1、放下成见、放下速度，放下一切，保持最大的谦卑，看待生命里的每个人
2、小合作要放下态度，彼此尊重；大合作要放下利益，彼此平衡；一辈子的合作要放下性格，彼此成就
3、过去的有些事情不一定要忘记，但一定要放下。——宫崎骏
4、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选取别的。人的心若死执自我的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能到达某种程度而已。
5、适当的放下，才会轻松；适当的留下，才会心安。放下：放下所有的冷漠与遗憾，放下所有的'纠结与不足，放下浮躁的得失之心，因为，任凭你患得患失，一切皆不増不减。
6、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。
7、学会放下没有结果的感情，去爱你更值得爱的人，做值得更有价值的事情。
8、只记得怎么把你放在心里，却忘了怎么把你放下！
9、懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
10、直到多年之后，我才看清自己的心。而你，可否放下一切，真的走进我的心？
11、心结不是放下，是要解开。仇恨不是放下，是要一报还一报！
12、蹉跎了这么多年，到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。
13、我放下所有偏见，得以体悟强大。我无惧一切战争，只为赢取和平。
14、三生相守，十里相望。你一直在我心口幽居，我放下过天地，放下过万物，却从未放下过你。
15、一个人只要不想再要，就什么都可以放下。——安妮宝贝
16、放下恨意，你就自由了。这世上，谁爱你才重要，谁恨你、谁不喜欢你，或是你恨谁，其实都不重要。
17、我可以放下仇恨，放下尊严，放下生命，但却放不下你的笑。——维拉德
18、我向你保证，只要赤焰的案子昭雪了，我就放下一切好好休养，我一定活过四十岁，好不好？
19、大道理很动听，时间会带走一切，但需要很长时间消化，人生最难的，不是拥有，而是放下。
20、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。
21、山河间的实际步履，使一切伟业变成了寻常风景，因此也使我们变得轻松。人类本应把一切都放下，放下在山河之间。因此我们也就找到了终点，价值的终点和生命的终点。
22、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。
23、很多事情，可以想通，可以看破，然而却不能放下，不能忘记。——八月长安
24、遥望夕阳西下，静静地回忆往事，此时此刻可能已放下了。
25、以前的种种可能都是我错认了，绍兴之行，怀远之行，相隔那么久，才算是明白了，和那些人没什么区别，我又何必认真呢，已放下。
26、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。
27、如果放下，就会轻松。如果理解，就会宽容。如果忙碌，就会充实。如果勤奋，就会成功。如果看透，就会成熟。如果知足，就会幸福。
28、你逃100次，我只追99次，最后一次我不追，放下一切跟你跑。
29、懂得并不意味着放下，放下才是真正的懂得。
30、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。——仓央嘉措
31、不曾得到，谈何放下。既已得到，又如何放下
1、很努力挽留一个不爱你的人，你也会感到恶心。
2、辉煌的岁月已然逝去，等待他的只是繁华过后的凄凉和人走茶凉的落寞。
3、用尽这个年纪最彻底的勇气去爱一个人，最终发现连忘记的勇气都没有了。
4、最是无声地记忆总要输给流年，想不到竟也有回还的余地，可是两相面对时怎么闭口无语，原来爱情会输给时间。
5、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。
6、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自我和理解别人的方式。
7、人类的历史，就是一个不断的从必然王国向自由王国发展的历史。
8、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
9、面对悬崖，百年不见一条缝，而是用凿子，进一寸进一寸，进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破便来。
10、也许我们的生活中有诸多不如意，但最起码的尊严应该有，有些人不属于我，我就得舍弃，不管没了谁我们的生活还得继续，便不是非你不可。
11、爱的反面不是恨，而是漠不关心。如果你恨一个人，说明你还在乎他。
12、总有一天你会知道其实孤单也不可怕，习惯了就发现其实就那么回事。
13、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。
14、常识性的知识绝不是那些人人熟知，毫不稀奇的东西，人们要掌握常识，同样得认真学x。
15、吾有醉三场：醉是伊人初相逢，醉是良人打马等，醉是繁华已空城。
16、人生苦就苦在了看不透事物的真相；舍不得自己所拥有的一切；输不起人生的失败；放不下已经远离你的人和事物。人生漫长而又短暂，该看开时务必看开，若总是放不下早已尘封多年的是非，你只有苦苦的走在凄凉的人生道路上。
17、不管遭遇多少的失败挫折，只有自己不放弃自己，才能看到柳暗花明。
18、不是不爱你，只是你的心，连你的人都让我感觉到黑暗，救不了你，我也会陷下去，我不喜欢那让人绝望的气息，撩拨着我越发窒息的伤悲。
19、强大的力量如果没有方向和着力点，那又怎样能击破障碍。
20、望顶繁花，如水似流。
21、少带些行李出行。谁都不希望他们的旅程被大包小包所牵绊。
22、女孩子，一定要过几年一个人的生活，至少一年以上。让女孩子一个人生活，不是为了锻炼自己做家务、整理房间、烧菜的能力，而是学x如何与自己相处。
23、有些话说不说，都是伤害，有的人留不留，都会离开。忘不掉的是回忆，继续的是生活，遇到了就应当感恩，走过了就需要释怀。
24、爱你不是因为你的美，而是因为，我越来越爱你每个眼神触动我的心。
25、真快，感情就这么变淡了。
26、每当夜深人静的时候，涐常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错？
27、你改变不了已经发生的，所以不要浪费时间想那么多了，前进，放手，忘了它，就这么回事。
28、我最大的幸运是可以选择，从来没有被迫做过任何一件事。
29、没有孩童那颗转头就会忘记痛苦的心，没有老人那颗看透世间沧桑包容万物的心，在身体最强壮的时候心却是最弱小的。
30、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面、
31、心软的时候，什么都可以原谅；心硬的时候，老子就是全世界。
32、我只是想知道，有没有那么一秒钟，你是爱我的。
33、比结束更让人无法接受的是拖泥带水没完没了
34、我可以摘星捉月，我可以粉碎星空，但却不能让你活下来。
35、惹我者死。趁其不备，杀其不意，片甲不留。
36、三杯浑白酒，几句话衷肠。何时归故里，和她笑一场。
37、人情就好比起伏的.波澜一样变化无常，为了争夺名利结交一生的老朋友竟能拔剑相向
38、你尽力了，才有资格说自己的运气不好。从前以为活下去，要有人在捍卫自己。
39、佛陀卧于恒河畔，不进食，不沐浴，想通过肉体痛苦悟道，终无果，终明白，肉体修行仍将受困于肉体，执于一念，也受困于一念。
40、我对你爱的程度大概就是再遇见一百次我就会再沦陷一百次
1、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。
2、欲得一如，但佛与众生一时放下，则无了无不了。
3、生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着；要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。所以，凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福。
4、人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。
5、再苦的人生也是人生，再难的日子也叫日子，众生都在漂流，悟者上岸，迷者随波逐流。
6、做一个快乐的人，要敢于跟一切苦难说拜拜，要保持理智，不能盲目，不顾忌他人的评论，不羡慕他人的幸福，善于发现生活中自己的小快乐。真正的快乐都在于你自己；心静了，世界也就宽了。
7、人不能把钱带进坟墓，但钱却可以把人带进去。
8、人生中有许多的无能为力，我们要学会适应这个多变的世界，只有拿得起，才能放得下，看得开，我们才能读的懂人生。
9、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。
10、佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，强求只有痛苦。既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，不让自己活得累。
11、人最大的财富，不在于自己所拥有的，而在于能够克制自己的欲望。如果你不能对现有的一切感到满足，那么纵使让你拥有全世界，你也不会幸福。所谓“知足者常乐”，就是要懂得取舍，舍得放弃，知道适可而止。“知足”，是一种恬淡平和的境界；“常乐”，是一种乐观豁达的人生态度。
12、真爱就像幽灵，人人都谈论它，可却从未有人真正见过它。
13、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
14、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。
15、透过生死，才会明白健康的重要；透过成败，才会明白通达的重要；透过得失，才会明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫过于苦苦追求那些原本可以放弃的，却忽略了生命中那些最最宝贵的。人生难免会有迷茫，关键在于明白自己从哪里来，要到哪里去。多点淡然，少点虚荣，活得真实才能活得自在。
16、有些路，只能一个人走，有一天终究会在某个渡口离散，因缘而起，因缘而散。人生这条路，注定了孤独的，如果够幸运，有人能够相伴一段，有说有笑，已然足矣。能够相伴多久，又何必强求。
17、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，应该知道有人却没有脚。
18、好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
19、绮语、两舌、恶口、杀人无血，其过甚恶。
20、不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！
21、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
22、菩提本无树，明镜亦非台。本来无疑物，何处染尘埃。
23、创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。
24、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
25、笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
26、人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
27、在日常生活里面，分别、执着要淡薄，看得淡薄就是看破。
28、连挥挥手这个简单的动作，都是我们无法言说的疼。
29、人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是一种附庸，与幸福的内涵没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
30、冻死不攀缘，饿死不化缘，穷死不求缘。
31、人生这一场，无法把握的东西已太多太多。既然如此，何不让自己恣意纵横洒脱自由地过完这一生。不言世间懊恼事，心头自开白莲花。人生相遇多欢颜，心地无碍自洒脱。
32、活着，要学会接纳，所有爱恨情仇，都是生命一部分，别用情感来选择，莫拿标准去衡量，只有斑斓多姿，才能领略各异风景；要懂得宽容，外界与他人，没谁是你的假设，佛以悲胸阔，人因谅得友，聚散天定，对错随心；要坦然淡忘，往昔心灵的负重，重叠为精神的枷锁，唯有放下，方不至于太累。
33、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
34、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
35、若真修道人，不见世间过。若见世间过，即非真修者。
36、凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。
37、思念渐选，余音犹存，我们是那么遥不可及。
38、要了解一个人，只需要看他的`出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
39、谁也没有理论依据来介定好人与坏蛋，其实就是利益关系的问题。
40、唯有心静，才能生出智慧。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。
41、有为法虽假，弃之则佛道难成；无为法虽真，执之则慧光不朗。
42、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
43、人生有多少计较，就有多少痛苦，有多少宽容，就有多少快乐，心若放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就不会快乐，那么，我们又何必自寻烦恼，伤人伤己。
44、今日的执著，会造成明日的后悔。
45、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
46、见思烦恼是执著；尘沙烦恼是分别；根本无明是妄想。
47、乐天知命，无喜无忧，妙性朗然，其乐难述。
48、这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。
49、没有放下分别是苦，没有放下执着是难；放下就觉悟放下就证果放下就得大自在。
50、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？
51、种如是因，收如是果，一切唯心造。
52、我只是你的过客，却在你的世界流连忘返。
53、简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。简单的人，勤劳节俭，一切随缘而安。不需要为挣不尽的财富焦头烂额，也不会为柴米油盐而忧愁。不争，自然从容；不计较，所以常快乐。一方田园可养终生，一眼天地可怡情致。心闲是人生最好的福气。
54、人生，哪能事事如意；生活，哪能样样顺心。不和小人较真，因为不值得；不和社会较真，因为较不起；不和自己较真，因为伤不起；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。因为善良，所以宽容；因为责任，所以承担；因为某种理由；所以愿意妥协。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。
55、生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。生气，是拿别人的错误惩罚自己。
56、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
57、所谓顺其自然，并非代表你可以不努力，而是努力之后你有勇气接受一切的成败。
58、觉悟人生是无常、无我、苦、空，你就会将身心世界一切放下。
59、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
60、祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。