人都想回到一开始，可没有人能做到。过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。
7、人真的很奇怪，一个装醉，一个装傻！明明相互依恋，却装作已放下。
8、放弃与放手的区别：放弃是牺牲本来属于你的，放手是放下那些从来就不是你的。
9、有的人我们用时间去放下，有些人我们要用时间去明白。过去的我们无法忘记，但是必须要学会放下！
10、愁苦只因没看透，困惑皆是没放下。放下，你解脱烦恼，享受自在人生。放下，你快乐淡定，心灵刹那花开。
11、所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。
12、学会放下没有结果的感情，去爱你更值得爱的人，做值得更有价值的事情。
13、人生就是不断地放下，然而痛心的是，我还没来得及与你们好好告别。
14、有时候，闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，不是认输，而是成长。
15、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
16、相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。
17、也许当某天，你终于明白，面对你时我的、无奈，我已经不在你身边。放下悲伤，等于获得了新生。
18、学会放下，放下压力，放下往事，放下消极，放下抱怨，放下狭隘，放下世间的'劳苦愁烦。
19、生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。
20、总觉得已放下，可是那么久没见，人群中只需一眼，我就知道是你。
21、我知道会有那么一天，我不会再这样想你，那时候我是真的放下了，也真的不在乎了，可这段时间有多长，我却不知道。
22、有些事情，当你觉得面对它而感到久久不能释怀的时候，你已经放下了。
23、放下个性、放下原则、放下自由，只是因为放不下一个人。但是别因为爱而丢失了自己，请不要爱得如此卑微！
24、后来我放下了曾以为不可能放下的执着，只因为我觉得那样不值得。
25、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。
26、会有一个早已删了，却不会忘的号码，永远不会再打，但永远记得他，这到底算不算放下。
27、人可以放下痛苦，又怎么能放下和抛弃自己曾经拥有过的幸福？尽管那幸福背后，是悬崖峭壁，下面白骨森森。
28、你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。
29、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
30、喜欢是什么呢，它让你学会放下你的傲气，放下你的脾气，放下你的倔气。因为喜欢，才会自我控制，才会道歉，才会不希望你生气。
31、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。
32、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
33、这双眼睛装了太多故事，时过境迁，如今已放下沉淀，愿随你归去，放下执念，万般自在。
34、我想放下你，很多次对自己说，放下，放下……但终究抵不住那简单的只言片语，哀怨顷刻摧毁，又生情愫在心。
35、放下不甘心，并不是说原谅他了，是放过自己。你的心里那么多不甘心，那快乐怎么进去。
36、当在乎着的时候，就算人潮再拥挤也能一眼找到，当不在乎了，就算从眼前走过也没有注意到，很庆幸已放下。
37、希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。
38、牵了手，就别轻易放下。爱情很脆弱，需要两个人的扶持才会渐渐长大。岁月里花开花谢，不曾改变的，是当初一起看过的红霞。
39、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。
40、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。执念如此，你得到了什么呢？
41、放下恨意，你就自由了。这世上，谁爱你才重要，谁恨你、谁不喜欢你，或是你恨谁，其实都不重要。
1、人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有轻易的放弃，只要坚持，就可以完成优雅的转身，创造永远的辉煌!
2、也许我会失去你~我只能说放弃~因为爱你是为了让你幸福。事如烟，像是看过一场电影，听过的一支歌，逛过的名胜，过去便是过去，无凭无据。
3、不要因为自己长相不如对方而放弃追求的打算，长相只是一时的印象，真正决定能否结合主要取决于双方的性格。我见过的帅哥配丑女，丑女配帅哥的太多了。
4、人生，没有永远的爱情，没有结局的'感情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有轻易的放弃，只要坚持，就可以完成优雅的转身，创造永远的辉煌!
5、别告诉别人你今天难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用。
6、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
7、世界很小，让我遇见你，上帝骗我，让我失去你，我不相信这一切都是真的，可以我在还你一个拥抱唉…悲伤的恋歌一定会发生，天使会因自己而放弃飞向天堂，不懂得珍惜，那是多么可悲…失去的将永远失去，无可挽回!
8、人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地,坚持了不该坚持的……
9、人生，难免别离，难免放弃;人生，也有圆满，也有美丽。无论何时，请抱着一丝的希望，让我们还是相信爱情，相信这个世间的奇迹。
10、人生就是这样，难免有痛，难免有伤，无论我是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离我而去，虽然有些事不能回首，有些回忆不能梳理，有些人只能永远埋藏。
11、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。
12、不用谁去提醒，我再想你一次，就一次，然后我就回归我自己的生活，我的痊愈，你们迟早会知道。
13、爱情就像是彩色气球，无论颜色如何艳丽，都经不起针尖的轻轻一刺。每一个不敢再爱的女人，一定很深的爱过。看起来好象百毒不侵，其实早已百毒侵身。
14、别忘了，你的世界我曾经来过，时间无法抚平我的伤痕，我们不经意间成为彼此的过去，你还是用最残忍的方式让我明了，我们拥有的彼此，只是错觉而已。
15、爱一个人，就要让她快乐，让她幸福，使那份感情更诚挚，如果你做不到，还是放手吧!放弃何尝不是另一种美丽!
16、也许我会失去你~我只能说放弃~因为爱你是为了让你幸福。
17、爱情里最忌讳的是：两人都幻想着彼此的未来，却也总惦记着对方的过去。
18、香烟爱上火柴就注定被伤害，不要轻易说爱，许下的承诺欠下的债!
19、熹欢就不要放弃，放弃就不要后悔
20、恋爱就像口香糖，时间长了会平淡无味，觉得平淡了就想放弃，而无论丢在什麽地方，都会留下难以抹去的痕迹。
21、放弃一个很爱你的人，并不痛苦。放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。
22、爱情的悲剧在于：好起来不给对方空间，恨起来不给对方机会。
23、学会放弃，在落泪以前转身离去留下简单的背影，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆，学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心!
24、有的东西你再喜欢也不会属於你，有的东西你再留恋也注定要放弃，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。
25、爱情从来都是这么脆弱的东西,一不小心经营就会碎了一地,一片一片,像我们的心,残破的,犹如爱情,再也拼不回从前的美丽。
26、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
27、学会放弃，在落泪以前转身离去留下简单的背影，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆，学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心!爱一个人，就要让她快乐，让她幸福，使那份感情更诚挚，如果你做不到，还是放手吧!放弃何尝不是另一种美丽!
28、人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地,坚持了不该坚持的。
29、我最大的幸运是可以选择，从来没有被迫做过任何一件事。
30、有些人，你爱的刻骨铭心，磕磕绊绊，纠缠了好几年，有一天，就不爱了，有些东西，你以为很重，无论如何都放不下，真的放下了，也没有痛一辈子。
31、人生本来非常简单，而且简单就是完美。
32、曾经感动过伤痛时那位妻子四十年不离不弃的陪伴，曾经落泪于那位大学生坚持真爱放弃如花前程十年无悔。真爱如风，虽无形，却有声。我任然相信爱情。
33、对方已经消失在身边。而身影。在脑中，却始终那么清晰。
34、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心
35、成全并不代表放弃，是自己对真爱的坚持。成全你，也是成全自我的开始。
36、亲爱的你可知自从遇见了你，我就已经选择了不放弃，为了爱你，我一定要走出爱情的奇迹。惟愿与你一生甜甜又蜜蜜，幸福又美丽。
37、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯?一个人只要不再想要，就什么都可以放下，我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。
38、人老了,心也老了吗?爱情会死吗?一切会烟消云散还是挥之不去?像女人吸烟,吸进肺里的是他的名字,吐出的是过往的情愁爱恨。
39、在寂寞中绝望，在绝望中坚强!!决定放弃的那一刻，我笑了，原以为可以忘记，却发现骗了自己却骗不了眼泪。
40、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福。要离开，就请永远别再回来。
1、现代人大部分时间都在工作上，路上，应酬上，而夺走我们时间最多的应该是我们的手机上，让生活更美好些吧，放下手机，回头是家。
2、现代人的孤独，源于手机、拿起手机，好像拥有整个世界、放下手机，好像与世隔绝、跟身边的人多聊聊天吧
3、来电狂响电影每个人手机都藏着太多秘密了，反而更不能让别人看，现代人谈恋爱朋友圈都不敢公布，什么时候大家能坐下来放下手机唠嗑呢
4、达的.科技，便捷的沟通， 也许是因为现代人放下手机后内心的贫瘠，导致人与人之间面对面的交流越来越少了，你有多久没有专心致志与身边的人走心交流？
5、很多现代人的典型症状 ：在手机和社交网络里可以滔滔不绝 ，放下手机离开荧幕就集体失语了。
6、手机很棒，无论华为苹果还是vivo，网络很好，无论任何地址，无关4G还是5G沟通更方便，工作更方便，生活更方便～但工具应该还只是工具～ 放下手机，让生活更美好
7、品一杯茶 诉说一下心情、朋友说 好像好久没放下手机安心的聊聊天了、手机不离手 这大概成了现代人的通病了吧
8、手机对于现代人的生活太便捷，我希望你可以放下手机同我说一说话，夫妻之间己经到了无话可说的地步，婚姻还会长存么？
9、放下忙碌，放下手机，面对面沟通，让生活更美好。
10、全世界都在用手机，出门不拿手机不方便，一放下手机就觉得无聊，玩这件事情，手机是最不费力的
11、腹有诗书气自华，让阅读成为我们的一种生活方式。睡前请您放下手机，拿出一本喜欢的书细细品读，让书本伴您入睡，晚安！
12、现代人，放下手机，没有你干不成的事！good good study , day day up ！
13、放下手机，立地成佛。观今世态，低头一族何其多？电子世界正日夜消蚀现代人，网住了人的情商，可惜，先哲们不会用，或许是进化了。神仙也移民！下一站是另个星球？
14、现代人都太害怕孤独，所以每个人都捧着个手机，一方面拉开自己与别人的距离感，一方面增加自己躲在手机背后的安全感。如果，放下手机一天，你会做些什么？
15、毒鸡汤之现代人陌生人最大的尊重是摘下耳机。朋友间最大的尊重是放下手机。相亲的最大的尊重是照片不p图。家人们最大的尊重是手机聊天记录。
16、现代人的焦虑大多数来源于爆炸的信息和借此为生的媒介。所以放下手机，抽出自我，专注真实体验，好好看看世界。
17、现代人，白天盯电脑，晚上盯手机，朋友圈、微博、追剧、小说、打游戏不知不觉夜深了，揉揉晦涩的双眼，还是舍不得放下手机。
18、让我们放下手机，拿起书本，在图书馆待一整天的感觉真好，自己学到了知识，大学生活也变得有意义。要跳出自己的舒适区，敢于突破自己，自律，让生活更美好
19、现代人独处真的很难又很容易，难在一群人无趣的热闹，或者是散场后的清冷，但是我觉得只要放下手机，才是独处，能看见看不见的自己。
20、放下手机，眺望远方，美丽的风景，小小的故事，原来这就是生活中的惬意。
21、现代人把太多的时间给了手机，跟家人朋友面对面交流的时间少之又少，人不能被手机给拴住啊，放下手机吧好好感受生活
22、都说现代人被手机绑架了，要学会放下手机，感受生活。
23、我觉得有误会还是要澄清的好，茫茫人海，能遇见也是不容易的。现代人和人的关系又都那么脆弱，放下手机，似乎就消失的无影无踪了。
1、放下别人的错，解脱自己的心。放飞心情，随风飘舞！
2、我说过的最大的谎话，就是我已放下他。
3、我久久不能放下的人，就在这一刻，放下了。爱了那么久的爱情，不爱了。
4、我可以宠你惯着你也可以放下你。
5、可以为他放下一身的骄傲，毕竟他是我深爱的人。
6、越不在意，失去的就越少。而完全不在意，已经彻底放下，没有什么可失去了。
7、分手你知道吗？我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗？我会吗？
8、放下屠刀，却砸了自己的脚。搬起石头，就成了佛。
9、不要说机会从来没有出现，它曾经出现过，只是你舍不得放下自己拥有的东西。
10、手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把你的心事放下。
11、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
12、原谅我没有放不下你，而是没有放下和你在一起的时光。
13、我放弃了，我选择更尊重自己一些。这种关系依旧是我不能忍受的了的，即使我爱她。试着在放下。呵呵。我能行！
14、小狗像一个小孩子一样，喜欢玩叶子。我放下叶子的时候，它就跑来把叶子上上下下翻滚，再用爪子抓几下叶子，有时候还咬几口叶子了。
15、懂得放下的人找到轻松，懂得防开的人找到自由，懂得关怀的人找朋友，懂得开怀的人找到快乐，快乐的成功而不是成功后才快乐！
16、放下所谓的爱情去奋斗自己的理想。
17、为了爱你，放下了骄傲，失去了自尊。
18、试着放下往事，管它过去有多美，试着不去想起，任伤感溜走不回。
19、成长就是放下了喜欢也学会了闭嘴。
20、希望你能放下一切烦恼，快快乐乐，让不好的都见鬼去吧，冬至快乐。
21、我的手里拿着刀，就无法抱着你。我把刀放下，就无法保护你。
22、心是个口袋，什么都不装叫心灵，装一点叫心眼，装多了叫心计，装更多叫心机，装得太多叫心事。其实放下一点，活得更洒脱，也就更快乐！
23、放下脾气放下尊严只是因为放不下你。
24、这辈子最对不起的也就是自己的心了，你让它疼了一次又一次。有时候，最难放下的是一些你从没真正拥有过的人和事。
25、有壹天，我們磨平了棱角，它終會將妳輕輕放下。
26、有时我，心真的有些累了，或许我，情真的有些淡了，可能我，的确是变坏了，岁月变迁，人无力返，我们终究应该停下来想想了，我们是不是该放下了。
27、不论是顾里放下高傲跟林萧道歉，顾源趴在雪地里掏下水道的戒指，真在在乎你的是不会走的无论友情还是爱情。
28、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。
29、其实有些事情不用刻意去忘记，只要放下了便是放了自己。
30、我们之间，未必是谁离不开谁的问题，而是谁无法放下的问题。
31、做人，好苦，做事，好难，是非的人，有是非的心，很多无奈，很多放下，心不一，人不易，做人难，是非伤心，后来，才知道后悔，孤独，无缘。
32、这么多年，你一直在我心口幽居，我放下过天地，却从未放下过你。
33、喝咖啡，在举杯就口之际，喝的是一点点凝聚成一小盏的亦虚亦实的嗅觉和味觉。放下杯子以后，回味的是一点点窝心的感觉。
34、放下身段，换来尊重与信任，获得理解与支持；放下架子，赢取掌声和人心，取得成功和喜悦；放下名利，则舒爽心灵与生活，拥有幸福与欢乐！
35、真正善良的人是向乞丐的碗里郑重放下一枚硬币的人。
36、我可以洒脱放下笑着原谅。
37、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。
38、人生没有什么东西是放不下的，痛了，你就自然放下了！
39、有了真诚，才会有虚心，有了虚心，才肯丢开自己去了解别人，也才能放下虚伪的自尊心去了解自己。建筑在了解自己了解别人上面的爱，才不是盲目的爱。
40、有时候，你需要做的就是闭嘴，放下所谓的自尊，承认自我的错误。这不叫放下，而叫成长。
41、不敢再去碰触一点点的伤口，也不敢再继续欺骗自己，假装很幸福的继续走下去。也许你会不甘心，也许你还很难放下。
42、当你放下面子挣钱的时候，说明你已经成熟了。当你用金钱换回面子的时候，说明你已经成功了。
43、是委屈，也是最后的伤感，是泪，是雨，也是人生的情，无奈了全世界，苍老了自己的年华，读懂了人生的放下。
44、我们放下尊严，放下固执，只为放不下某人。
45、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。
46、你不该放下她丶该放下她的是我。
47、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。
48、男人天生死要面子。如果他为了你放下了所谓的面子，只能说明他真的很爱你。
49、往事让你觉得那么蠢为何不放下。
50、一直以为，皇位是我一生所追逐的.目标，现在却发现，原来我是可以轻易放下的。若拥有这个皇位，必须用你来交换，我宁可不要。
1、卡夫卡《变形记》：要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。
2、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。
3、放弃其实就是一种选择。走在人生的十字路口，你必须学会放弃不适合自己的道路;面对失败，你必须学会放弃懦弱;面对成功，你必须学会放弃骄傲;面对老弱病残，你必须学会放弃冷漠，实施救助……我们只有在困境中放弃沉重的负担，才会拥有必胜的信念。放弃我们必须放弃的、应该放弃的，甚至比拥有更重要。
4、雪小禅：也许所有的初恋都一样，它只是为后来的恋爱做一个序幕而已，可是到后来你才发现，你如果再想爱上一个人，是这样难，难到你以为你已经不能再爱，不可再爱，难到你找到的下一个人，还以第一个人为蓝本。
5、我们要认真地对待爱情，虚假不得，轻浮不得，玩弄不得，不要因为寂寞去相爱，不要因为贪欲去相爱。爱情既要勇敢地去付出，也要谨慎去地应对。
6、一句对不起背叛了多少句我爱你。
7、当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的'时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看穿一件事情的时候，说明你到头了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。
8、人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙中一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步之后，你都能把下一步路看得清楚一点。
9、我学会了放下你给你自由，只是在半夜听一首歌的时候，还是会偶尔想起你。我学会了对每个人笑，对人说人话对鬼说鬼话，只是在最亲最好的人面前，还是学不会伪装。我学会了藏起很多秘密，不再是当初那个会对你什么都说的人了，我们都已经变了这么多了。
10、有一天，友情和爱情碰见。爱情问友情：世上有我了，为什么还要有你的存在？友情笑着说：爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪！
11、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
12、有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越平和，就会放下得越多。人平和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。10、有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了……不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。
13、再好的东西都有失去的一天。再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。该珍惜的决不放手，分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过！也不可以做敌人，因为彼此深爱过。
14、幸福远了，但带不走随身的记忆。甜蜜化了，却化不了拖手的体温。泪水在眼眶里打转；一辈子的誓言却早已灰飞烟灭。
15、我是街上的游魂而你是闻到我的人，可你却看不透我。
16、一辈子的承诺不可以轻易说出口，你，给不起我未来。
17、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
18、生活中有苦也有乐、有喜也有悲、有得也有失，拥有一颗达观、开朗的心，就会使平凡暗淡的生活变得有滋有味，有声有色。那种曾有过的莫名的忧伤和生命的空无，会师一生犹如过客。
19、爱过了就不要轻言说后悔，伤过了才知道爱的痛苦，人没有一帆风顺的，要走过低谷才会看到光明。
20、平静的回忆你们的过去，然后哭吧。
21、世界上总有占不完的便宜，吃不完的亏，好事不可能总让你摊上，你也不可能老是那个倒霉蛋。所以，放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。有后悔和比较的时间，还不如去做点别的事，你会得到更多。心情也是有成本的，为一些无法挽回的事情影响现在的心情，那才是真正的损失。
22、假如爱情可以解释、誓言可以修改∕假如你我的相遇，可以重新安排，那么，生活就会比较容易∕假如，有一天，我终于能将你忘记∕然而，这不是随便传说的故事∕也不是明天才要上演的戏剧∕我无法找出原稿然后将你将你一笔抹去。
23、一个苦者对和尚说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”苦者说：“可我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来，苦者被烫到马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
24、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。
1、当你放下一切，让自己一个人的时候，你最渴望的东西就是人生目标，而不是什么别人所谓的宏伟目标。
2、一声再见，我已放下，只是，心里深处的痛，一辈子难以释怀，往后余生，各自安好。
3、说放下的时候很潇洒，可是很多个想念的瞬间骗不了自己，各自走散，只能勇敢，安好！我的全世界！
4、能住进心里的'那个人，一定很幸福。
5、谁都希望这一生就是琴棋书画诗酒花。可终究，还是逃不过柴米油盐酱醋茶。
6、没有再见，不知道是否已放下，但是心静下来的时候还是会想起你。
7、幸福在未来，却也怀念当初与你的遇见，心中有所美好，也让我坚持走向未来。感谢你，虽然只能成为过客，但也是记忆的一部分。感恩遇见。
8、有缘自然会相见。不必强求。一切不违背自己的诺言，我是做到了。
9、冲破重重困难，只为和心爱的人在一起，真的错过了就是一辈子。说再见也放不下记忆深处的那个你，只不过把你永远的留在了回忆里。
10、人生很贵，所以丫头要走，但我却不舍，相识相处13个年头，哪能轻易放下，只能祝你余生幸福，也愿我能放下。
11、一声再见，我己放下了，其实一万个舍不得，深爱的人永远住在心里。
12、人生不易，如果错过了，在无法挽回，当年的我因为不去包容不去原谅，所以错过了一个幸福的家庭，现在留在心里的只有一些经历的画面！
13、没有什么人是忘不了的，没有什么事是放不下的，没有什么是值得我再念念不忘的。
14、分开了10年，我也一度以为自己已经放下了，忘记你了，可你为什么还是会在夜深人静的时候来到我的心里，来到我的梦里。
15、你来过一阵子，我却要难过一辈子！
16、遗忘那些尘世的云烟，抖落那些人间的恩怨，好山好水好人生，把山水做知音，人间哪里还有烦恼？拥有宽容，我们将一生收获笑容。
17、如果我们依然在一起，那些错过的甜蜜是否还能继续？我们说完再见，就变成了永别。
18、后来我放下一个人的时候，好像他从来没来过我的生活，我可以如此潇洒，对生活充满希望，无愧于心。
19、一句好久不见，再也放不下对你的牵挂。只是，至此以后再没有可以询问和关心你的理由。
20、十几岁的时候我们的爱情因你的不辞而别，现在因你的沉默让我难过……追情者，终会被情所伤。
21、感谢，珍惜生命中遇到的每一个人，因为我们并不知道哪时哪刻便是最后一面了。放下包袱，砥砺前行，比起对过去的怀念，我更向往未知的精彩。
22、如果有一天你所爱的那个人告诉你，我们之间算了吧，就到头了，我相信那真的该放下了。
23、相互爱着对方就行，不一定就要在一起的，看着对方过的幸福就好……
24、一段见光死的八年感情，分开半年，很多时候还是会想他，或许时间会冲淡一切吧！人生这么长，或许有些人，只能陪你，走一段路。
25、一声再见，就再也不见！放下了没有的未来，只是记忆还停留在过去的回忆里。